Tanpa olahraga luar ruangan yang cukup, anak-anak berisiko terkena diabetes dan penyakit jantung! Obesitas tentu saja penyebabnya - salah satu penyakit peradaban modern yang paling berbahaya.
Beberapa orang berpikir bahwa itu bukan cara kreatif untuk menghabiskan waktu untuk anak-anak kita (tidak selalu teman yang baik, risiko memecahkan jendela di tetangga ...). Namun, ini jelas lebih baik daripada duduk di depan TV atau komputer.
Obesitas pada anak-anak disebabkan oleh sedikit aktivitas di luar ruangan
Menurut prof. Lamine Mahdjoubi dari University of the West of England, tanpa aktivitas fisik dalam dosis yang cukup di udara segar, anak berisiko diabetes dan penyakit jantung! Obesitas, tentu saja.
Memang lebih sehat berada di ruang hijau yang lebih besar, misalnya di taman, tetapi jika tidak ada tempat seperti itu di area tersebut, lebih baik membiarkan anak Anda pergi ke luar daripada ke gym terbaik di ruang tertutup.
pap
-w-ciy.jpg)
