Adik saya jatuh sakit karena anoreksia beberapa tahun lalu. Ia berhasil keluar dari situ tanpa bantuan psikolog, namun sejauh ini ia memiliki harga diri yang sangat rendah. Dia tidak dapat membangun ikatan dengan orang lain, dan dirinya sendiri mengklaim bahwa dia tidak dapat menunjukkan kasih sayang. Bagaimana saya bisa membantunya?
Halo! Apa yang dapat Anda lakukan untuk adik Anda? Di satu sisi, sangat sedikit dan, di sisi lain, sangat banyak. Masalah harga diri rendah (dan dengan anoreksia yang sembuh pasti sangat rendah) adalah masalah yang menghasilkan pekerjaan, tetapi sebenarnya hanya pada bagian orang yang mengalaminya. Kakak Anda yang harus berusaha sekuat tenaga untuk meningkatkan harga diri ini. Dia harus memutuskan bahwa dia ingin menghadapinya dan mulai melakukan sesuatu. Memang tidak mudah, tetapi bisa diubah. Tentu lebih mudah untuk menghadapi masalah seperti itu jika Anda memiliki orang atau orang yang hangat, mendukung, dan memotivasi. Anda bisa menjadi orang itu. Anda juga dapat membuat saudara perempuan Anda menyadari bahwa dia harus menginginkan dan jika dia menginginkannya, dia akan mampu melakukannya. Anda juga dapat memotivasi dia untuk menemukan spesialis yang tepat untuk membantunya meningkatkan harga dirinya dan melakukannya secara profesional. Anda kemudian dapat mendorongnya untuk terus bekerja. Ini sering kali sangat penting bagi orang dengan harga diri rendah. Kakakmu akan menghargainya. Salam Hormat. Tatiana Ostaszewska-Mosak
Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.
Tatiana Ostaszewska-MosakDia adalah seorang psikolog kesehatan klinis.
Dia lulus dari Fakultas Psikologi di Universitas Warsawa.
Dia selalu tertarik pada masalah stres dan dampaknya pada fungsi manusia.
Dia menggunakan pengetahuan dan pengalamannya di psycholog.com.pl dan di Fertimedica Fertility Center.
Dia menyelesaikan kursus kedokteran integratif dengan profesor terkenal dunia Emma Gonikman.
