Bagaimana jika saya cepat gugup? Sudah cukup ada sesuatu yang tidak sesuai dengan keinginan saya dan saya sudah kesal. Saya banyak menangis (kebetulan saya menangis dengan gugup dan tidak berdaya. Saya pikir itu mungkin karena situasi hidup saya. Saya berusia 23 tahun, tinggal bersama ibu dan saudara laki-laki saya (saya tidak memiliki hubungan yang baik dengan mereka, dan ayah saya pindah 4 tahun yang lalu). Keadaan di rumah biasa-biasa saja - Saya ingin keluar dari sini. Kami bukan seperti keluarga, tapi seperti orang yang tinggal bersama. Mereka tidak peduli dengan saya. Bisakah pergantian tempat tinggal, dll., Berdampak positif pada mood saya? ke psikiater?
Jika Anda merasa sangat asing di rumah keluarga, tidak heran jika Anda sangat gugup dan menangis, dan mengubah situasi ini bisa bermanfaat. Ingatlah bahwa itu mungkin atau mungkin tidak. Keluarga Anda bermasalah, kondusif untuk munculnya berbagai konflik neurotik, dan ini tidak harus hilang dengan pergantian tempat tinggal. Itulah sebabnya kontak dengan psikolog dan psikoterapi tampak lebih penting bagi saya daripada pindah, psikiater tidak diperlukan di sini. Anda tidak akan bekerja pada keluarga, tetapi pada diri Anda sendiri - ya. Ini cara yang paling tepat. Salam Hormat!
Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.
Tomasz JaroszewskiPsikiater tingkat dua
