Berapa lama seks yang sempurna harus bertahan? Beberapa berpendapat bahwa mereka hanya perlu 10 menit, yang lain adalah pendukung maraton 2 jam. Sebenarnya tidak ada jawaban tunggal untuk pertanyaan ini, karena semuanya tergantung pada tingkat kegembiraan, kesehatan, dan kesejahteraan umum pasangan. Adalah mungkin untuk hanya menentukan batasan indikatif yang, menurut pendapat umum, dapat dianggap sebagai waktu hubungan yang terlalu pendek atau terlalu lama.
Banyak mitos bermunculan seputar seks, dan salah satu yang terpenting menyangkut durasi hubungan seksual. Sekelompok besar wanita dan pria percaya bahwa seks harus berlangsung selama mungkin, karena hanya dengan demikian dapat memberikan kepuasan maksimal kepada pasangan. Ini adalah salah satu stereotip yang paling sering diulang yang berdampak negatif pada harga diri kekasih dan seringkali membuat mereka frustrasi. Sementara itu, seperti yang ditunjukkan penelitian, data sebenarnya tentang lamanya hubungan seksual tidak sesuai dengan standar ketat yang diberlakukan oleh pasangan modern dalam mengejar "seks yang sempurna".
Berapa lama rata-rata hubungan intim?
Menurut laporan "Sexuality of Poles 2017" oleh prof. Zbigniew Izdebski, rata-rata lama melakukan hubungan seksual mulai dari memasukkan penis ke dalam vagina hingga ejakulasi adalah 14,3 menit. Seluruh tindakan seksual, termasuk pemanasan, berlangsung selama 29 menit, yang merupakan hasil yang mengesankan dibandingkan dengan negara lain. Sebagai perbandingan, di AS rata-rata lama hubungan intim adalah 7,3 menit, dan pemanasan 11 hingga 13 menit. Pada gilirannya, seksolog, berdasarkan studi terhadap seluruh populasi, memperkirakan bahwa rata-rata waktu rangsangan penis hingga ejakulasi hanya sekitar 5 menit, dan nilai ini bergantung pada tingkat kegembiraan pasangan dan waktu yang telah berlalu sejak hubungan seksual sebelumnya.
Kapan hubungan terlalu lama dan terlalu pendek?
Tidak ada pedoman yang tegas dan cepat tentang durasi hubungan untuk memastikan hubungan seks yang memuaskan setiap saat. Seseorang hanya dapat mendefinisikan kerangka waktu yang sangat indikatif yang dapat dianggap lebih atau kurang diinginkan oleh sebagian besar masyarakat. Untuk tujuan ini, para ilmuwan dari Penn State University di AS mewawancarai 50 anggota Society for Sexual Therapy - psikolog, seksolog, fisioterapis, dan terapis keluarga. Orang-orang ini, berdasarkan praktik medis mereka sendiri, menunjukkan waktu hubungan seksual yang mereka anggap cukup, diinginkan, terlalu pendek dan terlalu lama. Hasil survei tersebut adalah sebagai berikut:
- Seks 3-7 menit sudah cukup untuk memenuhi kebutuhan pasangan,
- 7-13 menit berhubungan seks adalah durasi hubungan yang diinginkan dan memberi Anda kesenangan paling banyak.
- seks yang berlangsung kurang dari 2 menit dianggap terlalu singkat,
- 10-30 menit berhubungan seks dianggap terlalu lama.
Ejakulasi dini - penyebab paling umum dari masalah seks
Penyebab utama hubungan yang terlalu pendek dan ketidakpuasan terhadap seks adalah ejakulasi dini. Disfungsi ini terjadi ketika ejakulasi terjadi lebih awal dari yang diinginkan pria - tepat setelah penis dimasukkan ke dalam vagina, dan bahkan sebelum itu. Ejakulasi dini juga dapat dicurigai pada pria yang waktu penetrasi maksimumnya adalah 1-2 menit dan setelah itu mereka tidak dapat melanjutkan gerakan gesekan.
Ejakulasi dini diperkirakan terjadi pada 1/3 pria dewasa. Ini sering menjadi sumber frustrasi bagi kedua pasangan dan, jika terjadi berulang kali, membutuhkan pengobatan. Paling sering itu melibatkan penggunaan teknik seksual dan relaksasi yang tepat. Dalam beberapa kasus, farmakoterapi dan psikoterapi diindikasikan.
Baca juga: Bagaimana cara memperpanjang hubungan? Cara ejakulasi dini
Berapa lama hubungan seksual harus berlangsung?
Singkatnya, durasi hubungan adalah masalah yang sangat individual dan penyelesaiannya hanya bergantung pada mitra. Meski hanya berlangsung 3 menit, namun kedua pasangan menikmatinya, jangan dianggap menyimpang dari norma. Paling sering, lamanya hubungan seks tergantung pada suasana hati kekasih saat ini, tingkat kegembiraan, kondisi fisik dan emosional. Tidak ada yang mengherankan bahwa terkadang kita menginginkan "quickie" cepat yang berlangsung tidak lebih dari 5 menit, dan terkadang lama, seks lambat dengan posisi dan teknik yang berbeda. Panjang dan intensitas hubungan harus memenuhi harapan kedua belah pihak, dan kemudian setiap jenis kelamin - dan yang berlangsung 5 dan 50 menit - akan memuaskan.
Baca juga: 9 Jenis Orgasme: Vagina, Klitoris, Puting, Nokturnal, Tantra Posisi Seks Terbaik Untuk Pria Dengan Penis Kecil Karezza - Cara Menunda Orgasme Dan Memperpanjang Senggama
