Di apotek ada semakin banyak pil "kecantikan" baru, yang disebut nutricosmetics. Mereka menjanjikan kuku yang kuat, rambut sehat, kulit yang lembab, dan penghapusan selulit. Seberapa banyak kebenaran yang ada dalam janji-janji ini?
Diet sehat terutama bertanggung jawab atas penampilan kulit, rambut, dan kuku, dan pengaruh kosmetik tradisional sangat terbatas. Bahan krim mencapai lapisan kulit yang lebih dalam hanya sebagian kecil.
Nutrikosmetics: saat Anda kekurangan nutrisi
Jika Anda terus-menerus menurunkan berat badan, makan sembarangan, tubuh Anda tidak mendapatkan jumlah nutrisi yang tepat. Apa yang dimilikinya pertama-tama ditujukan ke organ-organ strategis: jantung, otak, dan otot. Tidak banyak yang tersisa dari kulit, rambut atau kuku Anda, dan ini mempengaruhi penampilan Anda.Untuk mencegah hal ini terjadi, Anda bisa menggunakan suplemen makanan yang meningkatkan kecantikan Anda. Ini bermanfaat untuk digunakan dalam kasus kekurangan vitamin dan mineral, saat Anda merokok, makan dengan buruk, atau hidup di bawah stres.
Sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum memulai pengobatan, terutama jika Anda sudah minum obat apa pun. Hanya spesialis yang akan menentukan apakah masalah kecantikan Anda adalah akibat dari kekurangan bahan tertentu atau gejala suatu penyakit.
Apakah nutricosmetics bekerja sama sekali?
Ya, tapi perawatannya harus berlangsung beberapa bulan. Sebelum Anda mulai menggunakan persiapan, baca brosur paket dengan cermat. Ini memberi tahu Anda berapa banyak tablet dan kapan (setelah makan, sebelum atau selama makan). Ini penting, karena ada bahan yang bisa larut dalam lemak, jadi agar bisa bekerja harus diberikan bersama makanan yang mengandung, misalnya minyak nabati. Yang lain bisa terikat oleh bahan makanan, membuatnya tidak bisa dicerna.
Lebih baik tidak menggunakan dua sediaan pada saat bersamaan. Jika perlu, periksa bahan yang sama dan konsumsi pada waktu yang berbeda.
Perlu diketahui bahwa hanya sebagian kecil dari kandungan nutricosmetics yang sampai ke kulit, rambut dan kuku. Kebanyakan akan diusir. Tablet tidak akan menghasilkan keajaiban - tidak akan meremajakan selama beberapa tahun, tidak akan menghilangkan selulit, jika Anda menghabiskan sebagian besar waktu di meja dan makan keripik, tablet tidak akan memberi Anda kepala yang subur jika rambut Anda secara alami tipis dan lemah. Tugas nutricosmetics terutama adalah profilaksis.
Apa yang disembunyikan nutricosmetics?
Nutrikosmetics mengandung bahan yang berbeda tergantung pada cara kerjanya. Biasanya, bagaimanapun, mereka mengandung antioksidan (vitamin A, E, C), vitamin B, likopen, dan unsur mikro (selenium, besi, seng, tembaga).
- Nutrikosmetics untuk rambut juga mengandung biotin, silikon dan asam amino.
- Sediaan rambut dan kuku termasuk Ekstrak ekor kuda dan jelatang, vitamin B5 dan asam amino.
- Kapsul yang melembabkan kulit dari dalam mengandung asam hialuronat, asam omega-3 dan omega-6, asam EPA dan DHA, serta minyak borage.
- Ada bioflavonoid, taurin, dan kolagen dalam suplemen anti penuaan kulit.
- Sediaan selulit mengandung ekstrak fucus, ginkgo, teh hijau, kalsium dan minyak ikan.
- Kosmetik bernutrisi yang melindungi dari efek berbahaya matahari terutama adalah beta-karoten dan antioksidan lainnya.
