Kami memiliki masalah yang lebih kecil atau lebih besar untuk beberapa waktu. Saya mencoba, dan dia juga mencoba, tetapi terkadang hal kecil sudah cukup, seperti menanyakan apa yang dia lihat di jendela, dan dia menganggapnya sebagai dendam, lalu menyatakan bahwa dia tidak tahu mengapa dia bersamaku, bahwa dia tidak merasa nyaman dan Saya membatasinya karena saya bertanya. Dia bisa memutuskan seluruh hubungan dengan hal seperti itu, dan kemudian dia memberi ultimatum bahwa jika aku terus seperti itu, kita putus. Ketika saya berbicara dengannya tentang hal itu, bahwa dia menganggapnya buruk, dan saya tidak akan mengganggunya, dia terus menyesali betapa tidak bahagianya dia. Meskipun dia sendiri kasar padaku. Saat dia bermain dengan telepon, dia tidak menatapku. Tertawa. Ketika saya mengatakan bahwa saya merasa tidak peduli padanya dan mengabaikannya, dia tidak mengatakan apa-apa. Cek waktu. Dan itu tidak akan mengatakan bahwa itu tidak benar. Dia mengatakan untuk merasa percaya diri dalam hubungan tersebut. Tapi bagaimana caranya? Itu menghancurkan hidup kita melalui kebodohan. Dia mengabaikan saya dan tidak mendengarkan percakapan itu. Ketika saya mengatakan itu bukan apa yang dia katakan, atau bahwa saya tidak suka dia mengatakan sesuatu kepada saya sekarang, maka dia memulai penawaran dan Anda tidak mengatakan itu, berapa kali Anda mengatakannya baru-baru ini. Tetapi ketika saya mengatakan bahwa saya merasa tidak peduli padanya, dia tidak mengomentarinya. Apakah ini jelas tidak menghormati saya dan haruskah saya berpisah dengannya? Pikiran ini telah menyertai saya sejak lama. Itu bagus dan dalam sekejap dia bisa memberi tahu saya betapa buruknya saya dan bahwa saya seperti itu sepanjang waktu. Saya merasa bahagia sekali dan tidak. Siapa yang lebih sakit dari siapa yang berdebat dengan saya. Tapi dia mengabaikanku saat aku merasa cuek padanya. Pikiranku bingung. Kami menyewa apartemen bersama, kami punya rencana bersama. Keadaan depresi ini mungkin akan hilang lagi dan akan baik-baik saja lagi, tetapi dalam beberapa saat akan terjadi lagi, dan kemudian bagaimana. Apakah pantas bersama seseorang yang melarikan diri ketika ada pertengkaran dan langsung berbicara tentang akhir dari hubungan. Dia tidak menunjukkan bahwa dia tidak ingin mengakhirinya dan bahwa dia peduli. Saya bingung dengan situasi tunggal seperti itu. Saya tidak bisa percaya diri. Saya merasa tidak enak tentang itu. Apa yang harus saya lakukan?
Inti dari hubungan tersebut adalah rasa aman di kedua sisi. Sulit untuk mengatakan dengan tepat apa reaksi pasangan Anda yang Anda maksud, kecuali bahwa mereka dengan jelas menunjukkan bahwa kemungkinan komunikasi kecil. Jika Anda tidak terlibat dalam terapi hubungan bersama, prospeknya agak buruk, dan kata terakhir yang Anda masukkan ke dalam judul adalah solusi yang patut dipertimbangkan.
Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.
Bohdan BielskiPsikolog, spesialis dengan pengalaman 30 tahun, pelatih keterampilan psikososial, psikolog ahli dari Pengadilan Distrik di Warsawa.
Bidang kegiatan utama: layanan mediasi, konseling keluarga, perawatan seseorang dalam situasi krisis, pelatihan manajerial.
Di atas segalanya, ini berfokus pada membangun hubungan yang baik berdasarkan pemahaman dan rasa hormat. Dia melakukan banyak intervensi krisis dan merawat orang-orang yang berada dalam krisis yang parah.
Dia mengajar psikologi forensik di Fakultas Psikologi SWPS di Warsawa, di Universitas Warsawa dan Universitas Zielona Góra.
---przyczyny-objawy-leczenie.jpg)
