Tekanan darah adalah kekuatan yang dengannya cairan - yaitu darah - menekan dinding pembuluh darah. Ada tekanan sistolik dan diastolik. Apa perbedaan di antara keduanya? Tekanan darah sistolik diukur saat ventrikel kiri berkontraksi, dan tekanan diastolik - tepat sebelum keluarnya darah dari jantung.Cari tahu apa sebenarnya tekanan darah, faktor apa yang mempengaruhinya, dan apa norma tekanan darah sistolik dan diastolik.
Tekanan arteri adalah kekuatan yang ditekan cairan ke dinding pembuluh. Perlu diketahui apa itu dan apa yang mempengaruhinya, dan dengan demikian memahami apa itu hipertensi dan bagaimana kita bisa mengatasinya. Untuk memahami dengan tepat apa itu tekanan dan apa yang mempengaruhinya, penting untuk meninjau beberapa aspek anatomi sistem peredaran darah. Arteri di tubuh kita memiliki struktur yang berbeda tergantung ukurannya - pembuluh besar, seperti aorta, mengandung banyak jaringan ikat elastis, yang membuatnya cukup fleksibel. Pengaruh sistem saraf atau endokrin pada diameter pembuluh ini kecil. Arteri yang lebih kecil, pada gilirannya, mengandung banyak otot polos dan ujung saraf dari sistem saraf otonom, kontraksi dan relaksasi serabut otot menyebabkan perubahan diameter pembuluh, dan dengan jumlah yang besar di tubuh, hal ini berdampak besar pada tekanan. Dengan memperlebar dan mempersempit arteri tersebut, jumlah darah yang mengalir ke seluruh organ di dalam tubuh dapat diatur sesuai dengan kebutuhannya saat ini. Sistem saraf otonom memengaruhi tekanan darah dengan dua cara - bagian parasimpatis menyebabkannya menurun, dan bagian simpatis menyebabkannya meningkat.
Tekanan darah
Kontraksi jantung mendorong sejumlah darah ke aorta dan sedikit meregangkan dinding aorta. Peningkatan volume darah dan perubahan ukuran pembuluh darah yang relatif kecil meningkatkan tekanan. Ini menyebar lebih jauh di sepanjang arteri, mengikuti hukum pembuluh komunal, menciptakan apa yang disebut gelombang tekanan. Peregangan dinding aorta memungkinkan penyimpanan energi dari aktivitas jantung, yang dilepaskan saat fragmen arteri kembali ke ukuran sebelumnya. Selain itu, perubahan bentuk ini ditransmisikan secara melingkar di sepanjang pembuluh, yang memastikan bahwa dinding terus bekerja pada darah di dalamnya, yaitu. efek udara. Dengan demikian, perubahan diameter arteri memastikan bahwa darah terus didorong ke sekeliling pinggiran, bahkan selama diastol jantung, mempertahankan alirannya dan nilai tekanan positifnya. Gelombang tekanan dan deformasi pembuluh darah disebut gelombang nadi dan ini berhubungan dengan tekanan sistolik. Inilah yang kita rasakan dengan mengukur denyut nadi kita. Kecepatan rambat gelombang pulsa bergantung pada elastisitas pembuluh, sehingga pada pembuluh yang lebih keras merambat lebih cepat. Pengerasan arteri berkembang seiring bertambahnya usia, dan oleh karena itu tekanan darah sedikit meningkat seiring bertambahnya usia, tetapi prosesnya sangat lambat dan norma tekanan darah tidak berubah seiring bertambahnya usia. Pengerasan dinding secara signifikan mempercepat aterosklerosis, oleh karena itu penting dalam perkembangan hipertensi. Diameter pembuluh yang mengeras jauh lebih sulit untuk mengatur sistem saraf atau endokrin.
Tekanan sebagai kuantitas fisik bergantung pada laju aliran dan resistensi pembuluh darah, resistensi pada gilirannya tergantung pada perbedaan tekanan dan jumlah darah yang dikeluarkan dari jantung (jumlah darah yang keluar dari jantung), resistensi terbesar dicatat pada arteriol kecil, karena arteriol memiliki lumen terkecil. kemungkinan penyesuaiannya. Laju aliran adalah jumlah darah yang mengalir masuk dan keluar dari arteri. Alirannya tentu saja konsisten dengan perbedaan tekanan - dari lebih banyak ke lebih sedikit, dan berdenyut - sejalan dengan detak jantung.
Baca juga: Tekanan darah normal. Norma tekanan darah Tekanan darah: 12 pertanyaan penting MENGUKUR TEKANAN - bagaimana mengukur tekanan darah dengan benar?Tekanan arteri - sistolik dan diastolik
Tekanan darah selalu digambarkan dengan dua nilai:
- tekanan sistolik - ini adalah tekanan tertinggi dalam sistem peredaran darah. Ini diukur selama kontraksi ventrikel kiri - pengeluaran maksimum darah
- tekanan diastolik - dicatat tepat sebelum keluarnya darah dari jantung dan merupakan tekanan terendah yang dapat dicatat di arteri. Alasan mengapa tidak turun menjadi nol selama diastol adalah karena dinding arteri mengeluarkan energi yang tersimpan dan memberi tekanan pada darah di dalamnya.
Tekanan sistolik dan diastolik - norma
Dalam kondisi normal, nilai tekanan darah yang diukur masing-masing 120 dan 80mmHg, yang kami tuliskan 120/80, perbedaan di antara keduanya adalah tekanan nadi dan berjumlah sekitar 40mmHg, tekanan arteri rata-rata dihitung dengan menambahkan diastolik ke 1/3 dari perbedaan antara sistolik dan diastolik.
Tekanan darah - faktor yang mempengaruhi jumlah tekanan
Ada banyak faktor yang mempengaruhi besarnya tekanan. Ini terutama tergantung pada yang disebutkan di atas: curah jantung dan resistensi vaskular, itulah sebabnya mereka sangat dipengaruhi oleh jumlah darah yang bersirkulasi dan efisiensi jantung - kekuatan kerjanya, keteraturan ritme, struktur katup, terutama katup aorta.
1. Sistem saraf
Pengaruh sistem saraf pada tekanan juga besar dengan mempengaruhi kekuatan kontraksi jantung dan resistensi pembuluh darah - sehingga berubah di bawah pengaruh emosi, sedemikian rupa sehingga pada beberapa pasien diamati efek bulu putih, yaitu peningkatan tekanan darah jika diukur oleh dokter. . Untuk itu, pengukuran di rumah antara lain sangat penting dilakukan pada penderita hipertensi. Pengaruh sistem saraf juga terlihat pada malam hari, ketika sistem saraf parasimpatis mendominasi dan tekanan turun hingga 20 mmHg. Kondisi mental dan mengatasi stres dan situasi sulit sama pentingnya. Kegugupan yang sering menyebabkan peningkatan ketegangan sistem saraf, aktivasi bagian simpatisnya dan peningkatan tekanan.
Stres meningkatkan tekanan darah, dan juga meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular
Sumber: Lifestyle.newseria.pl
2. Sistem endokrin
Resistensi pembuluh darah, yaitu tekanan darah secara tidak langsung, juga diatur oleh sistem endokrin - mis. tiroid, kelenjar adrenal, kelenjar paratiroid, kelenjar hipofisis. Hormon dari kelenjar ini menyebabkan peningkatan tekanan darah, terutama adrenalin, dan misalnya prostaglandin E - penurunannya. Pengaruh sistem saraf dan endokrin terlihat jelas pada nyeri. Perasaan ini menyebabkan peningkatan tekanan, antara lain dengan peningkatan sekresi adrenalin dan ketegangan sistem saraf simpatis. Faktor lainnya adalah olahraga, tetapi dampaknya bisa berlipat ganda. Olahraga statis, misalnya angkat beban, menyebabkan peningkatan sementara tekanan darah, tetapi juga meningkatkan tekanan darah untuk waktu yang lama, yang merupakan salah satu alasan mengapa olahraga tersebut tidak sehat untuk sistem kardiovaskular. Olah raga yang dinamis, seperti lari, bersepeda, berenang, jika dilakukan secara rutin dapat menurunkan tekanan darah dan memiliki efek menguntungkan bagi kesehatan.
3. Pola makan yang buruk, obesitas, merokok
Tekanan darah juga dipengaruhi oleh pola makan - terutama garam, alkohol. Mereka mengubah jumlah darah yang beredar dan kerja otot polos di dinding pembuluh darah. Faktor lainnya adalah obesitas, yang meningkatkan tekanan darah karena jaringan lemak memiliki banyak resistensi. Merokok, sebaliknya, membuat dinding arteri menjadi kaku dan menyebabkan sekresi sejumlah kecil adrenalin.
Faktor-faktor yang disebutkan di atas adalah yang paling penting, tetapi banyaknya penyebab perubahan tekanan membuat tidak mungkin untuk membuat daftar semuanya. Kebanyakan dari mereka bekerja melalui sistem saraf. Kopi atau teh yang diminum secara teratur memiliki sedikit efek pada tekanan darah, seperti halnya tekanan atmosfer - perubahan di dalamnya dapat membuat Anda merasa lebih buruk, tetapi melalui mekanisme yang berbeda dari perubahan tekanan. Perubahan tekanan darah juga diperhatikan saat mengubah posisi karena gaya gravitasi. Saat berdiri atau duduk, darah turun ke kaki dan perubahannya terlihat tergantung pada ketinggian tubuh. Untuk alasan ini, tepat setelah mengubah posisi, jantung berdebar kencang untuk memastikan bahwa darah mengalir ke tempat-tempat yang lebih sedikit. Oleh karena itu, pengukuran tekanan darah harus dilakukan setelah waktu istirahat yang singkat, dan manset alat pemantau tekanan darah diletakkan di lengan setinggi jantung, menggunakan peralatan yang sesuai yang memastikan pengukuran yang andal dan dapat diulang.
Artikel yang direkomendasikan:
Hipertensi. Pengaruh alkohol pada hipertensiArtikel yang direkomendasikan:
Pengaruh kopi pada hipertensi. Apakah kopi berbahaya bagi hipertensi?Tekanan vena
Tekanan vena adalah parameter yang jauh lebih jarang diukur, penilaiannya memerlukan pemasangan kateter di area atrium kanan, jadi ini merupakan tes invasif. Tekanan vena jauh lebih rendah daripada tekanan arteri, yaitu sekitar 15-20 mmHg dan kadang-kadang bisa turun hingga 0, karena vena sangat lembek dan tidak memiliki pompa sendiri. Tekanan vena paling sering diukur pada pasien yang sakit kritis dengan syok. Ini memungkinkan penilaian dan perencanaan pemberian cairan IV karena paling mencerminkan status hidrasi pasien.
Patut diketahuiTekanan darah merupakan parameter penting dan bergantung pada banyak faktor, yang semuanya diterjemahkan menjadi perubahan dalam dua nilai - resistensi vaskular dan curah jantung. Gaya hidup berdampak besar pada tekanan darah, dan kami dapat mengatur sebagian besar faktor penentu itu. Pengukuran tekanan darah secara teratur sangat penting, seperti halnya mengobati gangguan tekanan darah, karena konsekuensinya dapat menjadi bencana besar.
Tentang Penulis
Baca lebih banyak artikel dari penulis ini
