Herbal dianjurkan terutama dalam melawan penyakit yang tidak memerlukan intervensi medis, tetapi menghalangi fungsi normal. Saat hamil, gunakan herbal ketika penyakit Anda mengganggu dan Anda tidak ingin memberi diri Anda dan bayi Anda satu dosis bahan kimia.
Menunggu bayi lahir harus menjadi periode perawatan khusus untuk kesehatan - ini penting bagi ibu dan bayinya. Yang terbaik adalah menghindari minum obat apa pun, tetapi ini tidak selalu memungkinkan. Perlu mengganti obat-obatan umum dengan herbal. Mereka biasanya kurang drastis dibandingkan agen lain, dan efek samping yang dapat ditimbulkannya jauh lebih lemah. Herbal digunakan terutama pada penyakit yang tidak memerlukan intervensi medis, tetapi menghalangi fungsi normal. Obat-obatan herbal dapat digunakan selama kehamilan bahkan dengan masalah serius seperti keguguran yang akan segera terjadi, hipertensi atau masalah yang muncul saat melahirkan. Namun, dalam situasi seperti itu, hanya dokter yang dapat merekomendasikannya.
Baca juga: Morning sickness dalam kehamilan - cara melawan penyakit yang tidak menyenangkan ini Bagaimana menghitung tanggal jatuh tempo
Penyakit saat hamil
Maag
Untuk sakit maag, Anda membutuhkan infus ramuan meadowsweet (memiliki khasiat anti-asam), rebusan dingin akar marshmallow, serta rebusan akar licorice.
Mual
Itu adalah salah satu gejala paling awal yang dialami selama kehamilan. Herbal kemudian berguna untuk membantu pencernaan (termasuk fungsi hati), serta menenangkan dan menenangkan. Infus chamomile dan alfalfa akan membantu. Obat yang sangat baik untuk mengatasi mual juga jahe, tersedia di hampir setiap toko sayuran (tambahan yang bagus untuk salad), juga manisan - Anda bisa memakannya seperti permen.
Gelisah, insomnia
Anda dapat mengambil infus valerian atau lemon balm (satu sendok teh per gelas air mendidih - sebaiknya sebelum tidur). Ramuan bunga gairah (Latin Passiflora incarnata), tersedia di apotek mana pun dalam bentuk ekstrak, juga membantu. Yang kurang umum, tetapi sangat efektif adalah disk wasir. Anda juga bisa mengoleskan minyak esensial lavender dan rosemary sebelum tidur dengan menambahkannya ke bak mandi atau menaburkannya di bantal.
Sakit punggung
Anda dapat menggunakan bak mandi minyak aromatik - tambahkan 5-6 tetes minyak lavender atau rosemary ke bak mandi. Pijat dengan minyak chamomile atau dengan tambahan geranium juga membantu.
Kram otot
Untuk kontraksi otot, kami mengambil rebusan kulit kayu viburnum viburnum, yang memiliki efek relaksasi. Infus meadowsweet, ekor kuda, dan hawthorn juga bermanfaat.
PentingEkstrak, infus, rebusan, rebusan
Anda mengkonsumsi jamu dalam berbagai bentuk, tergantung dari bagian tanaman yang digunakan (akar, jamu), dan ketersediaan produk siap pakai di pasaran. Adapun bentuk jadinya, bisa berupa tincture, jus atau ekstrak yang distabilkan dengan etanol. Saat bahan mentah kering tersedia, Anda menyiapkan infus atau rebusan untuk daun dan bunga, dan rebusan akar atau kulit kayu. Untuk mendapatkan infus, tuangkan satu sendok teh bahan mentah dengan segelas air mendidih dan biarkan selama beberapa menit. Anda bisa menyiapkan lebih banyak di dalam termos. Rebusan dibuat saat Anda menuangkan air mendidih ke atas herba dan merebusnya sebentar. Anda mendapatkan ramuannya dengan menuangkan satu sendok teh herba ke dalam air dingin dan didihkan, lalu didihkan dengan api kecil selama sekitar 15 menit.
Sembelit
Penyakit ini disembuhkan dengan pola makan yang benar (kaya serat, yaitu dengan banyak sayuran, buah dan roti gandum) didukung dengan biji rami: tuangkan satu sendok makan biji dengan 150 ml air matang panas dan diamkan selama 30 menit. Biji rami yang direndam harus dimakan 3 kali sehari dengan air. Pada siang hari, ada baiknya minum infus chamomile, alfalfa, atau rebusan akar dandelion biasa.
Wasir
Pengobatan herbal menganjurkan aplikasi topikal (dalam bentuk pencucian atau tampon) infus atau ekstrak marigold, witch hazel, arnica dan comfrey. Krim pelembab dengan ekstrak buah berangan kuda, ramuan marshmallow, dan kulit kayu witch hazel akan menjadi pilihan yang sempurna.
Anemia
Ini adalah kondisi di mana (tentu saja setelah berkonsultasi dengan dokter) perlu mendukung diet yang tepat dengan herbal seperti jelatang, alfalfa, dandelion, dan akar coklat kemerah-merahan, serta rosehip segar atau kering.
Stretch mark
Baik untuk melumasinya dengan minyak herbal dengan komprei, bintang laut, dan cairan aromatik. Jamu kering (yang penting tidak segar) tuangkan minyak sayur dan sisihkan di tempat yang gelap dan kering selama 2-4 minggu. Setelah itu, tiriskan herba. Oleskan minyak ke stretch mark dan tempat munculnya (1-2 kali sehari).
Sebelum melahirkan
Setiap ibu yang mengharapkan bayi akan lebih siap untuk melahirkan jika dia menggunakan infus raspberry (Catatan: pada trimester terakhir kehamilan!) Dan minyak biji evening primrose, yang mengandung prekursor prostaglandin dan asam lemak tak jenuh ganda. Kemudian kedua otot rahim akan dipersiapkan dengan baik untuk aksi kontraksi (raspberry), dan serviks akan lebih rentan terhadap peregangan (minyak evening primrose).
bulanan "M jak mama"
