Saya berusia 56 tahun. Tiga tahun lalu saya mengalami serangan jantung yang disebabkan oleh stres yang berkepanjangan dan sangat parah. Sekarang saya merasa agak sehat, meskipun kadang-kadang saya menggunakan nitrogliserin dan penyakitnya hilang dalam belasan menit. Saya belajar mengendalikan emosi saya, saya aktif dan aktif, saya berjalan di Pegunungan Tatra. Saya hanya membatasi aktivitas fisik dalam kehidupan sehari-hari. Tekanan darah saya selalu rendah atau sangat rendah (90/60). Karena dalam enam bulan saya akan terbang untuk pertama kalinya dalam hidup saya, keluarga saya bertanya-tanya, atau sebenarnya keluarga saya bertanya-tanya, apakah penerbangan seperti itu akan sepenuhnya aman untuk saya. Dapatkah saya mendapatkan konsekuensinya dan bagaimana cara mencegahnya?
Perjalanan udara bukan merupakan kontraindikasi bagi penderita serangan jantung 3 tahun lalu. Tentu saja, berbeda bila Anda memiliki penerbangan pendek 2-3 jam di Eropa, dan berbeda bila itu adalah pelayaran transatlantik beberapa jam. Tidak ada tindakan pencegahan khusus yang diperlukan untuk penerbangan pendek - ingatlah untuk membawa obat Anda bersama Anda di tas tangan. Karena peraturan penerbangan yang lebih ketat, ada baiknya mendapatkan sertifikat medis yang mengonfirmasi penggunaan obat (idealnya ketika sertifikat tersebut diterbitkan dalam bahasa Inggris). Dalam kasus penerbangan transatlantik yang lebih lama, penting untuk menjaga kaki Anda, karena mereka terkena berbagai penyakit selama penerbangan - Anda harus menggerakkan kaki dari waktu ke waktu, meluruskan dan menekuknya di sendi pergelangan kaki dan lutut. Sejauh mungkin, berjalanlah di pesawat jika perilaku ini diizinkan oleh pengumuman kru. Hidrasi yang cukup itu penting - Anda perlu minum air mineral dan jus. Pada penerbangan panjang, minuman ini biasanya ditampilkan di konter pramugari untuk digunakan secara gratis oleh penumpang. Minuman beralkohol tidak dianjurkan karena menyebabkan dehidrasi. Terkadang ada baiknya memesan diet rendah garam - ini akan menghindari pembengkakan pada kaki. Anda harus memesan diet seperti itu sebelumnya melalui telepon dengan maskapai penerbangan. Secara pribadi, saya berpendapat bahwa orang yang bepergian dengan pesawat lebih dipengaruhi oleh stres daripada kondisi perjalanan - dan karena itu harap diingat untuk tidak stres.
Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.
Krystyna KnyplAhli penyakit dalam, hipertensi, pemimpin redaksi "Gazeta dla Lekarzy".
