Kerutan pertama. Bagaimana cara menunda proses penuaan pada kulit?

Jika Anda sudah melihat kerutan pertama di cermin, jangan khawatir. Alih-alih memikirkan tentang operasi plastik, gunakan tindakan yang tidak terlalu drastis. Krim dengan antioksidan memuntahkan radikal bebas, yang merupakan penyebab utama penuaan, dan diet yang tepat akan memperkuat kulit dari dalam.

Kerutan pertama muncul secara tidak terduga. Pada setiap orang, terutama karena kualitas kulit, mereka muncul pada usia yang berbeda. Kulit kencang memiliki epidermis yang tebal dan elastis dengan stratum corneum yang tipis dan halus. Ini dilembabkan dengan benar, sehingga bisa membanggakan elastisitas. Ini merespons tekanan dengan baik, dan yang paling penting memiliki kehalusan yang unik. Dalam kasus kulit lembek, epidermis jauh lebih tipis dan sel-selnya memperbarui lebih lambat. Kulit memperoleh warna tanah. Bencana tersebut dilengkapi dengan pembuluh darah yang pecah dan pengeringan yang berlebihan, yang menandai datangnya keriput dalam waktu dekat.

Kulit mulai menua setelah usia 25 tahun. Setelah usia tiga puluh tahun, proses ini berkembang sangat cepat.

Proses penuaan meliputi seluruh tubuh. Karena meskipun stretch mark dan kulit jeruk sudah mempengaruhi anak usia delapan belas tahun, namun, selama bertahun-tahun, semakin sulit untuk menghadapi perubahan ini. Selain itu, bintik-bintik coklat dan perubahan warna yang tidak menguntungkan ini - hasil dari sekresi melanin yang tidak merata.

Matahari adalah musuh kulit muda

Efek sinar UV dan sunbeds pada kulit tidak dapat diubah. Karena matahari, seorang remaja dapat terlihat lebih tua daripada ibu atau bibinya yang terawat rapi. Radiasi ultraviolet menghasilkan radikal bebas dalam jumlah besar. Tubuh juga diserang dari dalam, tapi bisa mengatasinya dengan baik. Namun, bila terkena sinar matahari selama berjam-jam, ia tidak berdaya - radikal bebas merusak lemak di epidermis (yang membuat kulit kehilangan kelembapan), dan memecah serat kolagen dan elastin (berkat elastisitas kulit yang menurun dan kerutan muncul).

Krim yang bagus untuk kerutan

Untuk mengembalikan kekencangan kulit dan menghentikan efek penuaan, kita harus bersiap untuk perjuangan yang panjang dan berisiko. Tidak hanya losion khusus, losion atau serum pengencang akan membantu kita menetralkan gen penuaan, tetapi juga berbagai sediaan farmasi. Beberapa di antaranya didasarkan pada koenzim Q10, yang disebut vitamin ajaib yang memperpanjang umur sel.

Bersama dengan vitamin E, koenzim Q10 menstimulasi sistem kekebalan dan menangani radikal bebas - penyebab utama penuaan. Sediaan lain mengandalkan selenium dan vitamin F - hanya bila digunakan bersama, mereka secara efektif mencegah penuaan sel. Makanan laut, bibit gandum, jagung, tomat, dan ragi merupakan sumber selenium yang kaya. Vitamin F terutama terdiri dari minyak nabati, biji-bijian sereal dan kacang-kacangan.

Bagaimana memastikan awet muda?

Cahaya di dalam terowongan tersebut mungkin merupakan penelitian yang dilakukan oleh tim ilmuwan dari Howard Hughes Medical Institute (AS). Katrin Chua dan Raul Mostoslavsky mengklaim bahwa mereka menemukan gen yang bertanggung jawab atas penuaan dalam sel-sel tikus. Gen, yang disebut SIRT1, aktif dalam proses penuaan, dan menetralkannya memastikan tikus berumur panjang tanpa penuaan. Meskipun para ilmuwan memperingatkan terhadap optimisme yang berlebihan, ada kemungkinan bahwa mereka hanya selangkah lagi untuk menemukan obat mujarab atau bahkan resep untuk awet muda.

Hormon tanaman untuk keriput

Hal baru di pasar kosmetik adalah kinetin - hormon pertumbuhan tumbuhan alami yang bertanggung jawab untuk pembelahan sel. Peneliti telah menunjukkan bahwa kinetin yang terkandung dalam krim memiliki kemampuan untuk menunda dan mencegah perubahan yang merugikan akibat penuaan kulit. Ini juga membantu menghilangkan kerusakan kulit yang disebabkan oleh berjemur berlebihan. Selain itu, tidak seperti asam buah retinol atau AHA yang digunakan beberapa tahun terakhir, kinetin tidak menyebabkan iritasi kulit dan juga cocok untuk kulit sensitif.

Diet untuk keriput

Kami juga dapat mengikuti Austria dengan program yang disebut empat elemen, berdasarkan pola makan yang sehat, mengelilingi diri dengan benda-benda indah, olahraga, dan pembaruan mental. Untuk elemen pertama, yaitu diet, jangan lupakan antioksidan alami: sayuran (seledri, bawang putih, lada, kubis Brussel, wortel), anggur merah, serta vitamin A, C dan E dan selenium. Vitamin A meremajakan kulit, membantu menjaga kesehatan kuku dan rambut, vitamin C terlibat dalam sintesis kolagen dan mengencangkan kulit.

Krim sebagai pengganti perawatan peremajaan

Menanggapi peningkatan mode untuk mempertahankan penampilan awet muda hingga akhir tahun, sejumlah krim simulasi efek Botox atau laser juga telah dibuat. Dan meskipun jauh dari efek laser, mereka sebenarnya mengurangi ketegangan dan membantu kulit "rileks".

Aturan serupa berlaku untuk koreksi oval wajah. Dalam kasus ahli bedah plastik, koreksi semacam itu terdiri dari peregangan fisik dan pemotongan kulit. Meskipun "ahli bedah dari toples" terbatas untuk mencubit kulit dengan erat, para wanita yang menggunakan bantuannya merasa puas.