Lutut valgus adalah cacat tungkai bawah yang berkembang pada anak-anak. Lutut miring membuat kaki membentuk bentuk "X", dan anak berjalan goyah dan mungkin juga mengeluh sakit saat berjalan. Apa penyebab lutut valgus? Apa pengobatan dan rehabilitasi cacat ini? Latihan apa yang harus dilakukan anak-anak dengan lutut valgus?
Lutut valgus merupakan kelainan pada tungkai bawah yang paling sering terjadi pada anak prasekolah. Lutut yang divalidasi lebih sering terjadi pada anak perempuan daripada pada laki-laki karena struktur panggul yang spesifik.
Lutut Valgus - penyebab
Lutut valgus bisa jadi akibat cacat lahir pada persendian lutut. Kemudian lekuk kaki sudah terlihat pada bayi atau anak kecil. Selain itu, kecacatan tersebut dapat diamati pada banyak anak prasekolah yang dalam 3 tahun pertama kehidupan mengalami varus lutut dan berubah menjadi valgus. Penyebab lain dari lutut valgus adalah:
- rakhitis;
- cedera tulang atau patah tulang;
- pertumbuhan anak yang cepat - dapat menyebabkan pertumbuhan tungkai bawah yang tidak merata. Akibatnya, panjangnya berbeda. Ada juga distribusi berat yang tidak merata, yang mendorong pembentukan valgus;
- kelebihan berat badan atau obesitas;
- penyakit sendi (misalnya rheumatoid arthritis);
- cacat kaki (paling sering kaki rata);
- kelumpuhan otot atau penurunan tonus otot;
- melakukan profesi tertentu - risiko peningkatan valgus lutut pada joki;
Lutut valgus - gejala
Kaki seseorang dengan lutut valgus diatur dalam bentuk "X". Sebagai akibatnya, lutut bersentuhan satu sama lain secara bebas dan pergelangan kaki berjarak beberapa sentimeter. Kiprah anak juga menunjukkan lutut valgus - canggung, goyah, tidak stabil (karena melemahnya ligamen dan ketidakstabilan sendi). Selain itu, anak mungkin mengeluh sakit dan lelah saat berjalan.
Ini akan berguna bagi AndaBagaimana saya tahu jika anak saya memiliki lutut yang miring?
Anak Anda harus berdiri tegak dan menyatukan lutut. Kemudian periksa jarak antar kubus. Jika jarak hingga 4 cm, kerusakan harus dipantau untuk setiap kerusakan. Jika jaraknya 5 cm atau lebih, temui dokter karena defek memerlukan penanganan.
Lutut Valgus - diagnosis
Diagnosis biasanya dibuat berdasarkan pemeriksaan fisik, tetapi untuk konfirmasi, dokter mungkin memesan rontgen atau (lebih jarang) USG.
Lutut Valgus - perawatan dan rehabilitasi
Anak harus memakai sepatu korektif dengan tumit Thomas atau sol khusus (mereka akan melegakan lutut).
Pola makan yang tepat, kaya vitamin dan mineral yang bertanggung jawab untuk kesehatan dan tulang yang kuat, seperti vitamin D dan kalsium, adalah penting.
Lutut lutut akan hilang pada usia 10 tahun. Namun, jika defek berlanjut, dokter Anda mungkin memerintahkan Anda untuk memakai alat ortopedi atau bidai. Dalam kasus ekstrim, operasi yang melibatkan pemotongan tulang dan pengaturan fragmen ke posisi yang benar mungkin diperlukan.
Jangan lakukan ituSeorang anak dengan lutut valgus harus menghindari berdiri lama, terutama saat menyebar, serta melakukan long march.
Tidak disarankan untuk duduk berlutut dengan kaki dan tumit mengarah ke luar. Duduk ala Turki diperbolehkan.
Anak-anak dengan lutut valgus tidak disarankan untuk bermain sepatu roda, ski atau skate.
Lutut Valgus - latihan
Seseorang dengan lutut valgus harus melakukan latihan di mana beban tubuh tidak akan membebani sendi lutut dan memastikan perkembangan otot yang tepat. Direkomendasikan adalah:
- berenang (terutama merangkak),
- Bersepeda,
- senam korektif,
- berkuda,
- sepak bola.
Olahraga teratur, yang melibatkan mendorong lutut dengan lembut dalam posisi duduk bersila, dan dalam posisi berdiri dan sedikit peregangan, juga akan membantu.
