Obat sakit kepala alami buatan sendiri adalah solusi yang baik ketika rasa sakitnya sedang dan Anda tidak suka menggunakan obat penghilang rasa sakit. Cobalah resep jus buah dan sayuran kami yang dirancang untuk meredakan sakit kepala.
Pengobatan rumahan untuk sakit kepala menjadi semakin populer. Ini layak digunakan, karena jika Anda sering mengalami sakit kepala, mengonsumsi banyak obat penghilang rasa sakit dapat berakhir dengan sakit kepala yang disebabkan oleh obat. Kami merekomendasikan resep jus buah dan sayuran, tetapi ingat bahwa dalam kasus sakit kepala yang sangat parah atau migrain, itu tidak akan efektif. Anda akan mencapai hasil terbaik dengan menggunakannya tidak untuk sementara saat rasa sakit muncul, tetapi secara preventif dengan meminumnya untuk waktu yang lama.
Baca juga: 10 tips untuk penderita migrain. Apakah Anda menderita migrain? Pastikan untuk membaca! Untuk menghindari MIGRENOS, ikuti DIET Pengobatan cepat yang tepat untuk sakit kepala. Bagaimana cara efektif menghilangkan sakit kepala? Herbal untuk sakit kepala. Apakah herbal efektif untuk sakit kepala?Resep jus multi bahan alami yang akan meredakan sakit kepala
Akan dibutuhkan:
- 2 daun dandelion atau kubis
- 1 cangkir brokoli cincang
- 1 cangkir kecambah alfalfa
- 1 buah apel
- 1 wortel besar
Persiapan: cuci, bersihkan dan potong semua bahan. Masukkan ke dalam juicer dan siapkan jus. Minum dua gelas (sekitar 500 ml) jus sehari.
Sifat kesehatan dari jus yang diperas
Jus yang juga patut dicoba untuk sakit kepala
- air perasan 50 gram ubi jalar, daun bawang dan 3 seledri
- jus seperempat lobak, setengah cabai merah dan 2 wortel besar
- jus dari 3 jeruk mandarin dan 2 jambu biji
- jus wortel dan bayam dengan perbandingan 1 banding 2
- jus dari satu kentang mentah berukuran besar
Aditif khusus untuk jus analgesik
- Anda bisa menambahkan beberapa buah strawberry sebagai perasa
- 2-3 daun selada akan memberikan efek menenangkan pada sistem saraf
- bila anda mempunyai masalah sinus, anda bisa menambahkan lobak atau bawang putih
- bila Anda memiliki terlalu banyak racun di tubuh Anda, mereka harus menambahkan gandum hijau
- Seledri akan membantu retensi cairan dan tekanan darah yang tidak normal
- Buah jeruk mengandung vitamin C, yang menenangkan peradangan dan meningkatkan sirkulasi
- Jahe segar 1 cm akan meredakan peradangan
- 1 siung bawang putih atau 1/2 bawang merah akan meningkatkan sirkulasi, yang sangat penting bagi penderita migrain
