Bagaimana cara mempersiapkan kulit Anda untuk liburan? "Menumpahkan" kulit lama sebelum liburan. Kita bisa melakukannya sendiri di rumah atau dengan bantuan ahli kecantikan. Jika kita ingin melakukannya sendiri, dua pengelupasan akan diperlukan - untuk wajah dan seluruh tubuh, losion pengencangan dan pelembab juga akan berguna.
Eksfoliasi, melembabkan dan menutrisi kulit
Beli dua kulit: satu untuk mengangkat kulit mati dari wajah, yang lainnya untuk seluruh tubuh. Orang tua dengan kulit sensitif, kering dan tipis harus menggunakan pengelupasan enzim, lainnya - berbutir halus. Sebaiknya ulangi scrub wajah setiap tujuh hari selama sebulan.
Jika Anda belum secara teratur menghilangkan kulit mati di seluruh tubuh Anda, Anda sekarang dapat membeli scrub dengan gel pembersih dan menggunakannya setiap hari atau menggunakan sediaan bebas gel dan kemudian mengoleskannya pada kulit beberapa kali setiap tujuh sampai sepuluh hari.
Perlu menghabiskan setidaknya lima menit untuk prosedur ini. Anda juga bisa meminta bantuan ahli kecantikan. Setiap salon menawarkan berbagai perawatan pembersihan, pengelupasan kulit ari, serta melembabkan dan menutrisi kulit.
Apa yang Anda pilih bergantung pada kondisi kulit kita, waktu yang kita miliki untuk diri kita sendiri, dan kekayaan kantong kita. Kami menunggu musim panas dengan kulit ini. Kami juga mengulangi sebagian besar perawatan pelembab pada hari-hari panas.
Jika memar yang tidak sedap dipandang muncul di kulit, Anda bisa menggunakan gel yang akan membuatnya lebih cepat hilang, misalnya gel arnica. Zat yang terkandung dalam ekstrak arnica memiliki efek perlindungan pada pembuluh darah, mengurangi permeabilitas dinding kapiler, dan mengurangi pembengkakan.
BAIK DIKETAHUI: Bagaimana cara menghilangkan memar di tubuh? Cara yang sudah terbukti untuk mengatasi memar
Menurut sang ahli, Dorota JaniszewskaKita bisa menggunakan garam laut kasar (tersedia di supermarket). Mari kita lihat apakah ada goresan. Jika ya, kulit akan perih setelah bersentuhan dengan garam. Dan kemudian kita harus melembabkan tubuh. Dan lagi, jika kita tidak suka bahan kimia, mari kita olesi minyak zaitun. Hidrasi dan nutrisi adalah tahap selanjutnya dari persiapan kulit untuk musim panas. Cara terbaik adalah menggunakan masker yang memberi energi dan bergizi yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Mari kita cari yang tidak perlu dicuci dan menyerap sendiri. Jangan lupakan leher dan dapatkan lotion pengencang untuknya, dan lotion pelembab untuk seluruh tubuh. Masih ada: pencukuran bulu (untuk kecantikan) dan pedikur - untuk kecantikan dan kesehatan.
Baca juga: Bagaimana cara menghilangkan tan? Lulur dan masker buatan sendiri untuk mengurangi kecokelatan Bagaimana cara memperpanjang usia tan? Cara untuk menjaga warna cokelat Anda. Menyamakan wajah. Bagaimana cara menggelapkan wajah Anda di bawah sinar matahari dan dengan penyamak kulit sendiri?Sepuluh Perintah untuk penggemar tanning
- Minimalkan berjemur antara 12-15. Sinar matahari kemudian jatuh tegak lurus ke permukaan kulit dan menyebabkan perubahan terutama berupa luka bakar.
- Kenakan kacamata hitam dan lindungi kepala Anda dengan topi atau topi.
- Gunakan tabir surya secara teratur, bahkan pada hari yang mendung. Pastikan krim harian Anda mengandung filter UV. Saat Anda terkena sinar matahari, tetap oleskan krim atau minyak sesering mungkin. Terutama lindungi area sensitif: telinga, lutut, siku, tangan.
- Berjemur secara bertahap! Pada hari-hari pertama, gunakan faktor UV yang lebih tinggi (di atas 20) dan kurangi secara bertahap. Selain itu, ingatlah untuk memilih produk yang sesuai dengan corak dan corak Anda. Jangan memperpanjang waktu penyamakan hanya karena Anda menggunakan krim!
- Berjemur tidak lebih dari satu jam sehari. Beberapa dokter mengatakan bahwa setelah 60 menit, pertahanan alami kulit berhenti bekerja dan memproduksi melanin.
- Minumlah air secara teratur untuk mengisi kembali asupan cairan Anda.
- Bahkan jika Anda suka berjemur, Anda perlu melindungi anak-anak Anda sepenuhnya dari matahari.
- Usahakan untuk tidak menggunakan solarium, karena sinar UVA yang digunakan di sana mempercepat penuaan pada kulit.
- Munculnya nevus yang sedang tumbuh, dengan penampilan yang berbeda dari yang lain, berubah bentuk dan warnanya, menjadi alasan untuk mengunjungi dokter kulit.
- Jika kulit Anda terbakar matahari, rawat kulit Anda! Perlu sering-sering melembabkan.
Hati-hati dengan penyamakan kulit selama terapi antibiotik
Kulit selalu terpapar radiasi UV saat kita berada di luar ruangan, sepanjang tahun, tidak hanya di musim panas. Radiasi tercermin dalam 20%. dari pasir, 95 persen dari air.
Ada obat yang bisa menyebabkan alergi jika kita berjemur saat mengkonsumsinya. Ini adalah antibiotik dari kelompok tetrasiklin, sulfonamida, beberapa diuretik. Mereka tidak bekerja seperti itu untuk semua orang, jadi berhati-hatilah dan jaga dirimu.
bulanan "Zdrowie"
