Saya mengalami menstruasi, saya tidak menstruasi, saya terlambat - wanita mengulanginya selama bertahun-tahun, rata-rata dari usia 12 hingga 50 tahun. Periode ini lebih jarang disebut menstruasi atau menstruasi. Apapun nama yang kami gunakan, pertanyaan dan masalah periode tetap sama.
Menstruasi, yaitu menstruasi yang datang sesuai petunjuk setiap 28 hari, saat ini tidak terlalu sering terjadi - banyak wanita mengalami siklus menstruasi yang tidak teratur atau mengeluhkan gangguan menstruasi. Kami memiliki siklus yang lebih pendek atau lebih panjang, dan banyak wanita mengalami gangguan dengan menstruasi mereka setidaknya sekali setahun. Mari kita periksa apa yang normal dan kapan Anda perlu berbicara dengan ginekolog tentang menstruasi.
Dengarkan tentang tujuh pertanyaan umum tentang menstruasi. Ini adalah materi dari siklus MENDENGARKAN BAIK. Podcast dengan tips.Untuk melihat video ini, harap aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan versi ke browser web yang mendukung video
Mengapa saya melewatkan menstruasi?
Jawaban pertama adalah: Anda sedang hamil atau: Sudah menopause. Tetapi masih banyak lagi alasan untuk menghentikan menstruasi. Jika menstruasi Anda tidak dua minggu setelah tanggal jatuh tempo dan Anda berhubungan seks, lakukan tes kehamilan. Jika dua garis tidak muncul, penyebab penghentian menstruasi mungkin stres parah atau trauma emosional, atau diet drastis yang menyebabkan penurunan berat badan dengan cepat. Menstruasi juga berhenti karena aktivitas fisik yang sangat intens - masalah ini dialami oleh banyak orang yang berlatih olahraga secara profesional. Periode mungkin juga terhenti di bawah pengaruh antidepresan dan obat anti-kecemasan dan beberapa antihipertensi. Jika semua ini tidak mungkin berlaku untuk Anda, temui dokter Anda untuk melihat apakah itu terlalu tinggi dalam masalah prolaktin atau tiroid. Siklus non-ovulasi juga dapat menghentikan menstruasi.
Baca juga: Vitamin D: obat untuk periode nyeri bercak vagina. Apa yang mungkin menjadi penyebab bercak vagina? PMS (sindrom pramenstruasi): penyebab, gejala, pengobatanApa yang dapat saya lakukan untuk menghilangkan rasa sakit selama menstruasi?
Nyeri saat menstruasi biasanya disebabkan oleh sekresi prostaglandin yang intens, hormon yang menyebabkan rahim berkontraksi. Anda dapat membantu diri sendiri dengan mengonsumsi obat antiinflamasi nonsteroid (ibuprofen, parasetamol) atau obat diastolik (No-Spa). Rasa sakit dan ketegangan juga diredakan dengan teh herbal lemon balm, calendula, yarrow dan valerian, dan menghindari makanan, setidaknya selama menstruasi, produk yang sulit dicerna, kembung dan kafein (kopi kental, teh kental, cola). Seringkali akupunktur dapat memicu kontraksi yang menyakitkan dalam jangka panjang. Namun, ada baiknya berbicara dengan dokter Anda tentang nyeri haid, karena itu bisa menjadi konsekuensi dari cacat anatomi: fleksi anterior atau distal rahim dan pembengkakan pelengkap, serta endometriosis dan fibroid.
Apa artinya: menstruasi yang terlalu berat?
Kami berbicara tentang menstruasi yang berlebihan ketika kami harus menggunakan lebih dari empat tampon atau 6 pembalut sehari dan ketika menstruasi berlangsung 7 hari atau lebih. Jika menstruasi ini terjadi secara sporadis, jangan khawatir. Anda hanya perlu meningkatkan kadar zat besi dengan mengonsumsi kuning telur, daging merah, hati, ikan, sayuran berdaun hijau, dan peterseli. Setelah akhir menstruasi, ada baiknya juga minum infus jelatang. Jika kita mengalami haid berat terus-menerus - kita perlu berkonsultasi dengan dokter kandungan, karena itu mungkin merupakan gejala gangguan hormonal, fibroid rahim, endometriosis, polip, dan bahkan kanker endometrium.
Mengapa siklus saya tidak teratur?
Jika Anda baru saja mulai menstruasi - ini adalah norma. Tubuh umumnya membutuhkan waktu dua tahun untuk menormalkan siklus menstruasi. Kebanyakan menstruasi secara teratur setidaknya setahun sekali memiliki periode yang tertunda atau dipercepat, bagi banyak dari kita perbedaan 2-3 hari antar siklus adalah normal. Semakin teraturnya haid dapat diganggu oleh banyak faktor: stres, perjalanan dan perubahan iklim, kelelahan, larut malam, gaya hidup tidak teratur, penyakit (bahkan flu biasa) atau penurunan berat badan. Namun, jika siklusnya berbeda secara signifikan atau lebih pendek dari 23 hari atau lebih lama dari 35 hari - ada baiknya pergi ke dokter. Penyimpangan dapat disebabkan oleh hiperplasia endometrium, peningkatan kadar prolaktin, atau kelenjar tiroid yang kurang aktif atau terlalu aktif. Siklus yang sangat pendek dapat mengindikasikan endometriosis, lama (hingga 50-70 hari) dapat mengindikasikan sindrom ovarium polikistik.
Kapan haid jarang terjadi?
Jika haid berlangsung 1-2 hari, atau jumlah darahnya sangat sedikit sehingga tampak seperti bercak lebih lama daripada haid - maka dikatakan sedikit. Maka layak untuk menemui dokter. Perdarahan minimal seperti itu seringkali merupakan gejala sindrom ovarium polikistik, hipertiroidisme, dan penyakit Graves. Mereka mungkin juga menunjukkan adanya bekas luka di endometrium akibat seringnya peradangan. Sedikit menstruasi normal setelah kuretase rahim dan ketika kita memiliki alat kontrasepsi dengan hormon - levonorgestrel.
Apa itu bercak?
Sedikit darah yang keluar dari rahim dan menodai pakaian dalam Anda. Gejala fisiologis dapat muncul selama ovulasi dan setelah embrio ditanamkan di rahim, biasanya seminggu setelah pembuahan (bercak implantasi). Namun, jika setelah pewarnaan seperti itu, ternyata kita tidak hamil, kita perlu memberi tahu ginekolog tentang hal itu. Bercak di luar periode menstruasi (kecuali periode sebelumnya) memerlukan konsultasi dengan dokter. Mereka bisa menjadi gejala gangguan hormonal, endometriosis, fibroid, polip mukosa atau leher rahim, serta erosi, dan bahkan kanker.
Apakah lebih baik tidak mewarnai rambut dan mengeritingkan rambut?
Ternyata pandangan yang diulangi oleh wanita dan penata rambut ini benar adanya. Saat menstruasi, kelenjar sebaceous di kepala bekerja lebih intensif, rambut menjadi lebih berminyak dan tidak mudah menyerap cat. Di sisi lain, penurunan kadar progesteron selama periode tersebut membuat proses perubahan jembatan sulfida antara rantai keratin, yang memengaruhi ikal rambut, menjadi lebih buruk.
Sumber: youtube.com/ Sederhananya
Artikel yang direkomendasikan:
Pendarahan penghentian
