Mengapa berjalan-jalan dengan bayi yang baru lahir itu layak? Jalan-jalan teratur akan membuat anak Anda tetap sehat dan membantu Anda mendapatkan kembali bentuk semula.Kami menyarankan bagaimana mempersiapkan bayi Anda untuk berjalan-jalan dan bagaimana memilih stroller terbaik.
Pada hari-hari musim semi yang hangat, ada baiknya menghabiskan waktu sebanyak mungkin di luar ruangan bersama anak Anda. Organisme yang teroksigenasi dengan baik berfungsi lebih baik dan berkembang lebih cepat. Berkat berjalan-jalan, penyakit yang baru lahir akan berkurang di masa depan, karena sistem kekebalannya bersentuhan dengan berbagai mikroorganisme di luar dan belajar bereaksi terhadapnya. Akhirnya, di bawah pengaruh sinar matahari yang mencapai kulit bayi, vitamin D diproduksi di dalam tubuhnya, yang sangat penting untuk perkembangan tulang.
Kapan pergi jalan-jalan pertama dengan bayi yang baru lahir? Saksikan berikut ini!
Jalan bayi baru lahir - mulailah dengan beranda
Sebelum Anda pergi berjalan-jalan pertama (yaitu pada minggu ketiga kehidupan anak), biasakan bayi Anda dengan udara segar menggunakan apa yang disebut verandering. Dandani bayi dengan hangat dan taruh dia di kereta dorong dengan jendela terbuka - pertama selama sepuluh menit, kemudian bahkan selama setengah jam.
Setelah seminggu berjalan-jalan, jika cuaca memungkinkan, Anda bisa keluar selama seperempat atau setengah jam (perpanjang waktu ini dari hari ke hari, bahkan hingga tiga jam).
Bayi Baru Lahir Berjalan - Ke Mana dan Kapan?
Yang terbaik adalah taman, hutan, atau alun-alun. Jangan berjalan di sepanjang jalan utama kota bersama anak Anda - kebisingan dan asap knalpot adalah lingkungan yang tidak menguntungkan bagi mereka. Selain itu, hindari pusat perbelanjaan - karena biasanya berangin dan terlalu berisik. Sesuaikan waktu berjalan dengan ritme bayi. Jika dia tertidur sekitar tengah hari, keluarlah lebih awal atau di sore hari bersamanya. Selalu beri makan dan putar mundur dia sebelum pergi keluar agar Anda bisa berjalan dengan bebas. Pada hari-hari panas, hindari berjalan-jalan antara jam 11 pagi hingga 3 sore, saat matahari paling terik.
Jalan untuk Bayi Baru Lahir - Pakaian yang Sesuai
Bayi dilahirkan dengan pusat termoregulasi yang belum matang. Itu matang pada bulan pertama kehidupan - karena alasan ini, bayi yang baru lahir harus berpakaian lebih hangat daripada bayi. Di sisi lain, cuaca bisa jadi tidak menentu di musim semi. Oleh karena itu, untuk jalan-jalan pertama, yang terbaik adalah mendandani anak Anda "di atas bawang" - jika tiba-tiba matahari muncul dari balik awan, Anda akan dapat melepas satu lapis pakaian.
Pakaian harus longgar agar tidak membatasi gerakan. Baju bulu tipis yang bisa di-ritsleting di seluruh panjangnya praktis. Cukup mengenakan baju monyet dan jaket di bawahnya, dan topi tipis di kepala. Sebaiknya Anda membawa selimut sehingga Anda dapat menutupi anak jika perlu.
Kemasi tasnya
Itu harus lapang dan terbuka dengan satu tangan. Di dalamnya harus:
- aksesoris pembawa - 2-3 popok, tisu basah, krim anti lecet, tas untuk popok bekas
- pakaian ganti
- empeng (jika balita Anda menggunakannya)
- 2-3 popok atau kain (untuk menutupi payudara saat menyusui atau untuk menyeka mulut bayi setelah makan)
- kain minyak untuk diletakkan di bawah bagian bawah selama menyusui
- pram rain cover, payung lipat untuk Anda
- sesuatu untuk dibaca.
Bagaimana melindungi kulit bayi yang baru lahir
Kulit bayi baru lahir sangat halus dan rusak karena perubahan kondisi cuaca. Ada juga sangat sedikit melanin di selnya, jadi dia hampir tidak berdaya dari matahari. Oleh karena itu, setengah jam sebelum keluar rumah, alangkah baiknya untuk menutup wajah bayi dengan krim yang sesuai. Jika hari cerah, gunakan krim dengan filter UV. Kosmetik yang mengandung SPF 50 physical filter (memantulkan sinar UV dari kulit) cocok untuk bayi, melindungi dari sinar UVA dan UVB. Pada hari-hari seperti itu, tutup juga anak dengan payung yang menempel pada rangka kereta dorong dan angkat bilik.
Dalam cuaca dingin, krim pelindung berminyak yang melindungi mulut dari angin lebih baik. Gunakan hanya kosmetik untuk bayi, karena mengandung sedikit pengawet dan tidak wangi. Sebelum membeli, pastikan krim tersebut dapat digunakan sejak hari-hari pertama kehidupan anak. Porsi ukuran kemiri cukup untuk satu kali pemakaian. Gosok wajah dan tangan bayi dengan lembut, lalu tepuk perlahan. Kosmetik sebaiknya tidak digosok terlalu banyak agar tidak merusak kulit.
Makan di ladang
Ada kalanya bayi Anda lapar di luar, bahkan jika Anda memberinya makan sebelum meninggalkan rumah. Karena itu, jika Anda sedang menyusui, kenakan blus berkancing untuk jalan-jalan. Cari tempat terpencil untuk memberi makan - sebaiknya bangku taman yang terpencil. Saat Anda memberi susu botol, ambil sebagian campuran dan air hangat dalam botol, simpan di wadah isolasi panas.
Lebih mudah untuk mengganti - popok bayi dapat diganti bahkan dalam kereta dorong bayi. Maka, sebaiknya letakkan kain minyak di bawah alas untuk menghindari mengotori kasur jika terjadi "kecelakaan" saat makan berlebihan.
Kereta dorong yang baik adalah dasar untuk jalan yang sukses
Membeli kereta dorong balita sulit untuk dikatakan. Karena meski memiliki dana terbatas, Anda tetap bisa memilih dari puluhan model yang berbeda warna, ukuran, fungsi, atau jumlah aksesori yang tersedia.
- Berapa banyak fungsi dalam satu?
Troli yang akan Anda temukan di toko secara kasar dapat dibagi menjadi tiga jenis:
1. kereta dorong multifungsi - satu untuk seluruh masa kecil; melayani balita sejak lahir sampai usia tiga tahun: pertama sebagai gondola, kemudian - saat anak duduk dengan aman - sebagai kereta dorong; ada dua jenis kereta dorong bayi seperti: fungsi ganda (gondola dan kereta dorong) dan tiga fungsi (pembawa mobil dapat dipasang tambahan pada rangka);
2. kereta dorong dalam - akan digunakan oleh anak sampai ia mulai duduk, jadi paling lambat usia 1 tahun; tetapi juga memiliki kelebihan: jika gondola dapat dilepas dari rangka, dapat digunakan sebagai ranjang bayi untuk beberapa bulan pertama, dan bila memiliki sistem pengikat khusus untuk sabuk pengaman, dapat digunakan sebagai tempat duduk mobil
3. kereta dorong yang dapat dilipat ke posisi berbaring - solusi bagi orang yang tidak memiliki cukup ruang di apartemen untuk menempatkan kereta dorong dalam di dalamnya.
- Atas dasar yang kokoh
Apakah Anda sudah tahu kereta dorong mana yang paling cocok untuk Anda? Jadi inilah waktunya untuk beberapa informasi yang berguna. Saat membeli kereta dorong, perhatikan bingkainya. Ini harus stabil, tetapi ringan pada saat bersamaan. Jika terlipat (yang merupakan solusi yang sangat nyaman), ia harus sedikit terlipat. Paten yang berguna adalah kemampuan untuk mengubah posisi pegangan kereta dorong, sehingga Anda dapat menggiring balita duduk di depan atau belakang Anda. Jika keranjang belanja dipasang ke rak, pastikan ada cukup ruang antara keranjang dan alas carrycot untuk menampung lebih dari sekedar koran dan sepotong roti.
Suspensi sama pentingnya dengan rangka. Ini harus lembut dan menyerap guncangan dengan baik - tetapi tidak boleh terlalu lembut, karena kereta dorong akan berayun pada ketidakrataan. Jika Anda akan berjalan di jalur aspal dan taman, carilah model dengan suspensi yang dapat disesuaikan.
Perhatikan juga roda kereta dorong. Toko-toko memiliki model dengan roda kecil dan besar, plastik atau pompa. Yang mana yang Anda pilih harus bergantung pada kualitas jalan di daerah Anda. Jika licin, Anda bisa membeli stroller dengan roda kecil. Model dengan roda besar dan kokoh lebih cocok untuk lubang dan tidak rata. Sayangnya, mereka lebih berat dan memakan lebih banyak ruang saat dilipat.
Terlepas dari ukurannya, roda harus dapat berputar (tetapi juga harus dapat mengaturnya dalam satu posisi), dan memiliki rem (kursi roda dengan arah bolak-balik harus memiliki rem pada roda depan dan belakang).
- Beberapa kata tentang gondola
Ruang tempat Anda menempatkan bayi sama pentingnya. Gondola - apakah itu kaku, dalam kereta dorong bayi yang dalam atau dilipat, dalam kereta dorong - harus tahan air dan memiliki bilik yang kokoh dan dapat dilipat yang melindungi dari angin atau matahari. Mekanismenya tidak boleh mengeluarkan suara saat melipat dan membuka lipatan, agar tidak membangunkan bayi.
Gondola tidak boleh terlalu kecil, karena selain untuk anak, selimut atau kantong tidur harus muat di dalamnya. Harus cukup dalam agar anak tidak jatuh saat mulai duduk (kedalaman minimum 22-25 cm). Bagus jika memiliki tali kekang yang bisa digunakan untuk memasang anak yang lebih besar.
Jika Anda berniat menggunakan carrycot sebagai tempat duduk mobil, pastikan tas tersebut dapat dikeluarkan dari stroller dan dipasang padanya dengan kit pemasangan khusus.
Sebelum Anda membeli kereta dorong ...
- Terbukti, bersertifikat
Sejak Polandia bergabung dengan Uni Eropa, kereta bayi tidak harus memiliki sertifikat keamanan Polandia. Tapi lebih baik jika mereka memilikinya. Artinya, pabrikan memastikan bahwa produknya aman untuk anak. Oleh karena itu, sebelum membeli, tanyakan kepada penjualnya apakah kereta dorong tersebut bersertifikat dari Puskesmas Anak, Lembaga Ibu dan Anak atau organisasi lain yang berwenang mengeluarkan sertifikat.
- Aksesoris yang berguna
Sebelum membeli stroller, pastikan Anda membelinya: payung, rain cover, sleeping bag atau penghangat untuk cuaca yang lebih dingin, walking bag (ada baiknya jika memiliki meja lipat untuk mengganti popok), kelambu.
- Pertanyaan praktis
Sebelum membeli, pikirkan tentang seberapa tinggi Anda harus membawa kereta dorong. Jika Anda tinggal di blok flat tanpa lift, selain lantai atas, belilah model yang lebih ringan - terlalu berat dapat membuat Anda enggan berjalan kaki setiap hari. Jika ada lift di blok, ukur kereta dorong sebelum membeli. Beberapa model tidak cocok dengan elevator lama.
Sama pentingnya di mana Anda akan menyimpan kereta dorong. Tidak ada gunanya berinvestasi dalam kendaraan hebat dengan barang-barang jika itu akan berada di ruang bawah tanah atau di tangga, yang darinya ia dapat menghilang dengan cepat.
-w-ciy.jpg)
-pasoytnicza---przyczyny-objawy-leczenie.jpg)
