Pelajari tentang metode perawatan tangan musim dingin. Ingatlah tentang manikur biasa untuk mencegah retakan yang menyakitkan pada kutikula dan pijatan untuk meningkatkan sirkulasi darah. Oleskan perawatan dengan salep vitamin A, yang akan meregenerasi epidermis tangan yang rusak dan kering.
Kulit tangan dipenuhi kelenjar keringat, tetapi hampir tidak ada kelenjar sebaceous. Tangan ditutupi dengan lapisan lipid yang sangat tipis, itulah sebabnya mereka rusak oleh cairan pencuci piring, bubuk pencuci, dan air panas. Musim dingin juga berbahaya - suhu rendah, angin, dan pemanas sentral. Akibat semua faktor tersebut, kulit menjadi kasar, tidak elastis dan pecah-pecah, dan kuku mulai patah.
Simak cara-cara untuk mendapatkan tangan yang membeku dan dingin. Ini adalah materi dari siklus MENDENGARKAN BAIK. Podcast dengan tips.Untuk melihat video ini, harap aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan versi ke browser web yang mendukung video
Baca juga: Bagaimana cara merawat kutikula dengan kuku? Cara mencuci tangan Petunjuk mencuci tangan Pedikur: bagaimana cara membuatnya di rumah? Selangkah demi selangkah
Bagaimana cara melindungi tangan Anda dari embun beku?
- Kulit tangan tidak menyukai perubahan suhu yang tiba-tiba. Meskipun Anda meninggalkan rumah untuk beberapa saat, kenakan sarung tangan. Untuk cuaca beku yang parah, yang dengan satu jari adalah yang terbaik - jari-jarinya hangat di dalamnya tidak hanya dari kain, tetapi juga dari satu sama lain. Jika Anda memiliki kulit sensitif, hindari sarung tangan wol yang kasar karena dapat membuat Anda iritasi.
- Sebelum berjalan lebih lama, olesi tangan Anda dengan krim. Yang spesial, yang "musim dingin" pasti akan menjadi yang terbaik. Sediaan semacam itu meninggalkan lapisan pelindung, mengandung zat yang memperkuat kapiler dan mencegah kulit pecah-pecah. Tapi krim wajah yang agak kaya atau berminyak juga bisa digunakan.
- Setelah pulang ke rumah, bahkan jika tangan Anda sangat dingin, jangan letakkan di bawah air panas, karena bejana tidak akan tahan terhadap ujian seperti itu. Mulailah dengan suam-suam kuku dan tingkatkan suhunya secara bertahap.
Vitamin A akan membantu meregenerasi kulit tangan
Jika Anda belum mengamankan tangan sebelum membersihkan atau menghabiskan banyak waktu di cuaca dingin tanpa sarung tangan, berikan perawatan regenerasi pada kulit Anda.
Oleskan masker wajah yang menutrisi ke tangan Anda dan diamkan selama 15 menit. Selama waktu ini, Anda bisa memijat kulit dan menggosokkan kosmetik ke kuku Anda. Melumasi tangan Anda dengan salep vitamin A tradisional juga akan membantu - Anda dapat membelinya di apotek mana pun.
Jika kulit menjadi merah dan nyeri sepanjang waktu, kunjungi dokter kulit. Bisa jadi radang dingin.
Perlakuan panas juga akan memberikan hasil yang baik. Panaskan krim tangan dengan lembut di microwave dan sebarkan ke tangan Anda. Bungkus tangan Anda dengan kertas timah atau kantung plastik di atasnya, lalu kenakan sarung tangan atau kaus kaki katun. Lepaskan setelah beberapa menit.
PentingMetode perawatan tangan buatan sendiri:
- Minyak untuk kulit yang mengeras
Sendok makan minyak alpukat, 2 tetes minyak lavender, 2 tetes minyak lemon, 2 sendok makan gula. Anda menggosok kulit Anda dan membilas tangan Anda. - Masker pelembab
1,5 sendok makan oatmeal bubuk, satu sendok makan minyak zaitun, satu sendok teh gliserin, beberapa tetes jus lemon dan satu sendok teh air hangat. Anda mencampur semuanya, pegang di tangan Anda selama 15 menit dan bersihkan dengan air hangat. - Campuran untuk kuku yang rapuh
Campurkan kuning telur, satu sendok teh minyak zaitun, beberapa tetes vitamin C dan E, dan satu sendok teh madu. Oleskan ke kuku dan seluruh tangan, tahan selama beberapa menit, lalu bilas.
Manikur musim dingin wajib
Manikur bukan hanya persyaratan estetika, tetapi juga persyaratan kesehatan - luka akibat kutikula robek dan retak sangat mudah terinfeksi.
Untuk melakukan manikur, Anda membutuhkan:
- mangkuk berisi air sabun hangat,
- tongkat kayu,
- file kertas,
- kondisioner kuku.
Mulailah dengan membersihkan kulit di sekitar lempeng kuku.
- Pertama, rendam kuku Anda dalam air sabun selama 15 menit.
- Kemudian dengan sangat lembut dorong kulitnya dengan tongkat. Lebih baik jangan memotongnya sendiri, karena itu membutuhkan banyak latihan. Pagi kecil yang dilakukan dengan tang yang tidak didesinfeksi dapat berubah menjadi penjepit.
- Sekarang kikir kuku Anda dengan kikir. Buat model hanya garis senyum mereka, yaitu bagian paling ujung. Hindari mengikir di bagian samping, karena ujung kuku yang terlepas dari kutikula sangat rentan mengalami kerusakan.
- Langkah selanjutnya adalah menghilangkan noda pada kuku - gunakan alkohol salisilat atau penghapus cat kuku (periksa dulu labelnya jika tidak mengandung minyak).
- Sekarang Anda dapat menarik kondisioner pada kuku Anda dan membiarkannya di sana atau mengoleskan pernis. Ingatlah untuk tidak pernah mengaplikasikannya langsung ke pelat kuku. Harus ada lapisan kondisioner atau primer khusus di bawahnya - jika tidak, pelat akan menguning.
Lihat cara cepat membuat krim tangan pelindung untuk musim dingin
Pijat meningkatkan sirkulasi darah
Pijat dilakukan oleh ahli manikur, tetapi Anda juga bisa memijat tangan Anda sendiri. Ini akan meningkatkan sirkulasi dan warna kulit. Ingatlah untuk mengoleskan banyak krim di tangan Anda sebelum memulai pijatan.
- Duduk dan istirahatkan satu tangan di atas meja. Selipkan jari-jari tangan Anda yang lain di antara jari-jarinya yang berjarak dan buat gerakan seolah-olah Anda sedang mengenakan sarung tangan yang ketat.
- Dimulai dengan ibu jari, tekuk perlahan setiap jari ke atas secara bergantian.
- Jalankan ibu jari satu tangan di atas setiap jari lainnya - dari kuku, melalui pastern ke pergelangan tangan.
- Tekan dengan kuat di bagian dalam metacarpus dengan ibu jari Anda.
Kalender mini perawatan tangan musim dingin
Setiap hari:
- Setelah mencuci tangan, seka celah di antara jari-jari Anda dan oleskan krim tangan dan kuku.
- Sebelum pergi keluar, gosokkan krim tangan musim dingin atau krim wajah berminyak.
- Di malam hari, oleskan krim tebal dan olesi kuku Anda dengan minyak zaitun.
Sekali seminggu:
- Lakukan manikur, lalu oleskan krim panas atau masker bergizi.
Setidaknya sebulan sekali:
- Lakukan pengupasan tangan.
Artikel yang direkomendasikan:
Ombre di kuku. Bagaimana cara membuat kuku ombre selangkah demi selangkah?bulanan "Zdrowie"
