Trigliserida adalah sejenis lemak yang, dalam jumlah yang tepat, penting bagi tubuh untuk berfungsi dengan baik. Namun, ketika mereka menjadi berlebih di dalam tubuh, mereka menjadi berbahaya bagi kesehatan. Peningkatan kadar trigliserida dapat menyebabkan perkembangan banyak penyakit, terutama pada sistem kardiovaskular, terutama dengan peningkatan kadar kolesterol total dan LDL.
Trigliserida (trigliserida, triasilgliserida, TG, triasilgliserol, lemak netral) adalah lemak sederhana (lipid), yang merupakan komponen dasar jaringan adiposa dan digunakan tubuh sebagai sumber energi. Oleh karena itu, mereka diperlukan untuk berfungsinya tubuh, tetapi hanya dalam jumlah tertentu. Tingkat trigliserida yang terlalu tinggi bisa berbahaya bagi kesehatan Anda.
Daftar Isi
- Trigliserida - apa fungsinya?
- Trigliserida tinggi: sebab dan akibat
- Trigliserida rendah - penyebab
Untuk melihat video ini, harap aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan versi ke browser web yang mendukung video
Trigliserida - apa fungsinya?
Sampai batas tertentu, trigliserida diproduksi oleh hati dari asam lemak dan karbohidrat. Kemudian, dalam bentuk lipoprotein densitas sangat rendah (VLDL), mereka masuk ke dalam darah bersama dengan partikel kolesterol.
Namun, sebagian besar trigliserida masuk ke tubuh melalui makanan. Setelah diserap dari usus ke dalam darah, mereka diangkut oleh kilomikron - bagian tertentu dari lipoprotein - ke otot, di mana mereka menjadi sumber energi. Dalam kasus kelebihan kalori yang disuplai dengan makanan, bagian trigliserida yang tidak terpakai disimpan dalam jaringan adiposa.
Trigliserida (seperti kolesterol dan lipid lainnya) juga merupakan komponen alami dari lapisan luar kulit, yang melindungi dari efek negatif lingkungan luar dan mencegah kehilangan air dari epidermis.
Trigliserida tinggi: sebab dan akibat
Sebagian besar trigliserida dipasok ke tubuh dengan makanan, oleh karena itu penyebab kelebihannya terutama karena diet yang tidak memadai, yaitu diet kalori, tinggi lemak, mengandung banyak permen dan alkohol, dan kurang olahraga. Peningkatan kadar trigliserida juga dapat dikaitkan dengan penggunaan pil KB, beta-blocker, diuretik dan kehamilan.
Penentuan trigliserida dilakukan sebagai bagian dari profil lipid, yang juga meliputi kolesterol total, kolesterol HDL dan LDL.
Peningkatan kadar trigliserida menyebabkan obesitas, meningkatkan risiko pengembangan resistensi insulin, diabetes tipe 2, yang disebut sindrom metabolik, serta penyakit kardiovaskular (terutama dalam kombinasi dengan kolesterol HDL rendah dan kolesterol total dan LDL tinggi).
Hipertrigliseridemia dapat menyebabkan aterosklerosis, dan selanjutnya, misalnya untuk penyakit jantung iskemik, serangan jantung atau stroke.
Penelitian menunjukkan bahwa risiko kematian akibat penyakit jantung koroner, yang disebabkan oleh kelebihan trigliserida, sama dengan atau bahkan lebih besar dibandingkan dengan peningkatan kadar kolesterol total.
Kelebihan yang signifikan dari batas trigliserida (lebih dari 500 mg / dl) dapat menyebabkan peradangan dan kerusakan pada pankreas dan perlemakan hati. Hipertrigliseridemia juga terjadi pada hipotiroidisme, penyakit ginjal (termasuk sindrom nefrotik), dan asam urat.
Kami merekomendasikan
Penulis: Time S.A
Ingatlah bahwa pola makan yang dipilih dengan benar akan menurunkan konsentrasi kolesterol "jahat" dan membantu memerangi penyakit kardiovaskular. Manfaatkan JeszCoLubisz - sistem diet inovatif dari Panduan Kesehatan dan nikmati rencana yang dipilih secara individual dan perawatan rutin dari ahli diet. Jaga kesehatan Anda dan kurangi risiko aterosklerosis, serangan jantung, atau stroke.
Temukan lebih banyak lagiTrigliserida rendah - penyebab
Kadar trigliserida yang rendah biasanya dikaitkan dengan pembatasan lemak makanan. Namun dalam menegakkan diagnosis, dokter juga harus mempertimbangkan kemungkinan penyebab lain, seperti hipertiroidisme, malabsorpsi, dan malnutrisi.
Temukan lebih banyak lagi:
- Profil lipid: pengujian tingkat kolesterol - LDL, HDL dan trigliserida
- Trigliserida - norma dalam tes darah
- Diet dengan trigliserida tinggi
