Pijat Tui Na Cina

Tradisi melakukan pijat Tui Na sudah lebih dari 2000 tahun, menjadikannya salah satu perawatan Tiongkok tertua. Pijat Tui Na direkomendasikan untuk orang-orang yang sudah mengalami nyeri, serta secara profilaksis. Tentang apa perawatan ini, di mana dapat dilakukan dan apa efeknya?

Pijat Chinese Tui Na berfokus terutama pada tulang belakang. Mengapa? "Pohon kehidupan" adalah apa yang mereka katakan di Cina tentang tulang belakang. Mengapa? Di salurannya adalah sumsum tulang belakang yang dikelilingi oleh tiga meninges. Di antara mereka, pada gilirannya, cairan tulang belakang-tulang belakang bersirkulasi. Di dalam inti itulah letak akar saraf, yang dikenal sebagai "akar saraf", oleh karena itu tulang belakang yang sehat memiliki efek menguntungkan pada semua organ dalam, dan masalah dengannya memperburuk fungsinya. Bagian pertama - "tui" - berarti "menekan", "menekan", dan yang kedua - "ke" - "meraih". Inilah yang dilakukan tukang pijat. Semua ini untuk mengembalikan keseimbangan energi dalam tubuh orang yang dipijat.

Pijat Tui Na Cina - energi Qi

Salah satu asumsi terpenting dari filosofi asal pijat Chinese Tui Na adalah asumsi bahwa setiap orang memiliki energi Qi di dalamnya. Bentuk Qi adalah energi Yin dan Yang. Mereka mewakili kekuatan yang berlawanan tetapi saling melengkapi. Yang cerah, Yin gelap, Yang adalah Matahari, Yin adalah Bulan, Yang aktif dan bahagia, dan Yin pasif dan sedih. Agar tubuh berfungsi secara efisien, Yin dan Yng harus saling melengkapi secara harmonis, dan Qi harus mengalir dengan baik melalui saluran energi, atau meridian. Oleh karena itu, selama pijatan Chinese Tui Na, sebanyak 365 poin tertekan di sepanjang saluran ini. Dengan ini, energi akan terbuka. Tukang pijat, berdasarkan penyakitnya, dapat mengenali di meridian mana (juga disebut meridian) yang bermasalah dengan aliran energi yang tepat. Kemudian dia mencoba menekannya dengan "menangkap" bagian tubuh tertentu. Konsep saluran energi juga dikenal dalam pijat refleksi dan akupunktur, yang selain pijat Tui Na, termasuk teknik pijat tertua langsung dari Tiongkok.

Pijat Tui Na Cina - mendorong dan menggenggam

Selama pijatan Tui Na, pemijat menggunakan tangan, lengan, dan ibu jari. Perlu ditambahkan bahwa pijat ini, seperti banyak pijat lainnya (misalnya pijat dengan stempel herbal atau pijat Thailand), bukanlah perawatan relaksasi. Seharusnya membantu menyingkirkan atau mengurangi penyakit tertentu, jadi energik, bergantung pada serangkaian penindasan. Orang yang menjalani prosedur ini, tergantung pada tingkat ketahanan nyeri, mungkin merasa tidak nyaman selama tekanan yang lebih kuat. Seluruh tubuh orang tersebut dipijat, dia bisa berbaring di kasur atau duduk di kursi. Anda bisa mulai memijat dengan pakaian longgar atau di bawah handuk. Kadang-kadang, jika orang yang dipijat menginginkannya, pijatan Chinese Tui Na diiringi dengan musik. Pertama, leher, bahu, lengan, dan tangan dipijat. Kemudian - dan pada bagian tubuh ini, tukang pijat memberikan penekanan terbesar - pada tulang belakang dan punggung. Selama pijatan Tui Na, teknik seperti menguleni, menggulung, menepuk, menekan dan - di bagian paling akhir - membelai dan meregangkan digunakan. Tukang pijat menggunakan energinya untuk memulihkan aliran energi Qi yang harmonis di tubuh orang yang menjalani perawatan. Pijat Chinese Tui Na disesuaikan dengan kebutuhan orang tertentu - penyakit dan kepekaan nyeri mereka. Ini tentu saja lebih intens dan kompresi lebih kuat daripada dalam kasus pijatan yang ditujukan untuk menenangkan dan merilekskan, bukan memecahkan masalah kesehatan.

Pijat Chinese Tui Na - apa efeknya?

Pijat seharusnya menghilangkan penyakit dari tulang belakang, dan dengan demikian - dari organ dalam yang tidak berfungsi dengan baik. Berkat itu, energi Qi di area yang paling bermasalah dari orang yang dipijat dilepaskan, penyelarasan tulang yang tepat dan sistem muskuloskeletal dipulihkan. Pijat Chinese Tui Na direkomendasikan untuk orang yang memiliki masalah dengan sistem pencernaan, menderita nyeri pada otot, tendon, dan tulang. Ini juga diharapkan untuk membantu fungsi sistem pernapasan, darah, kemih dan motorik. Bahkan orang dengan masalah kesuburan atau wanita dengan nyeri haid yang parah juga menggunakannya. Manfaat pijat Chinese Tui Na juga patut untuk dicoba dalam kasus sakit kepala dan persendian yang tidak fleksibel. Ini juga akan membantu mengatasi kelelahan kronis, kurang tidur dan neuralgia. Tui Na juga direkomendasikan untuk melawan penyakit di tulang belakang itu sendiri.

Pijat Tui Na Cina - siapa yang harus menghindarinya?

Ada beberapa kontraindikasi untuk pijat Chinese Tui Na. Bahkan bisa digunakan oleh ibu hamil dan anak-anak. Namun, selalu perlu untuk berkonsultasi dengan dokter mengenai keputusan seperti itu dan pergi ke sesi pijat yang dirancang khusus untuk ibu atau bayi. Orang dengan penyakit kulit: eksim, psoriasis, luka yang tidak sembuh dan lecet harus berhenti dari pijatan Chinese Tui Na, seperti dalam kasus perawatan lain dari jenis ini. Itu juga tidak dilakukan pada orang dengan kanker dan penyakit jantung. Itu juga tidak dianjurkan untuk osteoporosis.
Efek samping yang biasa dari Tui Na adalah memar dan nyeri ringan pada titik-titik tekanan. Karena pijatan intens, gejala yang lebih serius seperti diare, sakit perut, dan muntah dapat terjadi, yang hilang setelah beberapa hari.

Pijat Tui Na Cina - apa lagi yang perlu diketahui?

Sesi pijat Tui Na berlangsung dari setengah hingga satu jam penuh. Itu dilakukan di banyak tempat di kota-kota terbesar Polandia, dan harga satu perawatan adalah 130 hingga 200 PLN. Dianjurkan untuk pergi pijat dengan perut kosong atau setidaknya 2 jam setelah makan terakhir. Anda dapat datang ke beberapa kantor dengan musik pilihan Anda atau meminta tukang pijat untuk mengaktifkan suara pilihannya. Pijat Chinese Tui Na dapat dilakukan dengan cara kering atau dengan menggunakan bedak tabur atau buah zaitun.

Pijat Tui Na juga digunakan di kalangan anak-anak. Meskipun catatan tentang metode penerapannya muncul sejak abad X-XIII, pada masa Dinasti Song, di Eropa bidang ini telah dibahas beberapa tahun yang lalu. Energi Qi pada anak-anak lebih bervariasi dan lebih keras daripada pada orang dewasa, dan memijat anak bungsu lebih cepat dan lebih lembut. Teknik Tui dan Rou paling sering dilakukan, sementara akupunktur yang terlalu kuat untuk anak-anak ditinggalkan.

Artikel yang direkomendasikan: