Seks: Bagaimana Membawa Kembali Keinginan dalam Suatu Hubungan

Tidak ada hal baik yang bertahan selamanya, bahkan nafsu terkuat pun akan memudar seiring waktu. Bagaimana cara menyalakan kembali indra? Apa yang harus dilakukan untuk menikmati seks yang memuaskan dalam hubungan jangka panjang?

Masing-masing dari kita memiliki kebutuhan seksual yang berbeda, dan karena ada perbedaan besar dalam temperamen, tidak ada gunanya mencari norma dan membandingkan satu sama lain. Tidak ada yang namanya libido sedang (dorongan seks) atau tingkat aktivitas seksual yang khas.

Baik kebutuhan tinggi maupun rendah adalah normal, dan yang menarik, libido bukanlah nilai yang konstan - ia berubah seiring bertambahnya usia dan juga bergantung pada beberapa faktor. Inilah mengapa nafsu makan untuk bercinta secara berkala meningkat dan menurun.

Sayangnya, bahkan dalam hubungan yang sukses, keinginan "menyimpang" ke dua arah yang berbeda, menyebabkan konflik dan saling tuding. Jadi, jika sesuatu dalam hubungan Anda berubah dan ada yang ingin lebih sering bercinta, jangan stres tentang situasinya. Pertama, cobalah untuk memahami mengapa Anda tidak seaktif dulu, dan kemudian mulai menangkalnya.

Dengarkan cara memulihkan nafsu dalam suatu hubungan. Ini adalah materi dari siklus MENDENGARKAN BAIK. Podcast dengan tips.

Untuk melihat video ini, harap aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan versi ke browser web yang mendukung video

Keinginan - keadaan dan kondisi mental

Bagaimana perasaan Anda berdampak besar pada kekuatan dorongan seks Anda. Selama liburan atau liburan musim panas, ketika Anda segar, santai, Anda tidak memikirkan pekerjaan, Anda lebih sering bercinta.

Penelitian menegaskan bahwa kelelahan dan stres menghambat keinginan. Maka jangan heran jika hasrat pasangan Anda untuk bercinta berkurang saat ia memiliki masalah pribadi atau bekerja dari pagi hingga larut malam.

Depresi, malaise, penyakit juga melemahkan libido. Sangat menarik bahwa pada wanita nafsu seks juga berubah selama siklus menstruasi - biasanya melemah selama menstruasi (seperti halnya kondisi umum), dan tumbuh di sekitar ovulasi ...

Baca juga: Bagaimana libido wanita berubah tergantung pada hari siklusnya

Keinginan - usia juga memiliki arti penting

Ibu alam mengaturnya sedemikian rupa sehingga semakin tua seorang pria, semakin ia kurang mampu. Prinsip ini juga berlaku pada lingkup intim. Anak usia dua puluh tahun tidak memiliki masalah dengan dorongan, karena masa muda mereka menyebar, dan anak usia tiga puluh tahun juga tidak mengeluh tentang kurangnya nafsu - mereka sudah menyadari sensasi mereka sendiri, mereka dapat menikmati seks dan memanfaatkan sepenuhnya sumber kesenangan.

Untuk beberapa, panasnya indra sedikit melemah di usia empat puluhan, dan sebagian besar di usia lima puluhan, enam puluhan ... Bisakah Anda membantunya? Ya, dan tidak harus selalu Viagra. Di usia tua, hasrat untuk bercinta dapat dipulihkan secara signifikan dengan menjaga kesehatan dan fisik, melalui nutrisi yang tepat, olahraga, dan olahraga. Ini benar-benar berhasil!

Rutinitas juga merupakan musuh keinginan dalam hubungan jangka panjang. Jika Anda saling mencintai dengan cara yang sama selama bertahun-tahun, jangan heran bahwa Anda akhirnya berhenti menginginkan. Jadi jangan takut untuk memperkenalkan sesuatu yang baru dan menarik ke kamar tidur Anda - film erotis, gadget toko seks, pijat untuk dua orang bukan hanya untuk kaum muda! Seks yang sukses adalah kekuatan besar untuk hidup - jadi cobalah.

Nafsu - sikap terhadap pasangan itu penting

Pernahkah Anda memperhatikan pola tertentu? Temperamen seksual selalu mencapai level tertinggi pada tahap awal suatu hubungan. Beginilah cara cinta bekerja!

Di dalam tubuh seseorang yang sedang jatuh cinta, hormon sedang berkecamuk dan seseorang bisa bercinta selama berjam-jam. Setelah malam kegilaan, Anda pergi bekerja, kembali dan Anda siap untuk pengalaman erotis lagi ...

Tetapi jika Anda terus dalam kegilaan seperti itu selamanya, Anda tidak akan memiliki cukup kekuatan. Jadi alam memastikan bahwa antusiasme mendingin seiring waktu. Perasaan menjadi kurang keras, dorongan untuk berhubungan seks datang setiap beberapa hari. Dan meski seks bukan lagi ledakan sensorik, itu masih bisa menjadi hal yang hebat.

Tetapi terkadang berbeda - keinginan surut dan tidak kembali. Karena pasangan Anda berhenti menyukai Anda atau hubungan Anda merayap ke dalam kebencian, kemarahan, dan penyesalan. Itulah mengapa sangat penting untuk menjaga penampilan Anda, kemampuan untuk meredam trauma timbal balik dan perawatan sehari-hari untuk hubungan baik dengan pasangan Anda.

Baca juga: 6 tips dari Michalina Wisłocka tentang cara mendiversifikasi kehidupan seks Anda

>> Jangan lewatkan

• Penurunan libido - tergantung pada apa libido wanita?
• SEKS pada waktu yang berbeda dalam sehari - pilih waktu terbaik untuk Anda
• Posisi misionaris (klasik) dalam 5 cara

Cari tahu cara meningkatkan libido

Proses yang berkaitan dengan menopause atau andropause dapat melemahkan libido, tetapi ini dapat ditunda dengan bantuan dokter. Anda juga harus mendatanginya ketika alasan kurangnya dorongan adalah gangguan hormonal, depresi atau penyakit kronis. Terkadang alasannya adalah obat yang Anda minum, jadi tanyakan kepada dokter Anda apakah Anda dapat menggantinya dengan obat lain, atau setidaknya mengubah dosisnya.

Tidak benar bahwa ...

... nafsu adalah naluri yang harus dipuaskan. Bagaimanapun, kita adalah manusia dan kita menempatkan diri kita di atas makhluk duniawi lainnya. Dan keunggulan kami atas mereka adalah, antara lain pada fakta bahwa kita bisa mengendalikan keinginan kita.
... cinta dan nafsu selalu terkait. Banyak orang menganggap seks sebagai kesenangan tersendiri dan bercinta dengan seseorang yang secara eksklusif menarik bagi mereka. Bahkan kebetulan seseorang yang tidak Anda sukai menarik secara fisik.
... seorang pria yang tidak melepaskan keinginannya terkena rasa sakit yang berkepanjangan. Dalam keadaan sangat bersemangat, seorang pria mungkin merasakan sedikit tekanan di perineumnya, tetapi itu bukan rasa sakit. Tegangan seperti itu, jika tidak habis, akan segera menghilang secara spontan.
... semakin seorang pria menginginkan seorang wanita, semakin besar kecakapan seksualnya. Dan terkadang justru sebaliknya - ketertarikan pada seorang wanita bisa begitu luar biasa sehingga membuat pria untuk sesaat tidak berdaya. Keinginan untuk menyenangkan orang yang dicintainya melumpuhkannya.

Monoton adalah musuh besar keinginan. Kehidupan intim harus beragam, dan tidak hanya ketika Anda berusia 20-30 tahun.

• Mandi atau mandi busa bersama (segelas anggur juga merupakan ide yang bagus).
• Jika Anda biasanya saling mencintai dalam kegelapan, lakukan hal gila di siang hari.
• Bukan hanya tempat tidur saja yang menjadi tempat bercinta. Pernahkah Anda mencoba bercinta di atas karpet atau di sekitar cermin besar?
• Baca novel erotis dengan lantang, ceritakan fantasi Anda, ciptakan skenario pedas - tidak ada yang salah dengan itu!
• Gunakan bulu, sutra, es untuk belaian - sehingga sensasinya beragam.

Artikel yang direkomendasikan:

bulanan "Zdrowie"