Diet dengan HELICOBACTER PYLORI: produk diindikasikan dan dilarang

Diet dalam kasus infeksi Helicobacter pylori merupakan elemen penting yang mendukung pengobatan farmakologis. Dengan makan dengan benar, Anda bisa mengurangi sakit perut yang merupakan gejala utama infeksi, dan mempercepat proses pembuangan bakteri dari tubuh Anda. Pelajari aturan diet dalam kasus infeksi Helicobacter pylori. Periksa apa yang boleh dan tidak boleh Anda makan saat minum obat untuk membasmi bakteri.

Diet pada infeksi Helicobacter pylori harus mendukung proses pengobatan farmakologis yang bertujuan untuk menghilangkan bakteri H. pylori dari lambung. Itu juga harus membantu menurunkan kadar asam lambung, terutama asam klorida. Asam klorida terlibat dalam proses pencernaan, juga memiliki efek bakterisidal dan membatasi pertumbuhan mikroorganisme yang masuk ke lambung dengan makanan. Terlalu sedikit asam klorida dapat mengganggu keseimbangan flora bakteri alami. Tetapi bila jumlahnya terlalu banyak, atau sekresi zat yang menetralkan aksinya terganggu, mukosa lambung juga bisa rusak dan, akibatnya, penyakit tukak lambung. Oleh karena itu, tujuan diet pada infeksi Helicobacter pylori adalah untuk memungkinkan regenerasi mukosa lambung dan duodenum yang rusak.

Diet pada infeksi Helicobacter pylori harus mendukung proses pengobatan farmakologis yang bertujuan untuk menghilangkan bakteri H. pylori dari lambung. Itu juga harus membantu menurunkan kadar asam lambung, terutama asam klorida. Asam klorida terlibat dalam proses pencernaan, juga memiliki efek bakterisidal dan membatasi pertumbuhan mikroorganisme yang masuk ke lambung dengan makanan. Terlalu sedikit asam klorida dapat mengganggu keseimbangan flora bakteri alami. Tetapi bila jumlahnya terlalu banyak, atau sekresi zat yang menetralkan aksinya terganggu, mukosa lambung juga bisa rusak dan, akibatnya, penyakit tukak lambung. Oleh karena itu, tujuan diet pada infeksi Helicobacter pylori adalah untuk memungkinkan regenerasi mukosa lambung dan duodenum yang rusak.

Aturan diet pada infeksi Helicobacter pylori

Orang yang berjuang dengan bakteri H. pylori harus makan secara teratur. Dalam situasi apa pun Anda tidak boleh merasa lapar (perut kosong menghasilkan asam klorida dalam jumlah besar) atau makan berlebihan, yang juga menyebabkan produksi asam berlebih. Oleh karena itu, interval antara waktu makan harus 2-3 jam.

Anda harus mengkonsumsi min. 4-6 porsi kecil sehari agar tidak membebani perut. Makanan harus dimakan perlahan-lahan, mengunyah setiap gigitan dengan seksama (sebaiknya semua makanan harus dimasak dan dipotong dengan baik, dan lebih disukai digosok). Makanan pertama harus dimakan segera setelah bangun tidur dan yang terakhir paling lambat 2-3 jam sebelum tidur. Idealnya, makanan harus direbus dan dikukus, direbus tanpa digoreng, dan dipanggang dalam kertas timah.

Ambil 2-3 liter cairan sehari, sebaiknya di antara waktu makan. Ini tidak boleh diambil dengan makan dan setengah jam sebelum dan satu jam setelah makan (dalam kasus terakhir ini dapat menyebabkan isi lambung kembali ke kerongkongan). Anda tidak hanya dapat minum air mineral, tetapi juga teh hijau (tetapi hanya teh lemah) atau teh herbal (chamomile dan St. John's wort) dan kopi dengan susu, serta sup sayuran. Dianjurkan agar minuman disimpan pada suhu sedang.

Baca juga: Helicobacter pylori - pengobatan. Bagaimana cara menghilangkan bakteri H. pylori dari tubuh saya? Diet untuk ulkus pada fase akut penyakit tukak lambung. Apa yang harus dimakan jika Anda menderita maag ... Dengarkan apa yang harus dimakan dan apa yang tidak boleh makan di Helicobacter pylori. Ini adalah materi dari siklus MENDENGARKAN BAIK. Podcast dengan tips.

Untuk melihat video ini, harap aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan versi ke browser web yang mendukung video

Ini akan berguna bagi Anda

Diet untuk infeksi H. pylori - apa yang dapat Anda makan?

1. Makanan kaya protein yang mengikat sari lambung berlebih

• telur
• susu (lebih disukai yang mengental)
• krim manis
• mentega

2. Produk yang menetralkan bakteri H. pylori

• Jus cranberry
• teh hijau
• bawang putih, kayu manis
• ikan, kenari (lemak omega-3)

3. Sayuran dan buah-buahan, terutama brokoli (konon bisa mengurangi jumlah bakteri di perut).

4. Daging: daging tanpa lemak dan daging empuk (lebih disukai unggas)

5. Bumbu: garam, gula, jus lemon, herbal atau lada putih (sedikit!), Kayu manis, cengkeh, vanila, pala, allspice, basil, tarragon, herbes de Provence, thyme, dill, peterseli, adas manis.

6. Lainnya:

• minyak sayur
• Biji rami
• rusks
• semolina
• permen, misalnya biskuit

7. Zat alami dalam melawan infeksi Helicobacter pylori, misalnya teh cistus, akar licorice.

Setelah pengobatan farmakologis berakhir, Anda dapat secara bertahap memasukkan produk lain ke menu dan mulai kembali ke pola makan yang sepenuhnya seimbang.

Kami merekomendasikan

Penulis: Time S.A

Diet yang dipilih secara individual akan memungkinkan Anda untuk makan sehat dan lezat, bahkan jika dokter Anda telah meresepkan diet terapeutik. Gunakan JeszCoLubisz, sistem diet online inovatif dari Panduan Kesehatan dan jaga kesehatan dan kesejahteraan Anda. Nikmati menu yang disusun secara profesional dan dukungan konstan dari ahli diet hari ini!

Cari tahu lebih lanjut. Ini akan berguna

Diet dengan infeksi H. pylori - apa yang tidak bisa dimakan?

1. Produk yang merangsang sekresi sari lambung, yaitu:

• stok daging dan sayuran yang kuat
• gorengan
• minuman berkarbonasi
• alkohol
• kopi dan teh kental
• rempah-rempah panas

2. Produk untuk perut kembung: sayuran silangan dan kacang-kacangan.

3. Makanan berserat tinggi: roti hitam, sayuran mentah, buah-buahan.

4. Produk berlemak:

• jenis daging berlemak dan potongan dingin
• jeroan
• produk asap
• sembuh
• goreng
• daging kalengan
• acar, ikan asin

5. Produk karbohidrat:

• kue dengan krim
• permen yang mengandung alkohol
• cokelat
• permen
• selai, selai, dll.