Lulur kaki - menghaluskan kulit keras. Bagaimana cara membuat lulur rumah?

Kaki kami adalah penopang kami. Mereka memakai beban, membuat diri mereka lelah, jatuh dengan sepatu yang tidak nyaman, berkeringat di kaus kaki, dan membengkak karena panas. Mereka juga sangat sensitif terhadap perubahan kondisi cuaca. Kaki menuntut karena terlalu sering mengering dan kulitnya yang halus mengelupas dan retak. Lulur rumahan berguna dan perlu dilakukan secara teratur, tidak melupakan pelumasan yang tepat.

Tidak ada kelenjar sebaceous di kaki. Artinya, kaki sering mengalami kekeringan yang berlebihan. Ditambah dengan kondisi cuaca yang berubah-ubah ini, kaus kaki dan sepatu tahan angin, dan kurangnya perawatan rutin. Karena kekeringan itulah kulit kaki pecah-pecah dan kapalan keras muncul di tumit.

Mandi kaki tidak boleh panas, karena akan semakin mengeringkannya.

Jika kaki Anda menjadi sangat kering dan kulit Anda mengelupas dan pecah-pecah, cobalah untuk melumasinya setidaknya sekali sehari. Anda dapat menggunakan masker dan krim yang sudah jadi atau melumasi kaki Anda dengan salep vitamin A + E. Setidaknya seminggu sekali, siapkan rendaman kaki dengan air hangat dengan tambahan minyak zaitun, lalu lakukan pengelupasan yang baik dan menyeluruh. Pijat kaki Anda dengan produk yang sudah jadi atau buatan sendiri dengan partikel abrasif. Pijat area di mana kulit lebih tebal (tumit) lebih lama dan lebih lama, dan rawat area sensitif dengan lembut (misalnya kulit di sekitar pergelangan kaki).

Setelah mengelupas, lumasi kaki Anda dengan salep pelembab dan kenakan kaus kaki katun tipis. Ulangi aktivitas tersebut secara rutin, minimal seminggu sekali, dan Anda akan melihat bagaimana kulit kaki melembut. Fleksibel, lembut dan lembab, tidak membutuhkan parutan dan batu apung.

Baca juga: Cara merawat kaki Anda - panduan praktis perawatan kaki Lulur wajah buatan sendiri. Apa yang mengelupas untuk jerawat, sensitif, kulit berminyak ... Pengelupasan gula. Resep untuk menghaluskan kulit gula

Resep scrub kaki kopi

Bahan:

• 2 sendok makan kopi bubuk,
• 1 sendok makan minyak zaitun,
• 1 sendok teh jus lemon.

Persiapan: Tuang kopi yang sudah digiling rata ke dalam mangkuk. Tambahkan minyak zaitun dan jus lemon dan aduk sampai lembut. Oleskan lulur pada kulit kaki yang lembap, sebaiknya setelah mandi air hangat. Pijat kulit dengan lembut, gosok tumit lebih keras. Setelah beberapa menit, bilas kaki Anda dengan air.

Resep scrub kaki kacang

Bahan:

• 1 sendok makan eucerin,
• 3 sendok teh kulit kenari bubuk.

Persiapan: Giling kulit kacang dengan baik, sebaiknya di penggiling kopi. Kemudian tuangkan ke dalam mangkuk, tambahkan eucerin dan aduk rata. Oleskan pada kaki yang telah dicuci dan dikeringkan, pijat dengan gerakan memutar. Terakhir, bilas kaki Anda dengan air hangat.

Resep scrub kaki gula

Bahan:

• 2 sendok makan bubur biji rami rebus,
• 1 sendok makan gula putih.

Persiapan: campur bahan-bahan tersebut dan pijat kulit kaki. Jika pengupasannya terlalu lembut, Anda bisa mengganti ke gula kasar (misalnya coklat) atau menambahkan lebih sedikit biji rami. Anda juga dapat menggunakan tumbukan biji rami secara terpisah sebagai masker pelembab - letakkan di kaki Anda, bungkus dengan foil, kenakan kaus kaki Anda dan biarkan selama sekitar 30 menit. Kemudian bilas kaki Anda dengan air hangat.

Resep scrub kaki garam

Bahan:

• 2 sendok makan garam,
• 1 sendok makan minyak kelapa atau shea butter,
• 2 tetes minyak peppermint.

Persiapan: garam, halus atau kasar, masukkan ke dalam mangkuk dan tambahkan minyak kelapa atau shea butter. Pastikan minyaknya lembut, tetapi jangan larut dalam bak air. Tambahkan dua tetes minyak peppermint, ini akan membuat kaki Anda terasa sejuk dan segar. Campur semua bahan dengan seksama dan oleskan ke kaki. Pijat selama beberapa menit lalu basuh kulit dengan air hangat. Jika kaki Anda terlalu berminyak, gunakan sabun gliserin untuk mencuci.

Jangan gunakan peeling saat kulit kaki teriritasi atau alergi terhadap salah satu bahan kosmetik. Hindari juga pengelupasan bila ada luka terbuka di kaki, jagung yang belum sembuh dan retakan besar di tumit. Jika kulit setelah pengelupasan teriritasi, itu tandanya dibuat terlalu banyak, ada alergi atau kulit kaki terlalu sensitif.

Artikel yang direkomendasikan: