Tekanan darah saya sangat rendah (sekitar 90/60), dan dalam beberapa bulan saya akan berlibur dengan pesawat. Adakah yang perlu saya ingat untuk membuat perjalanan aman bagi saya di bawah tekanan seperti itu?
Halo, Tekanan rendah fisiologis pada sekelompok orang sehat tertentu bukanlah kontraindikasi untuk perjalanan udara. Penerbangan pendek 2-4 jam di Eropa tidak membutuhkan banyak persiapan. Dengan penerbangan antarbenua yang berlangsung selama 7 - 12 jam, penting untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan baik, karena dehidrasi membantu menurunkan tekanan. Tekanan yang terlalu rendah juga bisa disebabkan oleh AC di kompartemen penumpang, yang berdampak mengeringkan selaput lendir dan kulit. Anda harus minum air mineral dan jus buah. Tidak dianjurkan minum kopi. Saya juga sangat menyarankan agar tidak minum alkohol saat bepergian. Anda juga bisa makan sesuatu yang asin untuk meningkatkan tekanan. Menurut saya, orang paling terpengaruh oleh stres saat bepergian lewat udara, jadi bahkan sebelum memulai perjalanan, Anda harus mempersiapkan diri untuk menanggungnya dengan tenang dan tunduk pada semua prosedur yang saat ini berlaku di dunia penerbangan. Harap diingat tentang peraturan baru mengenai larangan mengangkut sebagian besar kosmetik di tas tangan, agar tidak terlalu tertekan oleh perlunya menyimpan krim terlarang (sering dibutuhkan dan mahal) di tempat sampah bandara. Salam, Dr. med. Krystyna Knypl
Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.
Krystyna KnyplAhli penyakit dalam, hipertensi, pemimpin redaksi "Gazeta dla Lekarzy".
