Cedera pergelangan tangan paling sering terjadi saat jatuh. Saat kita terbang ke tanah, kita secara naluriah menopang diri kita sendiri dengan tangan kita dan ... kita beruntung saat itu berakhir dengan cedera pergelangan tangan. Pemain ski dipengaruhi oleh cedera, tetapi snowboarder adalah spesialis cedera pergelangan tangan. Apa saja gejala keseleo dan patah tulang pergelangan tangan? Bagaimana cedera pergelangan tangan dirawat?
Cedera pergelangan tangan merupakan 25 persen dari semua cedera snowboarder. Cedera pergelangan tangan pada ski lebih jarang terjadi. Pemain ski lebih sering merusak sendi lutut. Keduanya tidak memiliki belas kasihan di pundak. Tapi cedera bahu sering kali dimulai dengan pergelangan tangan. Ketika kita jatuh, kita menopang diri kita dengan tangan kita, kekuatan tumbukan ditransfer ke bahu, dan di sana itu menyebabkan dislokasi, kerusakan pada tendon, dan bahkan patah tulang asetabulum, humerus atau tulang selangka. Cedera pergelangan tangan menyebabkan patah tulang pada 70 persen kasus.
Dengarkan cara menyembuhkan cedera pergelangan tangan. Ini adalah materi dari siklus MENDENGARKAN BAIK. Podcast dengan tips.
Untuk melihat video ini, harap aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan versi ke browser web yang mendukung video
Cedera Pergelangan Tangan - Gejala
Fraktur di pergelangan tangan dimanifestasikan terutama oleh rasa sakit yang parah dan kesulitan dalam membuat gerakan tangan: pertama-tama, tidak dapat ditekuk atau dipelintir. Pembengkakan pergelangan tangan meningkat dengan cepat dan hematoma muncul. Jika terjadi cedera pergelangan tangan, segera berikan kompres dingin dan pergi ke ahli ortopedi.
Cedera pergelangan tangan - itu hanya keseleo
Terkadang kejatuhan berakhir dengan baik hanya dengan keseleo pergelangan tangan. Nyeri dan mobilitas terbatas mirip dengan fraktur, tetapi tidak ditemukan fraktur atau fraktur pada pencitraan. Yang tidak berarti, tentu saja, cederanya bisa diremehkan. Jika tidak diobati, keseleo pergelangan tangan menyebabkan peradangan berkepanjangan dan nyeri yang sulit dihilangkan nantinya. Pergelangan tangan yang cedera, atau bahkan seluruh tangan, termasuk ibu jari, harus dilumpuhkan, setelah peradangan mereda, mulailah rehabilitasi.
Cedera pergelangan tangan - patah tulang
Pergelangan tangan terbuat dari delapan tulang, jadi tidak ada yang bisa dipatahkan. Namun, fraktur yang paling umum selama olahraga musim dingin adalah epifisis distal radius (yang membentang dari sisi ibu jari) kira-kira dua setengah sentimeter di bawah pergelangan tangan. Ini adalah karakteristik patah tulang jika jatuh dengan tangan yang tertekuk. Gejala patah tulang pergelangan tangan adalah tangan berbentuk bayonet, bengkak dan hematoma. Itu disertai rasa sakit yang parah.
Fraktur pergelangan tangan - pengobatan
Jika frakturnya sederhana, perban plester diterapkan tanpa perpindahan atau diperbaiki dengan kabel khusus. Jika telah terjadi dislokasi, diperlukan operasi untuk menyesuaikan fragmen tulang. Dalam kasus terakhir, gips harus dipakai hingga tujuh minggu Selama proses peleburan tulang yang tidak bisa bergerak, seseorang harus ingat untuk menggerakkan sendi siku dan bahu. Untuk semua cedera pergelangan tangan: dislokasi, keseleo dan patah tulang, rehabilitasi harus dilakukan setelah masa pemulihan. Kontusio pergelangan tangan, terutama fraktur epifisis distal radius, dapat menyebabkan pergerakan pergelangan tangan terbatas.
Baca juga: Cedera Meniscal Saat Ski: Penyebab, Gejala, Dan Pengobatan Cedera Ligamen Saat Bermain Ski. Apa yang harus dilakukan saat kita mengalami cedera ligamen di lutut? Gegar otak - gejala, pengobatan dan konsekuensi gegar otak Pertolongan pertama dan rehabilitasi jika terjadi kerusakan pada sendi lutut
