Bra - bagaimana memilih yang benar?

Bra yang dipilih dengan baik adalah dasar untuk payudara dan punggung yang sehat. Bra yang menekan payudara, terlalu ketat, terlalu longgar, atau tidak nyaman, harus segera dimasukkan ke dalam keranjang. Cari tahu cara memilih ukuran bra yang tepat untuk Anda dan kapan harus mengganti bra favorit Anda. Bacalah nasihat ahli sebelum Anda pergi berbelanja.

Bra yang dipilih dengan baik adalah dasar untuk merawat payudara dan punggung Anda. Setiap wanita yang salah memakai bra setidaknya sekali tahu betul apa ketidaknyamanan yang ditimbulkannya. Karenanya, bra dapat dibandingkan dengan perancah, yang harus aman dan dibuat dengan benar untuk menopang berat yang sesuai.

Bra dibuat dengan menggabungkan sekitar 30 bagian sesuai aturan yang sangat tepat. Wanita korset terkadang membandingkan pekerjaan mereka dengan teknik. Tapi mereka juga tahu betapa mudahnya merusak keahlian mereka. - Saya merasakan jantung saya berdebar kencang ketika di depan saya para wanita mencoba bra yang ada di pasaran: untuk blus, sweater, bahkan mantel. Seorang wanita sedang berdiri, meletakkan cangkir di atas mantel, lalu dia memeriksa lingkar dengan cara yang sama dan berkata "selamat ambil". Membeli bra dengan mata - pakaian seperti itu tidak boleh dijelaskan dengan menabung, kata Bożena Szota. Selama hampir 40 tahun, dia telah menjahit bra, pakaian renang, dan korset sesuai pesanan. Dia adalah salah satu pemilik bengkel korset "Justyna" di Gdańsk-Wrzeszcz.

Baca juga: Bagaimana cara merawat payudara? Panduan praktis BRA yang tepat untuk kehamilan dan menyusui Operasi plastik payudara. Perawatan untuk mengurangi, membesarkan, memperbesar ...

Bagaimana cara memeriksa ukuran bra?

Ukur lingkar di bawah payudara (kencang dan hembuskan). Kurangi beberapa sentimeter (3-5 cm), lalu turunkan hasilnya (jika perlu) ke ukuran terdekat yang sesuai. Misalnya, jika ukuran payudara Anda 81 sentimeter, dikurangi 3 sentimeter akan menghasilkan 78, yang merupakan ukuran terdekat 75. Ini adalah ukuran lingkar Anda. Ukur lingkar payudara setinggi puting (jangan meratakan, kendor). Sekarang di tabel ukuran, temukan ukuran lingkar yang dihitung dan ukuran payudara.

Untuk menentukan ukuran full bra Anda, Anda membutuhkan lingkar di bagian dada dan di bawah payudara.

Jangan kaget bila hasilnya berbeda dengan ukuran yang Anda kenakan selama ini (misalnya, bukan 75B - 65E). Ini karena kebanyakan wanita memakai ukuran bra yang salah. Jangan khawatir Anda tidak akan menemukan bra seperti itu di mana pun. Berbagai macam ukuran tersedia di toko brafitting - ukuran 60-110, cup A-KK.

Bagan Ukuran Bra:

Ukuran bra tidak biasa

- Bra terbuat dari kain yang lebih halus. Mereka harus disesuaikan dengan sempurna dengan bentuk payudara individu - jelas Bożena Szota. Perusahaannya dikunjungi terutama oleh wanita dengan bentuk yang tidak biasa. Misalnya tinggi dan langsing dengan payudara besar. - Saya tidak pernah berhasil membeli model 65D di toko pakaian dalam, dan saya memakainya - kata Krystyna Łukomska. - Saya selalu harus menjahit bra di sekitar lingkar.

Dia takut dia tidak akan bisa membuat bra untuk mengukur. Tapi dia mencoba. Sekarang dia memesan tiga kali setahun. Satu biaya 60 hingga 80 zlotys, jadi harganya kompetitif dibandingkan dengan toko, meskipun jauh lebih tinggi daripada pasar. - Beberapa makan dua kue seminggu, dan saya memiliki bra ukuran khusus. Saya merasa nyaman di dalamnya.

Wanita dengan payudara dengan ukuran yang jelas berbeda juga memiliki masalah dalam membeli pakaian dalam yang tepat. Dan juga pendek, gemuk, dengan payudara kecil.

Menurut Bożena Szota, cacat payudara kecil paling baik dikoreksi oleh apa yang disebut balconette. Bu Bożena berpendapat bahwa bra harus dikenakan oleh gadis-gadis muda: - Sama seperti kita memakai celana dalam sejak kita tumbuh dari popok, bra dibutuhkan oleh seorang wanita berpayudara. - Jika Anda mulai memakainya terlambat, payudara bergeser ke samping, menguncinya di bawah ketiak. Dan kemudian ada masalah dengan pemilihan pakaian dalam.

- Semuanya perlu moderasi - jelas Andrzej Sankowski, ahli bedah plastik. - Bra pertama-tama harus nyaman dan pas: tidak terlalu besar atau terlalu kecil. Kami tidak membeli sepatu yang terlalu ketat atau celana yang terlalu besar. Ini seharusnya seperti kulit kedua.

Sejarah singkat bra

Pada akhir abad ke-19, wanita mengenakan korset kaku yang mencapai pinggul. Pada tahun 1889, perancang busana Prancis Paul Poiret mempromosikan gaun yang dipotong di bawah dada atau disampirkan. Agar tidak merusak potongan ini, desainer memotong korset di bagian pinggang. Seiring waktu, bagian bawah berubah menjadi garter belt, dan bagian atas menjadi bra.

Pada tahun 1914, Mary Phelps Jacob, seorang penari Amerika (cicit dari Robert Fulton, yang menemukan kapal uap), memperoleh hak paten untuk bra. Dia membuatnya dari dua sapu tangan lipat segitiga dan tali pita merah muda. Beginilah sejarah bra modern dimulai. Korset pergi ke sudut. Hak atas penemuan tersebut dibeli oleh perusahaan pakaian dalam Warner Brothers Gorset dan memulai produksi serial. Pada awal dua puluhan abad terakhir, penunjukan ukuran dan cangkir yang masih berlaku hingga saat ini dibuat.

Kapan mengganti ukuran bra?

- Tidak hanya setiap payudara berbeda, tetapi juga berubah berkali-kali karena pengaruh usia dan keadaan, misalnya kehamilan. Dan wanita masih membeli ukuran bra yang sama - kata Hanna Sitkiewicz, seorang pramuniaga di toko Atut Warsawa. Paling sering 75B, tambahnya. Menurut Ms Hania, wanita terikat pada sejumlah cangkir tertentu. Jika mereka gemuk, mereka membeli bra dengan lingkar 5 cm lebih lebar daripada mengubah seluruh ukuran.

- Payudara terdiri dari jaringan lemak dan susu. Mereka lembut, sehingga mudah berubah bentuk. Jika kita memiliki bra yang salah, sesuatu seperti payudara kedua dibuat di area ketiak, dan yang ketiga dibuat di bagian belakang. Semakin kecil ukuran cup pada bra, semakin merusak payudara. Namun kita harus menghirupnya - kata Ms Sitkiewicz. Ia membujuk kliennya untuk membeli bra dengan cup yang lebih besar tetapi dengan lingkar yang lebih kecil. - Kalau di bawah dada kita ada 77 centimeter, sebaiknya kita beli yang ukuran 75.

Payudara yang sempurna? Formula yang dibuat oleh orang Prancis: jarak dari bagian atas tulang dada (di ujung kerongkongan) ke puting susu adalah 19–22 cm (tergantung pada tinggi wanita), puting yang mirip areola berdiameter 4–4,5 cm.

Bra yang lingkar bra terlalu longgar tidak bagus (gesper di dalamnya bergerak tinggi di bagian belakang dan cupnya jatuh), tetapi Anda tidak boleh memakai bra yang terlalu ketat. Piotr Górski, fisioterapis dan terapis, memperingatkan: - Terkadang wanita, terutama yang lebih tua dan bertubuh besar, mengeluhkan nyeri tulang rusuk atau neuralgia. Mereka melepas blusnya dan saya bisa melihat bahwa kulit di bawah bra ditekan dengan kuat hingga berlekuk. Mereka membuat hampir perban dari sekeliling bra, mereka tidak bisa bernapas, dan tulang rusuk tidak bergerak bebas.

- Saya menyarankan pasien saya untuk melepas kabel tekanan atau underwires, karena tekanan yang berkepanjangan menyebabkan pertumbuhan jaringan fibrosa dan pembentukan distorsi - jelas Dr. Sankowski. - Lebih baik tidak memakai bra yang salah. Sekalipun payudara di dalamnya terlihat indah di luar, karena ditopang, diperbesar, didorong ke atas, itu berubah bentuk, membengkak ke dalam. - Dokter mengatakan bahwa dia mengenal wanita yang sangat malu dengan payudaranya sehingga mereka tidak menunjukkannya kepada pasangannya. Saya menyarankan agar kita ingat bahwa bra untuk bagian dada, bukan sebaliknya.