Penyakit kronis tidak harus membuat Anda tetap di rumah. Sebaliknya, orang yang sakit parah sekalipun harus pergi berlibur. Perubahan iklim yang sesuai, melepaskan diri dari rutinitas sehari-hari secara signifikan mengurangi gejala dan memperkuat tubuh dan jiwa.
Karena penyakit kronis, kita tidak bisa menghabiskan liburan yang aman kemana-mana. Saat memilih destinasi, ada baiknya mempertimbangkan ke mana Anda bisa pergi sehingga iklimnya mendukung kesehatan. Orang dengan masalah ortopedi, asma, dan orang setelah serangan jantung sebaiknya tidak pergi ke pegunungan. Perjalanan ke pantai tidak disarankan bagi orang dengan masalah dermatologis, hipertensi arteri yang tidak stabil, migrain, dan pusing. Para lansia harus mempertimbangkan apakah sebaiknya bepergian ke negara-negara yang suhunya sering melebihi 40 ° C. Di usia tua, panas seperti itu tidak nyaman dan perjalanan bisa diakhiri dengan duduk di ruangan ber-AC.
Bawalah obat Anda
Orang yang terus-menerus minum obat harus memastikan bahwa mereka minum obat dalam jumlah yang tepat. Ini penting, terutama saat kita akan berlibur ke luar negeri. Kita juga harus ingat bahwa kita tidak menyimpan obat apa pun di bawah sinar matahari (beberapa harus disimpan di lemari es - informasinya ada di kemasan) dan kita melindunginya dari basah. Kantong plastik dengan ritsleting adalah ide bagus untuk kotak P3K yang praktis, yang memastikan tertutup rapat dan melindunginya dari basah atau lembap (tersedia di toko peralatan rumah tangga). Pada penyakit yang serius, misalnya setelah serangan jantung, sebaiknya Anda memiliki riwayat kesehatan singkat dengan Anda, sehingga jika terjadi penurunan kesehatan, dokter setempat mengetahui pengobatan apa yang digunakan, obat apa yang diberikan dan bagaimana kita menanggapinya.
Baca juga: EHIC: bagaimana dan di mana mengajukan permohonan Kartu Asuransi Kesehatan Eropa? Penyakit kronis - jenis dan klasifikasi Piagam Ostomy: dokumen untuk membantu Anda hidup dengan stoma AndaKartu EHIC
Kartu Asuransi Kesehatan Eropa memberi Anda hak untuk memanfaatkan layanan medis di negara-negara Area Ekonomi Eropa (negara mana yang termasuk dalam grup ini - lihat kotak). Ini menegaskan hak untuk menggunakan, dengan mengorbankan Dana Kesehatan Nasional, layanan kesehatan yang diperlukan selama tinggal di Negara Anggota UE lainnya. Kelayakan untuk mendapatkan perawatan gratis dijelaskan secara rinci dan terbatas hanya pada kasus penyakit mendadak atau kecelakaan saat berada di luar negeri. Perlu ditambahkan bahwa warga negara Polandia diperlakukan di luar negeri di bawah kondisi yang sama seperti warga negara dari negara tempat mereka tinggal. Di beberapa negara, ada pembayaran bersama pasien untuk layanan medis, jadi kami juga harus mematuhi peraturan ini. Perlu dipastikan bahwa fasilitas yang akan membantu kami menghormati kondisi EHIC. Kartu tersebut dikeluarkan secara gratis di cabang NHF untuk semua orang yang diasuransikan. Berlaku 5 tahun untuk pensiunan, sedangkan untuk pensiunan, karyawan dan keluarganya, pelajar hanya 6 bulan.
Patut diketahuiKemana harus pergi dengan EHIC?
Negara-negara yang termasuk dalam Wilayah Ekonomi Eropa adalah: Austria, Belgia, Bulgaria, Siprus, Republik Ceko, Denmark, Estonia, Finlandia, Prancis, Yunani, Spanyol, Belanda, Irlandia, Lituania, Luksemburg, Latvia, Malta, Jerman, Portugal, Rumania, Slovakia, Slovenia, Swedia, Hongaria, Inggris Raya, Italia. Negara-negara ini juga termasuk Swiss, Islandia, Liechtenstein, dan Norwegia - meskipun mereka bukan anggota UE.
Asuransi tambahan
Saat membeli liburan di kantor pariwisata, kami diasuransikan sesuai dengan syarat dan ketentuan umum asuransi. Sayangnya, asuransi semacam itu biasanya tidak menanggung biaya pengobatan di luar negeri jika kita dirawat di rumah sakit karena penyakit kronis atau komplikasinya. Karena itu, Anda harus cermat membaca ketentuan asuransi, yang disebut kebijakan perjalanan, sehingga jika terjadi penurunan kesehatan, kita tidak merasa kecewa karena harus mengeluarkan biaya dari kantong kita sendiri. Tentu saja, Anda dapat membeli asuransi tambahan, tetapi dalam kasus penyakit kronis biayanya jauh lebih mahal (terkadang bahkan 300-400%) daripada yang standar. Ada baiknya juga membaca apa yang dipahami oleh perusahaan asuransi tertentu dengan "penyakit kronis". Ini biasanya merupakan kondisi yang berlangsung lebih dari 2 bulan, misalnya asma, diabetes, epilepsi, penyakit arteri koroner, rheumatoid arthritis, kanker, dll. Namun perusahaan asuransi akan menanggung biaya pengobatan jika penyakit kronis belum didiagnosis sebelum bepergian ke luar negeri dan terungkap selama perjalanan gejala yang membutuhkan perhatian segera atau tindakan penyelamatan jiwa. Perlu juga diketahui bahwa beberapa perusahaan asuransi mengecualikan konsekuensi dari berlatih, misalnya, olahraga ekstrim dari pertanggungan asuransi. Jadi jika kita merencanakan kelas seperti itu, lebih baik lindungi diri Anda dengan asuransi tambahan.
Penting
Periksa apakah kebijakan Anda akan dihormati
Siapa pun yang berencana bepergian ke luar Eropa harus memeriksa apakah mereka memiliki asuransi yang benar sebelum pergi. Tepat, yaitu, yang akan dihormati oleh otoritas lokal. Ini sangat penting, karena di banyak negara, kebijakan yang ditandatangani dengan perusahaan asuransi Polandia dan kartu EHIC tidak diterima. Misalnya: di Uni Emirat Arab, hanya kebijakan perusahaan yang beroperasi di negara tersebut yang diakui. Pantai Gading hanya menerima polis dari perusahaan asuransi besar Prancis. Tetapi Anda dapat pergi ke Uruguay dengan kebijakan Polandia, meskipun cakupan layanan medis yang disediakan di tempat menurut kebijakan akan berbeda dari standar kami.
---nowotwr-szpiku-kostnego.jpg)
