Sekitar 5 bulan yang lalu saya mengalami infeksi tenggorokan dan telinga yang akut. Sayangnya, setelah kejadian ini, saya mengalami kontraktur pada otot di belakang sendi mandibula. Saya berjalan lama sebelum kondisi ini didiagnosis dengan benar. Otot ini selalu sakit, saya diberi obat, tapi tidak membantu. Otot meregang tetapi kemudian kembali ke keadaan semula. Saat ini saya sedang melakukan latihan peregangan, tetapi belum ada efeknya. Apa lagi yang bisa saya lakukan?
Jika kontraktur sudah ada selama 5 bulan, akan sulit bagi Anda untuk mengembalikan otot ke keadaan semula. Pertama, saya akan merekomendasikan pemanasan otot ini dengan misalnya botol air panas, tolong letakkan selembar kain di antara botol air panas dan tubuh untuk menghindari luka bakar, lalu lakukan pijatan. Dari uraian Anda, saya menyimpulkan bahwa otot masseter berkontraksi. Kami melakukan pijatan dengan memasukkan ibu jari dari bagian dalam pipi, dan jari-jari yang tersisa tetap berada di luar, melakukan gerakan memutar. Jika Anda menemukan otot yang nyeri ini, pegang dengan penjepit dan tekan dengan kuat hingga nyeri di tempat ini hilang. Kemudian cari tempat sakit lainnya. Setelah itu, bisa dilakukan peregangan.
Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.
Karol GorzechowskiIa mengkhususkan diri dalam rehabilitasi gigi yang melengkapi perawatan ortodontik dan gigi. Ia mengobati: nyeri pada sendi temporomandibular, ronki dan lompatan pada sendi temporomandibular, bruxism (menggiling), tinnitus. Pemilik Pusat Rehabilitasi REHABILIS.
-wodami-zdrojowymi.jpg)
