BAGAIMANA CARA MEMASAK SAYURAN UNTUK MENYIMPAN VITAMIN SEBANYAK MUNGKIN?

Bagaimana cara memasak sayuran untuk menyimpan vitamin sebanyak mungkin?



Pilihan Editor
Belimbing (buah) - khasiat nutrisi. Bagaimana cara makan carambola?
Belimbing (buah) - khasiat nutrisi. Bagaimana cara makan carambola?
Halo! Apakah sayuran yang dimasak sendiri-sendiri mempertahankan lebih banyak vitamin dan nilai gizinya daripada yang dimasak dalam satu panci? Bagaimana cara memasak sayuran untuk menyimpan vitamin dan kalori sebanyak mungkin? Halo! Memasak dengan uap dan tekanan adalah yang terbaik