Bagaimana cara berjemur untuk menikmati tan yang indah lama setelah liburan? Cukup merawat kondisi kulit dengan benar dan menikmati pesona tanning dengan aman. Ikuti beberapa cara sederhana untuk menggelapkan kulit dan warna cokelat Anda akan merata dan tahan lama.
Agar berjemur menghasilkan warna cokelat keemasan yang indah, kulit harus dilindungi dengan baik. Bertentangan dengan apa yang diyakini banyak dari kita, warna cokelat yang merata tidak muncul di kulit setelah berjam-jam melakukan penyamakan. Orang yang melembabkan kulit dengan benar dan menggunakan pengelupasan kulit dapat mengandalkan warna cokelat yang bagus dan sehat, berkat kulit yang halus dan bebas dari perubahan warna yang dangkal. Selain itu, air minum dan penggunaan krim tabir surya secara teratur meningkatkan penyamakan.
Jangan berjemur antara pukul 11.00 dan 15.00. Selama jam-jam tersebut, sinar matahari bisa menyebabkan luka bakar parah pada kulit.
Jika Anda ingin memamerkan kecokelatan merata daripada kulit gosong, pastikan kulit tidak gosong seperti ayam. Lindungi kepala dan mata Anda dari sinar matahari, terus bergerak dan awasi berjam-jam berjemur.
Setelah kembali dari liburan, jangan berhenti melembabkan kulit, dan ketika warna kecokelatan sudah sedikit memudar, gunakan penyamak kulit yang lembut atau balsem bronzing dengan partikel mengkilap.
Pengelupasan akan menghaluskan kulit sebelum berjemur
Sebelum berjemur terencana, lakukan body scrub. Berkat ini, Anda akan menghilangkan kulit mati, kapalan dan menghaluskan kulit. Tambahkan sedikit minyak favorit Anda ke scrub untuk melembabkan kulit dan menambahkan sinar matahari ke dalamnya. Pengelupasan memperkuat dan meremajakan kulit, karena merangsang proses pembaruan dan regenerasinya. Pengelupasan lapisan atas epidermis merangsang perbanyakan dan pembelahan sel-sel muda di lapisan kulit yang lebih dalam.
Jika Anda ingin kulit tan tanpa sinar matahari, pilih spray tanning.
Kondisi kulit juga membaik karena kosmetik yang diaplikasikan setelah pengelupasan dapat meresap lebih dalam dan memiliki efek yang lebih kuat. Pengangkatan sel epidermis mati memiliki efek langsung: mencerahkan dan mencerahkan kulit, dengan lembut menyempitkan pori-pori, kulit menjadi lebih halus dan kencang. Selain itu, dengan menghilangkan kulit ari yang tidak berperasaan, Anda menghilangkan perubahan warna lama yang dangkal dan membuat warna kecokelatan lebih merata.
Pelembab adalah dasar dari penyamakan
Sebelum Anda memutuskan untuk berjemur secara intensif, ingatlah untuk melembabkan kulit Anda secara menyeluruh dan sistematis. Anda akan mendapatkan kulit yang cantik dan merata hanya pada kulit yang halus, lembut dan elastis. Hindari menyamakan bagian tubuh yang mengalami perubahan yang mengganggu: iritasi, ruam dan reaksi alergi, serta luka baru. Di satu sisi, ingatlah untuk minum setidaknya 2 liter cairan sehari, dan di sisi lain, berikan perawatan lembut pada kulit Anda dengan kosmetik yang akan memperkuat dan menyegel lapisan hidro-lipid alami.
Berjemur secara aktif dan banyak bergerak
Daripada berbaring di atas handuk, larilah, bermain bola voli, dan berjalan-jalan di pantai. Tubuh bergerak secara merata dan dari semua sisi. Namun, ingatlah bahwa saat berolahraga di pantai, Anda harus memakai topi atau topi dan minum banyak air. Selama berolahraga, Anda berkeringat banyak dan kepala menjadi panas. Perhatikan keselamatan jika ingin menghindari stroke dan dehidrasi.
Ubah gaya baju renang Anda sesering mungkin
Pilih desain baju renang yang tidak meninggalkan bekas di tali atau tidak akan mengganggu jenis garis leher yang Anda kenakan. Jika Anda mengenakan baju renang dengan strap, jangan lupa untuk memindahkannya ke arah yang berbeda setiap beberapa menit. Berkat ini, Anda akan terhindar dari garis-garis yang tidak terbakar pada tubuh.
Patut diketahuiPerlindungan kulit dan dukungan penyamakan
Beta-karoten terakumulasi di kulit, memberikan warna cokelat dan mengurangi kepekaan terhadap radiasi ultraviolet. Ini bertindak sebagai tabir surya alami di kulit, dan pada saat yang sama meningkatkan proses regenerasinya. Karena itu, ada baiknya mulai minum jus wortel secara teratur atau minum pil beta karoten beberapa minggu sebelum liburan dan berjemur yang direncanakan. Ini juga dapat ditemukan dalam kosmetik, tetapi sebagai aturan, mereka tidak mengandung itu dalam konsentrasi yang akan melindungi dan memperkuat kulit seefektif beta-karoten yang dikonsumsi secara oral.
Saat berjemur, Anda juga bisa menggunakan tabir surya, yang melindungi kulit sekaligus mempercepat proses penyamakan alami dan memperdalam warna kulit cokelat. Selain itu, mereka sangat melembabkan kulit, yang juga memperpanjang warna kecokelatan.
Artikel yang direkomendasikan:
Penyamakan wajah. Bagaimana cara menggelapkan wajah Anda di bawah sinar matahari dan dengan penyamak kulit sendiri?Ingatlah untuk menggunakan tabir surya
Pilih tabir surya yang sesuai dengan fototipe kulit Anda. Jika Anda memiliki kulit cerah, rambut pirang atau merah, pilih tabir surya atau krim dengan SPF tinggi (min. 30). Orang dengan kulit yang lebih gelap dapat menggunakan krim dengan filter yang lebih rendah, tetapi setiap orang harus ingat untuk melumasi tubuh setiap jam dan setelah setiap penggunaan air. Jika Anda lupa mengaplikasikannya, sinar matahari akan membakar kulit Anda, dan Anda harus menunda pencoklatan yang seragam untuk musim berikutnya.
- Gunakan juga tabir surya saat Anda tidak sedang berjemur. Berkat ini, bagian tubuh yang terbuka tidak akan lebih gelap dari pada yang tertutup pakaian.
Baca juga:
Home self-tanner - bagaimana cara membuatnya? Resep untuk agen penyamak kulit sendiri yang terbuat dari kopi, teh, coklat
Bagaimana cara menghilangkan tan? Lulur dan masker buatan sendiri untuk mengurangi warna cokelat
Tanda matahari putih. Bagaimana cara menghilangkan flek putih dan perubahan warna setelah berjemur?
-przepisy-przepisy-tworzce-jadospis-w-diecie-ksiycowej-(chronometrycznej).jpg)
