Pertolongan pertama darurat. Panggilan ambulans bukanlah satu-satunya yang dapat kita lakukan untuk orang yang tidak sadar dan tidak bernapas. Jika kita memberinya pertolongan pertama dengan melakukan resusitasi kardiopulmoner (pijat jantung dan pernafasan buatan), kita akan meningkatkan peluangnya untuk bertahan hidup bahkan sepuluh kali lipat.
Pertolongan pertama, diberikan dengan benar, menyelamatkan nyawa. Dan kebanyakan dari kita, membantu orang yang terluka, biasanya terbatas pada menelepon layanan darurat, karena kita dilumpuhkan oleh rasa takut. Kami takut kami akan menyakitinya. Mari kita coba mengatasi rasa takut tersebut, karena dengan memberikan pertolongan pertama dengan melakukan resusitasi kardiopulmoner (CPR), kita "membelikan" waktu yang dibutuhkan orang yang terluka untuk bepergian dengan layanan profesional. Masalahnya, bagaimanapun, adalah banyak orang tidak tahu bagaimana menyelamatkannya. Pertama, Anda perlu menilai situasinya. Goyangkan bahu korban dengan lembut dan tanyakan apa yang terjadi. Jika dia mengatakan sesuatu, tanyakan apakah dia membutuhkan bantuan. Jika orang yang terluka tidak menginginkan bantuan, tetapi menurut Anda hidupnya dalam bahaya (misalnya dia terbaring di tanah pada hari yang dingin), hubungi polisi. Jika orang yang terluka tidak menanggapi gemetar dan tidak menjawab pertanyaan Anda, korban tidak sadar dan membutuhkan pertolongan. Karena itu, beri tahu keadaan darurat medis dan mulailah operasi penyelamatan.
Dengarkan cara memberikan pertolongan pertama. Pelajari tentang pijat jantung dan pernapasan buatan. Ini adalah materi dari siklus MENDENGARKAN BAIK. Podcast dengan tips.
Untuk melihat video ini, harap aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan versi ke browser web yang mendukung video
Pertolongan pertama - posisi aman
Letakkan korban yang tidak sadarkan diri yang bernapas dengan benar miring, dengan kepala miring ke belakang. Catatan: wanita hamil yang tampak jelas harus berbaring miring ke kiri karena vena kava inferior berjalan di sisi kanan tulang belakang. Saat diletakkan di sisi kanan, rahim yang membesar bisa menekannya ke tulang belakang dan menghambat sirkulasi darah.
Pertolongan pertama - petunjuk langkah demi langkah
Setiap orang harus membawa instruksi seperti itu bersama mereka di dalam mobil, simpan di dompet atau dompet mereka. Memiliki panduan seperti itu akan membuat Anda merasa lebih aman dan percaya diri saat memberikan pertolongan pertama.
Langkah satu: periksa apakah yang terluka bernapas dan dapatkan bantuan
Berlutut di samping korban. Minta salah satu saksi untuk membantu, menunjukkan orang tertentu (jika tidak, tidak ada yang akan pindah). Kemudian, bersihkan jalan napas orang yang cedera. Miringkan kepalanya ke belakang dengan meletakkan satu tangan di dahinya dan mengangkat dagu dengan jari-jari lainnya. Bungkuklah padanya untuk melihat apakah dia bernapas. Periksa apakah Anda bisa merasakan angin sepoi-sepoi di pipi Anda, mendengarnya menghembuskan napas, lihat apakah dada Anda naik. Diperlukan waktu 10 detik untuk memeriksa napas Anda. Jika korban bernapas dengan normal (Anda akan menemukan 2-3 tarikan napas yang benar dalam 10 detik) letakkan dia di posisi samping.
Saat Anda sendirian, Anda selalu menelepon ambulans terlebih dahulu.
Jika mereka tidak bernapas atau pernapasan tidak normal, hubungi orang kedua untuk meminta bantuan (hubungi 999 atau 112) dan bawa defibrilator eksternal otomatis (AED). Prioritasnya adalah meminta bantuan. Tindakan Anda tidak akan berguna jika tidak diambil alih oleh penyelamat profesional. Karena itu, saat Anda sendirian, Anda selalu menelepon ambulans terlebih dahulu.
Langkah kedua: mulai pijat jantung
Mulailah kompresi dada. Jika korban tidak bernapas, lanjutkan dengan resusitasi kardiopulmoner (CPR). Mulailah dengan mengompres dada. Berlutut di samping korban, dorong lutut Anda agar tetap dalam posisi stabil. Satukan kedua tangan Anda dan letakkan di tengah dada. Berikan tekanan dengan pangkal tangan Anda. Jaga agar lengan Anda lurus di siku dan letakkan bahu Anda ke depan.
Pada kebanyakan orang dewasa, pernapasan berhenti karena serangan jantung, jadi pijat lebih penting daripada napas buatan.
Tekan dada dengan kuat, 5–6 cm, dengan frekuensi 100–120 kompresi per menit. Lakukan 30 kompresi. Kompresi dada melibatkan banyak upaya fisik, jadi CPR harus dilakukan oleh setidaknya dua orang secara bergantian setiap 2 menit.
Langkah ketiga: lakukan pernapasan buatan
Lakukan penyelamatan napas. Miringkan kepala korban ke belakang. Letakkan mulut Anda rapat-rapat dengan mulut korban (gunakan masker resusitasi jika ada), cubit hidung dengan jari dan tarik napas seperti biasa. Periksa apakah dada terangkat. Setelah beberapa saat, ambil napas kedua. Kemudian kembali ke pijat jantung. Ulangi urutannya: 30 kompresi, 2 tarikan napas hingga korban mulai bernapas, ambulans tiba atau Anda kelelahan. Jika karena alasan tertentu Anda tidak dapat melakukan penyelamatan napas, lanjutkan untuk mengompres dada Anda.
Ulangi urutan: 30 kompresi dada, 2 kali napas hingga korban mulai bernapas, ambulans tiba atau Anda kelelahan.
Jika penarikan Anda tidak efektif (dada Anda belum terangkat), jangan ulangi sampai Anda berhasil. Pada kebanyakan orang dewasa, pernapasan berhenti karena serangan jantung, jadi pijat lebih penting daripada napas buatan. Ini memaksa darah (masih ada oksigen di dalamnya) mengalir melalui organ-organ terpenting. Dengan mengompres dada, Anda mengambil alih fungsi jantung, yang meningkatkan peluang korban untuk bertahan hidup.
Langkah keempat: gunakan defibrillator
Nyalakan defibrilator, atau AED. Jika AED dibawa, buka, hidupkan, dan tempelkan elektroda - satu di bawah ketiak kiri dan yang lainnya di bawah tulang selangka kanan, di samping tulang dada. Jika Anda memiliki penyelamat kedua untuk membantu, minta mereka melakukannya saat Anda melanjutkan CPR. Defibrillator meredam impuls listrik kacau yang mengalir melalui jantung dan memungkinkannya melanjutkan pekerjaan rutinnya. Setelah membuka perangkat, itu memberikan perintah suara. Jadi saya akan menginstruksikan Anda tentang apa yang harus dilakukan. Ingatlah bahwa tidak seorang pun diperbolehkan menyentuh korban selama analisis ritme dan defibrilasi. Jika ia bernapas normal akibat defibrilasi, hentikan resusitasi.Saat dia masih tidak sadar, letakkan dia di samping. Lanjutkan CPR jika Anda tidak bernapas. AED semakin sering tersedia di pusat populasi besar, seperti stasiun kereta api, bandara, pusat perbelanjaan, dan metro. Ini ditunjukkan oleh simbol grafik UE (hati putih dengan percikan listrik dan salib dengan latar belakang hijau). Anda juga dapat bertanya tentang defibrilator untuk melindungi objek tertentu.
PentingMemberikan pertolongan pertama pada bayi Anda: mulailah dengan pernapasan buatan
CPR pada anak sedikit berbeda dengan orang dewasa. Kami memulainya dengan 5 napas penyelamatan, karena pada anak-anak, serangan jantung paling sering disebabkan oleh terhentinya pernapasan. Jadi pertama-tama Anda perlu memberi oksigen pada tubuh mereka. Kemudian kami ulangi urutannya: 30 kompresi dada, 2 napas. Tekan dada lebih dangkal, kedalaman 4-5 cm, dengan satu tangan (pada bayi - dengan jari). Saat melakukan penyelamatan nafas pada bayi, kami meletakkan bibir kami di sekitar mulut dan hidung bayi. Jika kami sendirian, kami memanggil ambulans setelah satu menit CPR.
bulanan "Zdrowie"
