Cara menangani harga diri rendah anak

Anak perempuan saya yang berumur 10 tahun sering berkata "Saya bodoh", "tidak ada yang menyukai saya", "semua orang akan menertawakan saya". Dia berbakat dan belajar dengan baik. Dia telah menjadi anjing pipih sejak kecil, dia memiliki suasana hati dan fosil yang tidak dapat ditemukan dalam kenyataan (tanpa alasan yang ada secara obyektif). Kami melihat alasannya pada kolik yang mengerikan pada masa bayi. Dia ambisius, tapi juga agak malas. Dia memiliki banyak masalah dan daftar keluhan dan keluhan yang terus diperbarui. Dia memiliki hati yang sangat baik, sensitif, dan empati. Dia agak gemuk dan tidak menerima penampilannya; memiliki bakat yang besar, dan mencoba melawannya sendiri. Dia terbuka - banyak dan dia dengan rela berbicara tentang kelasnya, masalah dan dirinya sendiri. Saya merasa dia tidak bahagia. Saya benar-benar mencoba untuk banyak memeluk Mary, menunjukkan kehangatan dan keramahan, menghiburnya. Saya ingin sekali membantunya. Untuk memanjakan sesuatu dalam perilaku Anda yang membawa anak ke kondisi ini. Tolong bantu. Mungkin beberapa informasi buku yang bagus. Kami tinggal di kota kecil. Saya masih memiliki seorang putri berusia 8 tahun - bahagia dan ceria dan bayi berusia 4 bulan - juga terlihat bahagia dengan kehidupan :).

Halo! Itu pasti semacam "kutukan" dari anak sulung! Tentu saja saya bercanda, tapi ... ada benarnya. Saya tahu apa yang saya katakan, karena di rumah saya "pengaturan anak-anak" sangat, sangat mirip. Dan "kegembiraan" dengan gadis remaja sama. Juga Ania - kepala ibu di atas! Mungkin putri Anda memiliki karakter seperti itu sehingga dia suka mengeluh, menangis, dan mengeluh. Anda harus berada di sana, mendengarkan, tetapi tidak mengkonfirmasinya. Bagaimana Anda bisa melakukan itu, dan secara tidak sadar? Yah, hanya dengan terlalu mengkhawatirkannya, memberinya terlalu banyak beban, memberinya dukungan dan minat yang konstan pada saat-saat "mengerang". Mendengar? Iya. Menggelengkan kepala dengan penuh pengertian? Iya. Dan ... libatkan dia dalam aktivitas lain. Orang terbaik yang melakukannya dengan baik dan merasa senang karenanya. Atau ajari dia sesuatu yang baru, buat dia tertarik pada sesuatu. Tidak harus sesuatu yang kosmik. Misalnya, mengganti balita atau memotong wortel. Memang benar bahwa putri yang "digulingkan" membutuhkan banyak perhatian. Tapi biarkan dia mencoba mendapatkannya dengan cara lain. Sayangnya, putri pertama ini juga lebih buruk, karena orang tua mereka belajar segalanya dari mereka. Tapi seringkali itu baik untuk mereka. Anda juga harus mempertimbangkan bagaimana Anda berkomunikasi. Anak-anak, terutama remaja, cenderung bersikap berlebihan. Bagi mereka, seseorang adalah SEMUA, kadang SELALU, atau TIDAK PERNAH, dan seterusnya. Apakah Anda atau suami Anda tidak menggunakan bahasa ini? Perhatikan itu (misalnya Anda selalu merengek bila ada yang tidak beres). Cobalah untuk menunjukkan secara keseluruhan, hanya sebagian dari apa yang dibicarakannya. Saya merekomendasikan Anda sebanyak mungkin buku karangan Martin Seligman, dan tentunya yang berjudul "You Can Learn Optimism". Ini juga akan menjadi titik awal untuk membaca lebih lanjut. Memang tidak pernah mudah bagi seorang ibu, tetapi ibu dari ketiganya hampir setiap hari adalah heroisme! Ingatlah bahwa perbedaan tidak harus mengancam sama sekali. Atau apakah Anda berusaha terlalu keras untuk membuatnya sempurna? Anak-anak sering kali tidak puas dan kami sebagai orang tua tidak dapat SELALU mengambil segala sesuatu pada diri kami sendiri dan merasa bertanggung jawab atas segalanya. Terkadang Anda harus mengatakan "ikat pinggang", tetap tenang dan tetap tersenyum.

Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.

Dia adalah seorang psikolog kesehatan klinis.

Dia lulus dari Fakultas Psikologi di Universitas Warsawa.

Dia selalu tertarik pada masalah stres dan dampaknya pada fungsi manusia.

Dia menggunakan pengetahuan dan pengalamannya di psycholog.com.pl dan di Fertimedica Fertility Center.

Dia menyelesaikan kursus kedokteran integratif dengan profesor terkenal dunia Emma Gonikman.