Hydromassage meningkatkan mood, menstimulasi dan menambah energi, memungkinkan Anda untuk tetap bugar dan awet muda lebih lama. Ini juga bermanfaat untuk kulit, menghilangkan rasa lelah dan rileks. Pijat air juga meredakan nyeri sendi, sakit kepala, dan melemaskan otot yang tegang.
Hingga saat ini, hydromassage, yaitu bak mandi pusaran air, pijat, dan jet air, hanya tersedia di sanatorium, pusat rehabilitasi, rumah sakit, dan pusat regenerasi biologis. Sekarang, untuk memanfaatkan efek menguntungkannya, bahkan kamar mandi rumah kecil sudah cukup. Tak hanya Jacuzzi yang dilengkapi alat pijat, tapi juga bathtub ukuran standar. Anda juga dapat memasang panel yang sesuai di bilik shower biasa, di sudut atau di dinding. Ada satu syarat - kabin harus kencang dan berkualitas baik.
Hydromassage untuk kesehatan dan kecantikan
Semua orang bisa menggunakan pijat air, termasuk anak-anak dan orang tua. Ini akan dihargai terutama oleh mereka yang bekerja berjam-jam sehari dalam posisi berdiri atau duduk, yang memiliki efek negatif pada tulang belakang dan sirkulasi. Bagi mereka yang menderita penyakit degeneratif, pijat air akan meredakan nyeri sendi. Ini juga akan mendukung pengobatan linu panggul. Dalam keadaan stres dan kelelahan akan mengurangi ketegangan otot, sakit kepala, memperbaiki mood dan memastikan tidur yang nyenyak.
Sangat cocok untuk kosmetik. Ini meningkatkan suplai darah ke kulit, mempercepat pembakaran lemak, mengurangi selulit. Pada wanita setelah melahirkan, ini mengembalikan elastisitas otot perut. Mandi di bak hydromassage juga dianjurkan untuk mengatasi masalah kulit, osteoporosis, dan gangguan pencernaan.
Orang dengan penyakit kardiovaskular, diabetes dan varises harus berkonsultasi dengan dokter sebelum prosedur tersebut. Penggunaan perangkat hydromassage ultrasonik tidak memungkinkan untuk memasang alat pacu jantung.
PentingJenis pijat
- air-udara didasarkan pada pemijatan tubuh dengan air, yang dicampur dalam nosel dengan udara yang diambil dari luar
- udara (atau ratna) memijat tubuh dengan gelembung udara; itu biasanya suplemen air, meskipun dapat digunakan secara terpisah
- ultrasonik - itu hanya suplemen untuk pijat air; membutuhkan pemasangan nozel khusus
Hydromassage telah dihargai selama berabad-abad
Orang dahulu sudah menghargai keuntungan dari pengolahan air. Bangsa Romawi, terlepas dari status kepemilikannya, sangat ingin bersantai di pemandian yang tidak hanya menjadi tempat kebersihan, tetapi juga untuk pertemuan sosial. Mandi, pancuran, dan kompres telah lama dianggap sebagai terapi. Bapak kedokteran, Pythagoras dan Hippocrates, merekomendasikan mereka kepada pasien mereka.
Pada abad ke-19, perawatan dengan air dipopulerkan di Eropa oleh pendeta Jerman Sebastian Kneipp, mempromosikan gaya hidup baru (knappism). Ini terutama terdiri dari mengubah kebiasaan makan yang ada, melakukan latihan fisik, berolahraga, menjaga kebersihan tubuh, serta keseimbangan emosional dalam kontak dengan orang lain. Dan semua ini efektif mencegah semua penyakit. Saat ini, ketika mendefinisikan gaya hidup seperti itu, istilah - kebugaran semakin banyak digunakan.
Hydromassage - air dan udara
Hydromassage menggabungkan keunggulan pijat tradisional dengan sifat mandi yang menenangkan. Air yang dipompa keluar dari nozel di bawah tekanan tinggi mengenai otot, menyebabkan mereka rileks, dan ini memiliki efek relaksasi pada seluruh tubuh.
Perangkat khusus untuk perawatan semacam itu dibangun pada awal abad ke-20. Mereka kemudian dilengkapi dengan sistem nozel tempat aliran air dingin atau panas mengalir keluar di bawah tekanan yang sesuai. Nozel modern yang digunakan saat ini memungkinkan untuk menggabungkan pijat air dan udara, yang mengintensifkan sifat menguntungkan dari perawatan.
bulanan "Zdrowie"
