Halo, saya selalu bekerja pada shift kedua dan oleh karena itu, ketika saya berangkat kerja, saya sudah makan siang. Saya perhatikan bahwa sangat sering di setiap langkah Anda mendengar "percikan" ini, seolah-olah saya membawa sebotol air, dan ini adalah suara dari perut saya. "Percikan" ini sangat keras sehingga orang yang berjalan di sebelah saya dapat mendengarnya dengan sempurna - itu memalukan. Ini hanya terjadi setelah saya makan malam dan harus pergi. Saya perhatikan bahwa ini terjadi sampai saya bangkit kembali - kemudian menjadi tenang, tetapi harus bangkit kembali beberapa kali. Lalu aku merasakannya tenang. Dan suara ini berasal dari area pankreas. Apa itu? Haruskah saya ke dokter?
Halo Jolu. Saya tidak tahu apa yang Anda makan untuk makan malam, mungkin alasannya ada di produknya? Misalnya, Anda makan salad manis (atau sup buah) dengan daging berlemak, atau Anda makan dengan rakus karena terburu-buru dan stres. Perlu juga mengunjungi dokter untuk menyingkirkan refluks dan menilai efisiensi sistem pencernaan? Dalam situasi seperti itu, sebaiknya Anda berbaring sebentar setelah makan malam. Juga minum jamu: lemon balm, chamomile, St. John's wort. Salam dan kesehatan yang baik.
Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.
Iza CzajkaPenulis buku "Diet in a big city", pecinta lari dan maraton.
-porada-eksperta.jpg)
