Halo, saya ibu dari anak kembar berusia 5 tahun. Salah satu anak laki-laki terbangun sambil menangis mengerikan di malam hari, matanya ketakutan, dia berkeringat. Ketika saya mengambilnya di pelukan saya dan memegangnya - dia melompat keluar untuk berlari ke arah saya lagi dalam sekejap. Dia berlari ke sekeliling ruangan sambil menangis terus-menerus, selama sekitar 10 menit. Kemudian, dia tertidur dan tidur nyenyak sampai pagi. Situasi seperti itu sudah terjadi empat kali, baru-baru ini dia memanggil "ibu, tolong aku". Apa yang harus saya lakukan atau dokter apa yang harus saya temui bersama anak saya? Anak-anak tidak menonton dongeng yang buruk, semuanya baik-baik saja di taman kanak-kanak, dan begitu pula rumahnya.
Yang disebut mimpi buruk, mimpi buruk adalah hal yang biasa pada usia tertentu. Banyak anak melewatinya dan tumbuh besar darinya. Ini adalah saat ketika imajinasi anak-anak bekerja dengan kecepatan penuh dan bahkan jika tidak ada banyak media negatif di siang hari (televisi, kelompok sebaya, dll.), Itu menggerakkan dirinya sendiri dan dapat menghasilkan cerita yang luar biasa. Anak-anak dapat "menggunakan" percakapan dengan orang dewasa, gambar-gambar yang terlihat di siang hari, bahkan buku-buku yang tidak berdosa, potongan kalimat, apa saja. Yang terpenting adalah Anda tetap tenang. Tetaplah bersamanya, peluk dia, tawarkan sesuatu untuk diminum, atau gunakan toilet. Anda bisa mencoba membangunkannya dari mimpi ini. Anda juga dapat mengambil kesempatan dan membicarakannya dengan putra Anda pada siang hari. Jika dia tidak ingat tentang tidur - nyenyak (karena ini yang paling sering terjadi). Dan jika dia ingat, biarkan dia memberitahumu. Anda bisa menggambar mimpi ini, Anda bisa mengakhirinya dengan cara yang baik atau lucu, Anda bisa memerankannya dan juga mengubah arahnya. Anda juga dapat memberi tahu putra Anda bahwa kadang-kadang kita semua memiliki petualangan dengan mimpi - bahwa Anda juga mengalaminya ketika Anda masih kecil tetapi itu berakhir. Bahwa mimpi adalah dongeng batin kita dan terkadang kita dapat mencoba mengendalikannya dan mengaturnya sesuai dengan keinginan kita sendiri. Anda juga bisa menyeduh lemon balm untuk putra Anda dan memberi tahu dia sesuatu yang sangat menyenangkan. Saya ingin menunda ke dokter untuk saat ini, tetapi jika kasusnya semakin parah, pergilah bersama anak tersebut ke psikolog anak untuk memeriksanya.
Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.
Tatiana Ostaszewska-MosakDia adalah seorang psikolog kesehatan klinis.
Dia lulus dari Fakultas Psikologi di Universitas Warsawa.
Dia selalu tertarik pada masalah stres dan dampaknya pada fungsi manusia.
Dia menggunakan pengetahuan dan pengalamannya di psycholog.com.pl dan di Fertimedica Fertility Center.
Dia menyelesaikan kursus kedokteran integratif dengan profesor terkenal dunia Emma Gonikman.
