Penilaian diri sendiri

Halo. Saya punya masalah dengan diri saya sendiri. Saya gemuk dan jelek. Dan saya tidak melebih-lebihkan sama sekali. Teman-teman saya tidak memperhatikan, tetapi begitu saya melewati cermin, saya tidak dapat melihat ... Hari-hari indah semakin jarang terjadi. Saya orang yang lebih sedih dan sedih, saya mengunci diri di rumah karena saya malu melihat orang lain. Ketika saya perlu pergi ke toko untuk membeli baju baru, saya meninggalkan setiap kamar pas tanpa apa-apa karena saya tidak cocok dengan saya, yang otomatis membuat saya mengundurkan diri ... saya malas. Saya pikir jika saya memiliki treadmill di rumah, saya akan berolahraga, tetapi saya tidak punya uang untuk itu. Dan saya malu pergi ke gym. Saya takut. Tolong jangan menyayangkan kata-kata Anda. Saya membutuhkannya.

Halo Nadia! Dalam situasi seperti itu, Anda harus mengunjungi psikolog. Di sini, diperlukan pemahaman yang lebih luas tentang masalah, dan ini hanya mungkin dilakukan dengan kontak langsung, lebih lama, dan lebih sering. Tanpa banyak pemahaman, akan sulit membantu Anda. Anda tahu apa yang salah dengan Anda. Namun, Anda tidak memiliki kekuatan untuk mengatasinya sendiri. Psikolog akan menyarankan solusi dan membantu Anda mengatasi kebuntuan. Mungkin dia akan merujuk orang ke terapi, di mana orang dengan masalah serupa datang. Ketahuilah bahwa Anda bukanlah satu-satunya orang yang memiliki masalah seperti itu. Kunjungi Pusat Konseling Psikologis dan Pedagogis dan buatlah janji dengan psikolog. Saya memberi Anda alamat dari dua Pusat Psikologis dan Pedagogis di Rzeszów: ul. Stefana Batorego 9, telp 17 8528130 dan al. Rejtana 3, telp 17 7480400. Anda akan diterima disana secara gratis. Jangan menunda keputusan Anda. Liburan adalah waktu yang tepat sepanjang tahun karena tidak ada antrian, dan Anda juga punya waktu untuk mengurus diri sendiri. Semoga berhasil.

Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.

Seorang guru dengan pengalaman bertahun-tahun.