Pijat ipsilateral, yang membantu anggota tubuh yang rusak

Pijat isilateral tidak ditujukan untuk semua orang. Ini adalah pijatan khusus yang dirancang untuk membantu orang dengan cedera anggota tubuh: cedera, patah tulang, luka bakar. Ini hanya bekerja ketika berada di ambang rasa sakit. Untuk siapa pijat ipsilateral, apakah efektif dan bagaimana cara kerjanya?

Pijat Ipsilateral adalah pijat terapeutik dan pijat rehabilitasi. "Ipse" dalam bahasa Latin berarti "sama", "lateralis" - "lateral", dan kata "ipsilateral" adalah konsep anatomi yang dikenal oleh ahli fisioterapi yang berarti "di sisi tubuh yang sama". Bagaimana untuk mengerti? Karena kerusakan jaringan, pijatan ipsilateral dilakukan bukan pada bagian anggota tubuh yang seharusnya membantu, tetapi di tempat-tempat sehat di sekitarnya. Dengan cara ini, mempercepat penyembuhan luka yang terletak di bawah balutan, tanpa mempengaruhi secara langsung. Misalnya di bagian paha, kaki bagian bawah dipijat. Pijat ipsilateral harus dilakukan di ambang nyeri, karena tujuannya adalah untuk menginduksi refleks vasomotor di bagian tubuh yang rusak. Perawatan yang dilakukan oleh tukang pijat menyebabkan kemacetan di area yang disentuhnya, yang pada akhirnya menghasilkan suplai darah yang lebih baik ke luka dan penyembuhan lebih cepat.

Pijat ipsilateral untuk menyelamatkan jaringan yang rusak

Selama pijat ipsilateral, orang yang melakukannya menggunakan teknik yang dikenal dari pijat klasik. Area sehat yang dipilih pada tubuh, berdekatan dengan area yang rusak, ditekan, diremas, ditepuk, dan dicubit - keras dan intens, sehingga orang yang dipijat merasakan efek dari banyak rangsangan ini sebagai tidak nyaman, hampir menyakitkan. Pijat ipsilateral bekerja pada luka di bawah balutan, yang - tanpa akses ke udara dan tanpa kemungkinan pergerakan - berada dalam keadaan yang tidak wajar bagi tubuh kita. Tanpa operasi jenis ini, dibutuhkan waktu lebih lama bagi anggota tubuh untuk mencapai kebugaran penuh. Kulit di atas atau di bawah jaringan yang tersembunyi di bawah balutan dipijat, tujuan tindakan ini adalah untuk meningkatkan sirkulasi darah dan memperkuat otot yang melemah. Orang yang menjalani pijatan ipsilateral dalam posisi terlentang untuk mengendurkan otot lebih mudah, dapat tetap berpakaian lengkap, hanya area yang dipijat yang terlihat. Jenis perawatan ini tidak memerlukan penggunaan pelumas apa pun, seperti misalnya minyak zaitun dan biasanya berlangsung tidak lebih dari 30 menit. Perawatan biasanya dilakukan oleh fisioterapis - biaya satu sesi sekitar PLN 50-100.

Pijat ipsilateral: indikasi

Harap dicatat bahwa pijat ipsilateral hanya ditujukan untuk orang dengan patah tulang, cedera, dan luka bakar. Ini mempercepat peleburan tulang yang patah dan mengembalikan trofik yang tepat, yaitu proses fisiologis yang tepat di jaringan yang rusak.

Pijat ipsilateral juga mencegah atrofi (atrofi) dan akinesia (penghentian mobilitas) di lokasi luka. Ini bekerja dengan baik dalam kasus-kasus ketika tidak mungkin mempengaruhi bagian tubuh yang rusak dengan cara lain, itu juga layak dilakukan selama periode pemulihan. Pijat tidak dilakukan pada orang yang menderita infeksi, terutama jika ada juga demam dan dalam kasus penyakit kardiovaskular dan pernapasan.

Pijat ipsilateral: ingat juga untuk berolahraga

Perlu ditambahkan bahwa pijat ipsilateral hanyalah salah satu metode rehabilitasi yang ditujukan untuk memulihkan fungsi sehat jaringan yang rusak di tungkai. Dalam fisioterapi, latihan ipsilateral juga digunakan, dilakukan oleh orang yang mengalami cedera. Tujuannya sama dengan pijat - transfer fungsi fisiologis ke semua kelompok otot dan persendian yang berdekatan dengan area yang rusak. Latihan harus diulang secara dinamis, 3-4 kali sehari, sampai Anda lelah.

Pijat ipsilateral dan pijat kontralateral

Bukan itu saja. Selain pijat ipsilateral dan jenis latihan ini, pijat kontralateral juga digunakan dan latihan semacam itu, dan aktivitas ipsilateral dan kontralateral disebut latihan sinergis. Sinergi berarti tindakan bersama dari banyak (dalam hal ini dua) faktor, mengejar tujuan yang akan lebih sulit dicapai jika hanya satu dari kegiatan ini yang dilakukan. Dengan latihan sinergis, tujuannya adalah mengembalikan jaringan yang sakit ke kesehatan secepat mungkin. Namun, dengan suatu perbedaan. Pijat ipsilateral dilakukan ketika jaringan dari anggota tubuh tertentu telah rusak sebagian, sedangkan pijat kontralateral digunakan saat seluruh anggota tubuh diimobilisasi, misalnya dalam gips.

Kita sudah tahu apa itu latihan dan pijat ipsilateral, dan apa sih yang bisa dilakukan oleh latihan pijat dan kontralateral? Dalam hal ini, ada baiknya juga mengacu pada bahasa Latin di awal. "Kontra" berarti "berlawanan", "dengan cara yang berbeda", oleh karena itu pijatan kontralateral tidak melibatkan anggota tubuh tempat luka berada, tetapi kaki atau tangan yang "berlawanan". Berkat latihan, dengan resistensi terbesar, kami melepaskan ketegangan isometrik (memperkuat otot) di tempat yang tidak bisa bergerak dari anggota tubuh yang bebas dari pembalut.