HIV - bagaimana melindungi diri Anda dari infeksi HIV

Di musim panas, hampir 30 persen. insiden penyakit menular seksual meningkat. Waktu liburan dan liburan kondusif untuk petualangan cinta. Sayangnya, terkadang mereka akhirnya terjangkit penyakit kelamin, serta HIV, yang pada akhirnya menyebabkan AIDS.

Perilaku seksual berisiko meningkatkan risiko infeksi HIV dan, akibatnya, berkembang menjadi bentuk penyakit yang lebih parah dan mematikan - AIDS. HIV terutama ditularkan melalui hubungan seksual. Virus yang dapat ditemukan dalam darah orang yang sakit, tetapi juga dalam sperma atau keputihan, menembus darah orang yang sehat melalui kerusakan ringan pada kulit atau mukosa.

Cara terbaik untuk melindungi diri Anda dari HIV adalah dengan menghindari perilaku seksual yang berisiko, dan jika perilaku tersebut terjadi pada Anda, ingatlah tentang aturan keamanan. Saat-saat kelupaan dapat memengaruhi seluruh hidup Anda, jadi ada baiknya mempelajari cara mengurangi risiko sakit.

1. Seks kasual - hanya dengan kondom

Perlu ditekankan bahwa sejauh ini kondom adalah satu-satunya alat kontrasepsi yang terbukti efektif dalam pencegahan HIV. Oleh karena itu, masing-masing disebut Hubungan seks kasual yaitu berhubungan seks dengan orang yang tidak kita kenal sebaiknya hanya dilakukan dengan kondom. Jika tidak, risiko penularan HIV jauh lebih besar. Ini juga terbukti lebih tinggi pada wanita daripada pria, karena mukosa wanita mudah teriritasi, dan virus dapat dengan mudah menembusnya.

Baca juga: Tahukah Anda Gejala Pertama HIV dan AIDS? Apa gejala pertama HIV dan AIDS? Wanita lebih mungkin tertular HIV. Lakukan tes HIV jika Anda sedang hamil atau merencanakannya!

2. Tes rutin - Anda akan melakukannya secara gratis dan tanpa nama

Terlalu sederhana untuk mengurangi infeksi HIV pada kasus-kasus di mana pasangan tidak saling mengenal. Pengamatan dari beberapa tahun terakhir menunjukkan bahwa jumlah perempuan yang didiagnosis dengan HIV terus meningkat, meskipun sejak awal kehidupan seksual mereka berhubungan dengan dua, tiga atau bahkan satu pasangan - suami mereka sendiri. Meskipun ini adalah kasus yang jarang terjadi, mereka menunjukkan bahwa tidak ada yang benar-benar merasa bebas 100% dari risiko tertular HIV.

Satu-satunya cara untuk memastikan bahwa kita tidak terpengaruh adalah dengan tes HIV. Jika kita sering berganti pasangan - tes seperti itu harus dilakukan dari waktu ke waktu. Demikian pula, jika kita baru-baru ini mengambil perilaku seksual berisiko - dalam hal ini, juga setelah setiap episode tersebut, kita harus menjalani pemeriksaan. Mereka dapat dilakukan secara gratis dan tanpa nama di titik konsultasi dan diagnostik terpilih (PKD) - daftar fasilitas saat ini dapat ditemukan di: http://www.aids.gov.pl/pkd/.

Lihat seperti apa tes HIV itu

Ini akan berguna bagi Anda

Siapa yang harus menjalani tes HIV?

Berdasarkan rekomendasi National AIDS Center, tes HIV harus dilakukan oleh siapa saja yang:

• pernah melakukan kontak seksual dengan orang yang kurang dikenal, orang yang HIV-positif, orang yang memiliki banyak pasangan atau pasangan;
• siapa pun dengan banyak pasangan atau pasangan seksual;
• melakukan hubungan seks tanpa kondom dengan kondom;
• pernah menderita penyakit menular seksual;
• pernah melakukan kontak dengan orang yang menyuntikkan narkoba;
• obat suntik;
• melakukan tato atau tindik dalam kondisi tidak steril;
• dia telah kehilangan kesabaran atau kesadarannya karena pengaruh obat-obatan dan tidak memiliki ingatan tentang apa yang terjadi padanya.

3. Kesetiaan kepada pasangan

Semakin banyak jumlah pasangan seksual, semakin besar pula risiko tertular HIV. Cara terbaik untuk menghindari sakit adalah tetap dalam hubungan monogami di mana kedua pasangan setia satu sama lain. Tentu saja, karena banyak alasan, model perilaku seperti itu tidak harus memuaskan semua orang, dan tidak berarti orang-orang seperti itu harus beradaptasi dengan model hubungan seksual monogami. Anda dapat memiliki banyak pasangan, tetapi dengan mengikuti aturan seks aman, menggunakan kondom, kemungkinan tertular virus menjadi rendah. Meskipun demikian, mereka masih lebih besar daripada dalam hubungan kesetiaan kepada satu orang.

4. Menghindari narkoba dan minum secukupnya

Penggunaan narkoba suntikan merupakan salah satu faktor risiko penularan HIV. Saat ini, berkat tindakan preventif, seperti pembagian jarum suntik sekali pakai oleh relawan di komunitas pecandu narkoba, persentase orang yang tertular HIV melalui cara ini sangat kecil. Namun kemungkinan tersebut masih ada jika alat injeksi yang digunakan sebelumnya telah digunakan oleh orang lain.

Tetapi tidak hanya obat suntik yang dapat berkontribusi pada perkembangan HIV. Zat psikoaktif apa pun yang memengaruhi persepsi, mengubah perilaku, menyebabkan celah memori, merupakan faktor risiko tambahan. Di bawah pengaruh, misalnya, kokain, ekstasi, atau alkohol dalam jumlah besar, kita mungkin lebih cenderung terlibat dalam perilaku seksual berisiko, dan ini pada gilirannya meningkatkan risiko infeksi HIV. Situasi ini diperburuk oleh fakta bahwa kita sering tidak mengingat apa yang terjadi pada kita atau mengenal orang yang menghabiskan waktu bersama kita, jadi kita bahkan mungkin tidak menyadari saat ketika potensi infeksi terjadi.

5. Memilih salon tato dan tindik dengan hati-hati

Jika alat tindik badan atau tato tidak disterilkan, ada risiko virus menyebar ke dalam darah selama pembuatan tato. Untuk alasan ini, Anda harus memilih hanya salon tato dan tindik yang terbukti, yang kami yakin mereka mematuhi aturan kebersihan, dan peralatan disterilkan setelah setiap klien.

Artikel ini menggunakan kutipan dari teks Beata Prasałek dari "Zdrowie" bulanan.

Artikel yang direkomendasikan:

Tato, HIV dan hepatitis. Penyakit apa yang dapat Anda temui saat membuat tato?