Saya didiagnosis dengan ketidakstabilan di pergelangan kaki kanan dan direkomendasikan tinggal rehabilitasi 3 minggu. Saya punya, antara lain Kinesiotaping, medan magnet, terapi fisik, dan setelah kelas harian saya merasakan nyeri yang cukup hebat di area pergelangan kaki. Ini seperti sebelum kelas, dan terkadang bahkan lebih kuat. Akankah melepaskan kaki dalam bentuk kruk penyangga selama periode ini dan melumasi kaki dengan, misalnya bantuan Altacet?
Saya tidak begitu mengerti bagaimana perawatan fisik seharusnya menstabilkan sendi pergelangan kaki (kecuali Anda belum menyebutkan semuanya - apakah ada latihan?). Tetapi mari kita mulai dari awal: apakah Anda pernah mengalami cedera pada sendi ini sebelumnya, seperti keseleo atau dislokasi (ketidakstabilan sendi itu sendiri biasanya merupakan konsekuensi dari cedera semacam itu, lebih jarang hipermoblastisitas sistem osteoartikular)? Jika nyeri muncul setelah perawatan, sendi mungkin teriritasi / terlalu lelah, atau proses rehabilitasi tidak berkembang sepenuhnya. Saya pikir Anda harus menyebutkan dalam rehabilitasi bahwa Anda merasakan penyakit seperti itu untuk memverifikasi itu dan mungkin mengubah latihan. Sendi mungkin lelah, tetapi seharusnya tidak ada gejala seperti Anda tidak dapat berjalan bebas tanpa rasa sakit (kruk tidak diperlukan sama sekali!) Dan ada pembengkakan (saya menyimpulkan bahwa Anda menyebutkan menggunakan Altacet). Minta ahli terapi fisik yang bertanggung jawab untuk memeriksa dengan tepat apa yang mungkin salah.
Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - mengkhususkan diri dalam ortopedi dan fisioterapi olahraga. Ia menyelesaikan banyak kursus dan pelatihan di bidang terapi manual, terapi jaringan lunak dan pelatihan motorik. Melakukan pelatihan gelombang kejut. Tujuan utamanya adalah mengembalikan pasien ke kebugaran penuh dan aktivitas fisik.
Menjawab pertanyaan tentang rehabilitasi dan fisioterapi.
---jak-dziaa.jpg)
.jpg)
