Kolesterol tinggi pada anak: penyebab, pengobatan

Sampai saat ini, kolesterol tinggi pada anak-anak dan perubahan aterosklerotik yang diakibatkan jarang terjadi. Saat ini, masalah ini mempengaruhi lebih banyak anak, dan kasus aterosklerosis terjadi bahkan pada anak usia beberapa tahun. Mengapa ini terjadi? Bagaimana cara melindungi anak Anda dari kolesterol tinggi?

Tingginya kadar kolesterol pada anak tidak lagi menjadi kejutan bagi para dokter dan semakin sering mereka memesannya untuk diuji pada anak. Mengapa kolesterol tinggi sangat berbahaya?

Dalam katalog penyakit yang paling sering membunuh orang di usia empat puluhan, aterosklerosis adalah salah satu tempat pertama. Ini bukan sesuatu yang bisa dianggap enteng, karena aterosklerosis adalah penyebab serangan jantung dan stroke, akibatnya setiap pria dan wanita ketiga di masa jayanya meninggal.

Jadi, rata-rata orang tua bingung dengan apa yang baru-baru ini ditemukan para ahli. Pada beberapa anak, sejak usia 2 tahun, kolesterol mengendap di dinding arteri, membentuk apa yang disebut aterosklerosis, dan beberapa tahun kemudian - bahkan sebelum ulang tahun ke 10 - aterosklerosis mulai berkembang.

Kolesterol tinggi pada anak-anak: risiko tertulis dalam gen

Memang benar bahwa risiko perkembangan awal aterosklerosis terutama menyangkut anak-anak yang mewarisi kecenderungan peningkatan kolesterol dari nenek moyang mereka. Ini bisa dinilai dengan mata telanjang, karena di mata anak dan di tempat lain disebut kulit Jambul kuning, atau benjolan keras kekuningan, yang tidak lain adalah kolesterol yang menumpuk di bawah kulit. Tapi bukan hanya gen Anda yang harus disalahkan.

Kolesterol pada anak-anak, serta pada orang dewasa, meningkatkan kurangnya olahraga dan pola makan yang kaya produk hewani: daging merah, jeroan, pate, sosis, otot, dan kuning telur.

Kadar lemak yang tinggi ini juga sering dijumpai pada anak yang mengalami obesitas atau kelebihan berat badan, menderita diabetes, dengan tekanan darah tinggi, dan mereka yang kerabatnya (kakek nenek atau orang tua) mengalami serangan jantung atau stroke lebih dini dari norma umur, dan jadi wanita di bawah 65 tahun dan pria di bawah 55 tahun. Terakhir, faktor risiko orangtua juga tinggi yaitu kadar kolesterol total - tinggi, yaitu di atas 240 mg / dl.

Kadar kolesterol pada anak-anak: studi sederhana

Untungnya, efek negatif dari peningkatan kolesterol dapat dicegah. Perlu memeriksa tingkat lipid ini pada anak - pada anak-anak berisiko dapat dilakukan sejak usia tiga tahun, sedangkan sisanya - dari ulang tahun kesembilan. Langkah pertama adalah selalu mengunjungi dokter anak yang berdasarkan wawancara keluarga dan yang disebut Tes poin (sejenis kuesioner) akan menilai apakah anak Anda berisiko terkena hiperkolesterolemia herediter dan kemudian memesan tes yang sesuai. Hanya berdasarkan analisis hasil mereka, tindakan lebih lanjut dapat diambil.

Agar hasil tes bisa diandalkan, harus dilakukan pada anak yang sehat, sebaiknya di pagi hari, harus dengan perut kosong. Makanan terakhir dapat dimakan 12 jam sebelum ujian - misalnya makan malam ringan pada pukul 18.00 - dapat berupa sandwich dengan keju cottage, mentimun atau tomat. Anda harus berhenti mengonsumsi telur, sosis, keju, dan mayones.

Cara menurunkan kolesterol pada anak: diet dan olahraga

Cara paling aman untuk menurunkan kadar kolesterol pada anak adalah dengan menggunakan makanan yang diatur dengan benar. Ini harus didominasi oleh lemak nabati, sayuran, buah-buahan, makanan kaya serat (misalnya roti berbiji hitam), daging tanpa lemak, produk susu rendah lemak, dan hidangan kacang-kacangan.

Sebaliknya, kami membatasi daging merah (cukup disajikan dua atau tiga kali sebulan), serta keju berlemak, krim, jeroan atau sosis, produk yang kaya lemak trans (antara lain makanan cepat saji, keripik, kerupuk, biskuit jenis kembang gula, biskuit) dan gula putih. Kadar kolesterol juga bisa diturunkan melalui aktivitas fisik, sehingga ada baiknya mengajak si kecil untuk berolahraga.

Produk-produk ini sangat berbahaya bagi kesehatan Anda!

Anak-anak yang berisiko terkena penyakit kardiovaskular harus memulai pengobatan jika kolesterol LDL darahnya di atas 190 mg / dL, pada anak dengan riwayat keluarga positif di atas 160 mg / dL, dan pada anak dengan diabetes melebihi 130 mg / dl (dalam kasus mereka, tingkat optimal LDL di bawah 110 mg / dl).

bulanan "Zdrowie"