Saya memiliki 18 tahun. Apa standar tekanan pada usia saya? Selama seminggu ini, saya telah mengukur tekanan darah saya setiap malam dan ini hasilnya: 138/90, 143/90, 145/98, 150/100, 162/76, 135/99, 136/114. Denyut jantung selalu sekitar 100. Baru-baru ini, saya melakukan gema jantung dan EKG. Ternyata semuanya baik-baik saja, dan detak jantung 100 dokter menyuruhnya untuk tidak khawatir. Namun, ini membuatku khawatir.
Halo, Tekanan optimal 120/80 atau lebih rendah. Nilai tekanan yang disebutkan di atas salah dan detak jantung terlalu cepat. Kasus tersebut membutuhkan klarifikasi lebih lanjut dan kemungkinan tes tambahan untuk menentukan penyebab peningkatan hasil. Riwayat keluarga dengan tekanan darah tinggi dan pola makan yang mengandung terlalu banyak natrium dalam makanan mungkin sangat penting dalam perkembangan kelainan tersebut. Makanan yang diindikasikan adalah sayur mayur, buah, roti coklat, daging putih, dan keju putih. Makanan yang diproses secara industri dengan umur simpan yang lama tidak direkomendasikan. Ada kandungan natrium yang sangat tinggi dalam daging dingin, keju, baguette, dan kaldu kubus. Produk-produk ini harus dihindari. Saya mendorong Anda untuk menghubungi dokter umum Anda.
Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.
Krystyna KnyplAhli penyakit dalam, hipertensi, pemimpin redaksi "Gazeta dla Lekarzy".
