Bersin bukan hanya reaksi pertahanan tubuh, yang ditujukan untuk membersihkan mukosa hidung dari alergen dan polutan. Ternyata bersin bisa disebabkan oleh matahari dan bahkan ... fantasi seksual, dan refleks ini turun-temurun. Apakah bersin itu sehat? Apakah mungkin bersin dengan mata terbuka? Dari mana datangnya keinginan "Cheers!" Saat seseorang bersin? Cari tahu apa lagi yang tidak Anda ketahui tentang bersin.
Bersin adalah salah satu keingintahuan tubuh manusia (dan tidak hanya ...) yang paling sering kita kaitkan dengan alergi atau flu. Namun, bersin memiliki banyak kejutan. Lihat apakah Anda bisa bersin dengan "sehat" dan apakah ada cara untuk menghentikan bersin yang akan datang.
Daftar Isi
- Bersin - apa itu bersin?
- Bersin - bagaimana kita bisa terinfeksi saat bersin?
- Bersin - getaran savoir vivre dari bersin
- Bersin - Bagaimana binatang bersin?
- Bersin - Jangan Berhenti Bersin!
- Bersin - refleks untuk bersin di bawah sinar matahari
- Bersin - reaksi terhadap fantasi erotis
- Bersin - dalam bahasa Inggris atau Polandia?
- Bersin - apa yang dulu dipercaya?
Bersin - apa itu bersin?
Bersin adalah refleks yang menghembuskan napas tajam untuk membersihkan mukosa hidung dari alergen, rinitis, tenggorokan, debu dan kotoran. Otot perut dan interkostal berkontraksi selama proses ini, serta penutupan laring, menyebabkan hipertensi di dada, yang mengakibatkan keluarnya kabut semprotan secara tiba-tiba setelah laring dibuka.
$config[ads_text1] not found
Cairan dikeluarkan melalui mulut dan hidung dengan kecepatan hingga 4,5 meter per detik (sekitar 40 kilometer per jam). Dan dalam sekali bersin, sekitar 40.000 tetes dihembuskan.
Menahan bersin, menurut dokter, bisa meningkatkan tekanan hingga 38 kali lipat dibandingkan bersin bebas. Ini adalah kejutan kuat untuk sistem pernapasan kita!
Bisakah kamu bersin dengan mata terbuka? Secara teoritis mungkin, tetapi kami sangat menyarankan untuk tidak melakukannya. Menutup mata saat bersin merupakan refleks yang melindungi mata kita dari tekanan tinggi yang ditimbulkan oleh bersin.
Tekanan darah tinggi, yang menumpuk di dada saat Anda bersin, dapat memengaruhi ritme jantung untuk sementara. Namun, dia tidak dapat menghentikan pekerjaan ini. Oleh karena itu, tesis bahwa bersin menyebabkan jantung berhenti berdetak atau dapat menyebabkan arteri pecah di bawah pengaruh tekanan atau gumpalan di dalamnya jelas tidak masuk akal!
Infeksi yang menyebabkan bersin bisa berbahaya, tetapi bersin itu sendiri sudah diperhitungkan untuk membantu tubuh kita. Tekanan yang menumpuk di dada cukup tinggi untuk membersihkan mukosa, tetapi cukup aman untuk tidak membunuh kita.
$config[ads_text2] not foundBersin - bagaimana kita bisa terinfeksi saat bersin?
Tahukah Anda bahwa paru-paru Anda biasanya berisi sekitar setengah liter cairan dalam satu waktu? Berkat ini, dalam sekali bersin Anda bisa mengeluarkan lendir sebanyak sebotol kecil air!
Bersin adalah salah satu gejala flu. Kabut lendir lembab yang tercipta saat bersin, jenuh dengan kuman Anda, dapat bergerak dengan kecepatan 3 hingga bahkan 4,5 meter per detik. Hasil yang mengesankan!
Penyebaran kuman yang begitu cepat saat bersin menyebabkan lendir membentuk tetesan kecil lagi di dalam kabut. Berkat keberanian sekelompok peneliti dari MIT Amerika, kami tahu bahwa beberapa tetes ini dapat bergerak hingga 8 meter! Ini berarti bahwa ketika Anda bersin di tempat kerja, Anda berisiko menulari kolega Anda bahkan hingga beberapa meja jauhnya.
Untungnya, beberapa dari mereka berjalan "hanya" sejauh 2 meter, tetapi sisa-sisa kabut yang terbentuk sebagai hasil dari bersin, karena kepadatannya yang lebih rendah daripada udara, cenderung naik, di mana mereka sering diserap oleh sistem ventilasi.
Kedengarannya luar biasa, yang terakhir, biasanya lebih kecil dari yang lain, jatuh, begitu mereka mencapai poros ventilasi, "berjalan" lebih jauh, menciptakan potensi risiko infeksi bahkan bagi orang-orang di ruangan lain. Meskipun kemungkinan terjadinya hal ini pasti lebih kecil daripada jika Anda duduk di dekat orang yang bersin, tetesan yang tersisa mungkin masih mengandung patogen seperti virus flu.
$config[ads_text3] not found
Virus yang tersebar melalui sistem ventilasi dapat bertahan hingga 10 menit di udara, dan hingga 24 jam di permukaan baja.
Jadi pegangan tangan, meja, dan gagang pintu yang bertebaran kuman tiba-tiba menjadi berbahaya. Menurut hasil beberapa penelitian independen, satu orang sakit di kantor bisa menginfeksi hingga tiga orang secara langsung. Itulah mengapa menutupi hidung dan mulut saat bersin sangat penting.
Bersin - getaran savoir vivre dari bersin
Banyak orang, setelah bersin di perusahaan, mulai tertawa atau meminta maaf, yang lain, setelah bersin diam-diam di sapu tangan, berpura-pura tidak terjadi apa-apa. Menurut prinsip savoir-vivre, bersin adalah kesalahan besar.
Biasanya kami meminta maaf setelah bersin, dan jika kami gagal melakukannya, kami masih mendengar harapan baik dari semua sisi. Ternyata hal tersebut bertentangan dengan prinsip savoir-vivre. Jika ada bersin di perusahaan, itu harus diabaikan begitu saja dan diperlakukan sebagai gangguan sementara.
Seorang wanita dan pria sejati akan kembali ke percakapan setelah bersin, dan perusahaan, agar tidak mempermalukan siapa pun, akan berpura-pura tidak memperhatikan apa pun.
Tentu saja, Anda harus bersin sepelan mungkin. Anda tidak boleh bersin ke udara atau tangan Anda. Bersin di udara dapat berakhir dengan meludahi seseorang, dan bersin di tangan Anda tidak higienis dan sangat canggung, terutama ketika kita tahu bahwa kita akan segera memberikan tangan ini kepada seseorang sebagai ucapan atau kita akan menyentuh sesuatu di tempat umum, misalnya pegangan pintu.
Yang terbaik adalah bersin di sapu tangan, tetapi kemudian Anda harus memiliki sapu tangan kain. Menurut prinsip sopan santun, tisu sekali pakai tidak anggun dan ditujukan untuk saat sakit.
$config[ads_text4] not foundNamun, bagaimana jika bersin sudah mendekat dan sapu tangan di luar jangkauan? Anda kemudian perlu bersin ke lipatan antara lengan dan lengan Anda. Itu dianggap sebagai tempat teraman untuk menjaga kebersihan dalam situasi seperti itu.
Bersin - Bagaimana binatang bersin?
Bersin tidak hanya terjadi pada manusia tetapi juga pada beberapa spesies hewan. Semua orang melihat anjing dan kucing bersin. Tetapi tahukah Anda bahwa beberapa reptil juga bersin?
Misalnya, iguana laut Galapagos (Amblyrhynchus cristatus), satu-satunya kadal yang makan di laut. Kelebihan garam dalam air laut dikeluarkan dari darah reptil melalui kelenjar khusus yang terhubung ke lubang hidung, di mana mereka mengeluarkan kabut asin dari waktu ke waktu. Sepertinya bersin.
Bersin - Jangan Berhenti Bersin!
Saat bersin saat ditemani, kebanyakan dari kita berusaha untuk diam dan senyap mungkin.
Seperti yang ditunjukkan oleh kasus pria Inggris berusia 34 tahun itu, lebih baik tidak menahan bersin. Itu menyebabkan cedera serius. Dia dirawat di rumah sakit dengan leher bengkak, mengeluh sakit saat menelan dan kehilangan suara. Setelah diperiksa, ternyata bagian belakang tenggorokan pria itu retak. Pada saat yang sama, gelembung udara ditemukan di dalam jaringan.
Dan semua karena tekanan udara yang sangat tinggi saat bersin berhenti. Pria itu mendarat di meja operasi. Ia dibantu dan diberikan antibiotik untuk mencegah kontaminasi internal. Akhirnya, ia pulang ke rumah diperintahkan untuk menghindari menutupi hidungnya baik saat bersin .¹
Ada lebih banyak kasus ketika tubuh manusia tidak dapat menahan beban atau tekanan udara selama aktivitas yang tampaknya sepele, meskipun hal tersebut sangat jarang dan belum dihitung sejauh ini. Misalnya, pada tahun 2011, seorang pria menutup hidung dan mulutnya saat bersin dan laringnya mengalami tekanan.
Cara menghindari bersinKetika kita mengalami patah, tulang rusuk retak, diskopati akut atau sinus maksilaris terbuka setelah pencabutan gigi, bersin karena peningkatan tekanan di dada, perut dan sinus maksilaris, dapat menyebabkan rasa sakit yang parah.
Ada cara mudah untuk menghentikan bersin. Segera setelah Anda merasakan gejala pertama Anda ingin bersin, cukup sobek ujung hidung Anda dengan kuat dengan ujung jari telunjuk Anda (hidung terlihat seperti hidung babi) dan tahan hingga Anda merasa bahwa keinginan untuk bersin sudah berakhir. Metodenya sepele, terlihat lucu, tetapi berhasil! Lihat diri mu sendiri.
Bersin - refleks untuk bersin di bawah sinar matahari
Apakah Anda mengenal seseorang yang bersin setelah melihat matahari atau setelah tiba-tiba terkena cahaya yang sangat terang? Tentunya. Tetapi Anda mungkin tidak tahu bahwa Aristoteles (atau muridnya, peneliti tidak yakin) telah bertanya-tanya tentang fakta ini dengan mengajukan pertanyaan: "Mengapa panas matahari menyebabkan Anda bersin?" sudah di abad ke-3 SM²
Filsuf kuno keliru dengan asumsi bahwa penyebabnya adalah panas, bukan cahaya. Hari ini kita tahu bahwa cahaya itulah yang bertanggung jawab atas "refleks bersin akibat cahaya" - itulah yang disebut reaksinya. Penulis berbahasa Inggris yang menyukai akronim menyebutnya ACHOO (artinya "apsik") untuk Ledakan Helio-Opthalmic yang Menarik secara Autosomal.
ACHOO terjadi pada sekitar seperempat populasi (berbagai sumber menunjukkan dari 18% hingga 35%) dan keadaan pengetahuan saat ini memungkinkan kita untuk menyimpulkan bahwa ini adalah refleks dominan autosomal. Artinya, jika salah satu orang tua mengidapnya, maka 50% kemungkinan bayi (tanpa memandang jenis kelamin) juga akan bersin setelah melihat matahari. Namun, para ilmuwan belum mengetahui mekanisme yang menghubungkan ciri-ciri herediter tertentu dengan efek yang diamati.
Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa ACHOO mungkin merupakan refleks yang tidak diturunkan tetapi didapat, tetapi penelitian terperinci juga hilang di sini.
Bagaimana mekanisme bersin di bawah sinar matahari? Hal ini disebabkan oleh sistem saraf kranial dan "kaitannya" ke struktur kepala yang tampaknya tidak berhubungan. Jadi: saraf trigeminal menginervasi otot pengunyahan (motorik) dan mukosa hidung atau kelenjar lakrimal (secara sensual). Coba lihat gambarnya:
Banyak peneliti percaya bahwa pada orang dengan ACHOO, cahaya intens yang mencapai mata dapat merangsang saraf trigeminal. Dan yang satu ini, dirangsang oleh cahaya, bereaksi bersamaan dengan iritasi pada mukosa hidung, di mana ia juga "terpancing", dan ini menyebabkan bersin seperti rangsangan dari jenis lain, seperti alergen atau virus.
Beberapa ilmuwan mendasarkan penjelasan mereka untuk sindrom ACHOO pada mekanisme "generalisasi parasimpatis" 3.
Sistem saraf parasimpatis (sistem parasimpatis) adalah bagian dari persarafan otonom dan menciptakan sistem komunikasi independennya sendiri yang berada di luar kendali kita. Bertanggung jawab, antara lain, untuk menyempitkan pupil, mengeluarkan air liur encer dalam jumlah besar, menghambat fungsi jantung atau mempersempit bronkus.
Pelajari lebih lanjut: Sistem otonom: simpatik dan parasimpatis
Ketika generalisasi parasimpatis terjadi di dalam tubuh, sistem saraf pusat, alih-alih mengeluarkan pesan yang tepat dari struktur A ke struktur B, "melepaskan" informasi ke seluruh sistem saraf parasimpatis, sehingga pupil (di mana cahaya intens jatuh) merangsang saluran umum ke struktur lain yang terhubung ke sistem yang sama, dalam hal ini - mukosa hidung. Mukosa hidung menerima sinyal bahwa ia telah mengalami iritasi, dan ini menyebabkan refleks bersin.
Bersin - reaksi terhadap fantasi erotis
Mahmood Bhutta, seorang spesialis THT di Rumah Sakit John Radcliffe, Oxford, mengatakan bahwa pada beberapa orang refleks bersin dipicu oleh fantasi seksual (Journal of Royal Society of Medicine).
Dokter memulai penelitiannya setelah berulang kali menghadapi kasus bersin yang tidak terkontrol setiap kali pasien memikirkan sesuatu yang berhubungan dengan seks. Jadi dia mencari literatur tentang masalah itu. Selain itu, bersama rekannya, Dr. Harold Maxwell, menjelajahi Internet. Yang mengejutkan mereka, setelah mengetik seks dan bersin atau bersin ke mesin pencari, daftar hasil pencocokan yang mengesankan ditampilkan.
Meskipun petugas medis gagal menentukan cakupan sebenarnya dari fenomena tersebut atas dasar ini, satu hal telah menjadi pasti - ini jauh lebih umum daripada yang biasanya diyakini.
Bhutta percaya bahwa bersin saat memikirkan seks adalah keturunan dan dapat dideteksi pada banyak anggota keluarga tertentu, seperti sindrom ACHOO dan menjelaskannya dengan cara yang sama. Menurutnya, reaksi ini merupakan perwujudan dari keberadaan relik evolusioner di dalam jalur sistem saraf vegetatif. Kadang-kadang sinyal menjadi "disilangkan", sehingga bersin selama fantasi erotis 5
Bersin - dalam bahasa Inggris atau Polandia?
Mungkin banyak orang telah menunjukkan bahwa di berbagai negara respons terhadap bersin berbeda. Di Polandia, kami mengharapkan kesehatan bersin. Hal yang sama berlaku di banyak negara lain: di Jerman digunakan bentuk "Gesundheit", di Italia digunakan "Salute!". Di negara-negara Anglo-Saxon seperti AS atau Inggris - orang percaya atau tidak - berharap berkat Tuhan (Inggris memberkati Anda-, atau - lebih jarang - Tuhan, waspadalah! - Tuhan berhati-hatilah!)
Di Prancis, ada tradisi yang memudar dalam menanggapi setiap bersin secara berbeda. Yaitu, setelah bersin pertama, dikatakan - tepuk tangan! Kedua - untuk cinta! Setelah pilihan ketiga, ada lebih banyak lagi: untuk anak-anak !, untuk uang !, untuk kesehatan dan cinta!
Di Polandia, ketika seseorang bersin lebih dari dua kali, mereka berkata "Bukan untuk air", yang menyiratkan kesenangan yang diharapkan, baik, dan ... mabuk berat.
Bersin - apa yang dulu dipercaya?
Menurut tradisi, asal mula kebiasaan memberkati Anglo-Saxon setelah bersin dikaitkan dengan sosok Paus Gregorius Agung (abad ke-6).
Teori pertama kembali ke masa ketika epidemi wabah besar pertama (541-542 M) memerintah di Kekaisaran Bizantium. Salah satu gejala awal penyakit ini adalah batuk dan bersin.
Paus Gregorius Agung seharusnya memerintahkan pepatah "Tuhan memberkati Anda" setelah seseorang bersin, untuk menyelamatkan orang itu dari kematian. Saat mereka mengatakan ini, orang-orang membungkuk rendah dan topinya diangkat, yang mungkin dimaksudkan untuk bersikap sopan, tapi mungkin yang terakhir, selamat tinggal pada si bersin.
Takhayul lama mungkin juga terletak di awal pepatah ini. Bersin telah lama dianggap sebagai fenomena yang tidak menyenangkan. Menurut Władysław Kopaliński, sebagian besar penduduk percaya bahwa bersin adalah semacam guntur kecil di kepala dan merupakan tanda langsung dari para dewa, yang meramalkan nasib baik atau buruk.4
Orang Romawi menyambut bersin itu dengan kata-kata: Pertanda absit! - jangan sampai itu menjadi pertanda kemalangan! Di Persia dan India, bersin dipercaya dapat mengusir setan dan roh jahat keluar dari tubuh.
Pada zaman dahulu, banyak orang percaya bahwa jiwa manusia berbentuk udara dan berada di kepala. Jadi ketika bersin, ada bahaya besar bahwa ia akan "lolos" melalui hidung. Hanya berkat ilahi yang dapat mencegah hal ini.
Orang Spanyol dulu mengingat nama Yesus (Jesús!) Ketika mereka bersin, yang masih menjadi kebiasaan sampai sekarang. Dan itu juga terkait dengan epidemi - kali ini flu - dan, Anda dapat menebaknya, angka kematian yang tinggi. Doa nama Tuhan dan tanda salib adalah untuk melindungi dari penyakit.
Menurut takhayul lain, bersin mengusir roh jahat dari seseorang yang bisa masuk ke tubuh orang lain. Berkatnya adalah untuk melindungi si bersin dan orang-orang di sekitarnya dari si jahat.
Apakah kamu tahu itu...Tidak adanya bersin atau ketidakmampuan untuk bersin mungkin muncul sebagai salah satu gejala somatik pada orang dengan kesulitan psikologis? Dalam salah satu terbitan "British Journal of Psychiatry" kita membaca, antara lain, bahwa "asneezia" terjadi terutama pada orang yang menderita depresi endogen atau skizofrenia, tetapi gejala ini juga terlihat pada orang yang didiagnosis dengan depresi neurotik dan hipokondria.6
Biblografi
1. https://www.theguardian.com/science/2018/jan/15/achoo-why-letting-out-an-explosive-sneeze-is-safer-than-stifling-it
2. Goldman, J.G. (2015).Mengapa melihat cahaya membuat kita bersin. BBC.com
3. Langer, N., Beeli, G., & Jäncke, L. (2010). Saat matahari menusuk hidung Anda: studi EEG yang mengidentifikasi basis saraf dari bersin fotik. PloS satu, 5 (2), e9208.
4. W. Kopaliński, "Opowieści o zwszednich", Oficyna Wydawnicza Rytm, 2004, hlm. 188-190
5. https://www.independent.co.uk/news/science/the-sexy-secret-that-could-lie-in-a-sneeze-1204983.html
6. G. D. Shukla: "Asneezia - Gejala Psikiatri yang Sampai Sekarang Tidak Dikenal", British Journal of Psychiatry, 1985, No. 147, hlm. 564-565.
Tentang Penulis
Baca lebih banyak artikel dari penulis ini
-porada-eksperta.jpg)
---przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
