Diare adalah respon pertahanan tubuh terhadap serangan zat beracun. Ada banyak cara untuk melindungi diri Anda dari tindakan kekerasan dan konsekuensi yang tidak menyenangkan. Jangan abaikan, karena dapat menyebabkan dehidrasi dan hilangnya mineral, yang sangat berbahaya, misalnya, pada anak kecil.
Diare terjadi ketika usus yang teriritasi mulai berkontraksi lebih cepat dan dengan demikian mempercepat perjalanan makanan.
Tubuh kemudian tidak dapat menyerap air dalam jumlah yang tepat dari makanan - sebagian besar tetap berada di dalam makanan dan masalahnya sudah siap.
Gejala pertama disregulasi gastrointestinal adalah peningkatan jumlah tinja yang encer atau bahkan benar-benar cair. Diare sama umum pada anak-anak dan orang dewasa, tetapi pada anak kecil bisa lebih serius.
Lebih baik jangan menganggap diare ringan
Penyebab utama diare adalah infeksi virus dan bakteri, reaksi alergi terhadap makanan, keracunan makanan, stres, penyalahgunaan alkohol, dan efek obat yang merugikan, terutama antibiotik.
Diare bisa disebabkan oleh air minum yang mengandung lamella, amuba atau parasit lainnya. Tapi itu bisa jadi gejala kondisi medis yang serius seperti Irritable Bowel Syndrome dan kanker.
Pada kebanyakan kasus, diare lewat dengan cepat tanpa meninggalkan jejak apapun di tubuh. Namun, kondisi ini tidak boleh dianggap enteng, karena dapat menimbulkan konsekuensi serius dalam beberapa situasi.
Bahaya terbesar adalah dehidrasi tubuh dan hilangnya mineral penting untuk menjaga fungsi vital. Sangat berbahaya untuk membilas natrium dan kalium dari tubuh. Kekurangannya dapat menyebabkan asidosis.
Dehidrasi dapat menyebabkan penurunan tajam pada tekanan darah, kelemahan, dan terkadang bahkan syok.
Jika diare berlangsung lebih dari satu hari pada anak-anak dan lebih dari 2 hari pada orang dewasa, hal itu dapat menyebabkan gangguan elektrolit.
Dan ini sudah menjadi kondisi yang mengancam jiwa, terutama bagi anak-anak dan orang tua. Konsultasi dengan dokter juga diperlukan bila diare disertai sakit perut yang parah, muntah, demam, munculnya lendir berdarah atau parasit pada tinja.
Penyakit yang berkepanjangan, bahkan jika intensitasnya kecil, memerlukan penelitian untuk menjelaskan penyebabnya.
Pengobatan diare
Dengan diare, yang oleh dokter disebut tidak rumit, yaitu ketika penyakit terbatas pada sering buang air besar, biasanya cukup minum banyak air secara teratur. Perlu juga menjaga perlindungan usus untuk memulihkan struktur dinding yang rusak - diosmektit akan membantu dalam hal ini, yang memperkuat mukosa usus. Jika kita ingin mengembalikan komposisi mikroflora yang tepat, kita bisa mengonsumsi probiotik.
Kebanyakan diare sembuh secara spontan dalam 1-2 hari. Beberapa dokter percaya bahwa yang terbaik adalah mengistirahatkan usus Anda selama waktu ini dan merekomendasikan puasa. Yang lain (dan pandangan ini berlaku) berpendapat bahwa meskipun kurang nafsu makan, Anda harus makan.
Idealnya, yang cepat menyerap air dari usus, seperti nasi dan sup wortel. Diet pisang, apel rebus dan rusk atau roti gulung basi juga bagus.
Namun, Anda pasti harus membatasi gula, makan sering, 5-6 kali sehari, tetapi dalam porsi kecil. Herbal, seperti teh cistus, juga merupakan pengobatan yang baik untuk diare, tetapi hanya dapat mendukung pengobatan dasar.
Beberapa orang menyelamatkan diri dengan mengonsumsi obat yang menghentikan kontraksi usus dan dengan demikian menghentikan diare. Tetapi pilihan pengobatan atau obat antidiare harus bergantung pada penyebab gejalanya.
Bagaimana cara mencegah diare?
Meskipun hal ini tidak selalu memungkinkan, beberapa jenis diare dapat dicegah tanpa upaya khusus. Pertama-tama, Anda harus:
- hindari makanan yang tidak dapat ditoleransi oleh tubuh; Saat berada di negara dengan iklim panas, minumlah hanya air rebusan atau botolan dan minuman kaleng. Jangan menambahkan es ke minuman Anda, dan pastikan untuk mengupas kulitnya setelah dicuci
- lebih baik hentikan camilan atau piring yang berdiri di luar tanpa perlindungan yang memadai - terutama saat suhu udara tinggi
- setelah setiap pengobatan antibiotik, lakukan tindakan untuk memperkaya flora usus dan memulihkan keseimbangannya. Disebut bakteri baik membantu melawan kuman beracun di usus Anda.Minum obat ini dengan air, bukan jus buah. Ini penting karena asam yang terkandung dalam beberapa jus (terutama jeruk) menghancurkan bakteri yang dibutuhkan tubuh.
Kontraksi tajam
Jika diare disertai kram usus, obat-obatan dapat digunakan untuk mengurangi pergerakan usus. Dokter meresepkan antibiotik hanya bila setelah pemeriksaan tinja ternyata diare itu disebabkan oleh infeksi bakteri.
PentingDiare pada anak kecil
Ini dapat menyebabkan dehidrasi yang mengancam jiwa hanya dalam beberapa jam. Untuk mencegahnya:
- jika Anda menyusui bayi Anda, jangan menyerah; jika anak diberi susu formula, cara pembuatannya harus diubah - tanyakan kepada dokter berapa proporsi untuk mengencerkannya dengan air selama 24 dan kemudian 48 jam. Jika tidak ada perbaikan, bisa diberikan campuran dari susu kedelai;
- Bayi dan anak kecil tidak diberi air soda, jus buah, atau cairan rehidrasi olahraga. Tanyakan kepada dokter Anda tentang resep cairan rehidrasi khusus untuk balita;
- Demi keselamatan anak Anda, konsultasikan dengan dokter anak atau apoteker sebelum memberinya obat antidiare.
- anak di atas usia 2 tahun dapat mengubah pola makannya - berikan lebih banyak pisang, jus apel dan crouton untuk menambah berat feses. Yogurt dengan kultur bakteri hidup juga membawa perbaikan;
- jika, selain diare, anak juga muntah, jangan beri dia makanan padat, batasi diri Anda pada sup;
- Jika terjadi tanda-tanda dehidrasi (air liur kental, tidak ada air mata, urin berwarna kuning tua), segera hubungi dokter.
bulanan "Zdrowie"
