Saponin adalah bahan kimia tumbuhan yang termasuk dalam kelompok glikosida, yaitu zat yang berasal dari gula. Nama saponin berasal dari kata latin "sapo" yang artinya "sabun". Apa sajakah khasiat saponin? Apakah saponin beracun?
Daftar Isi:
- Saponin - aksi
- Saponin dan libido
- Saponin - aksi ekspektoran
- Saponin - kejadian
- Saponin - efek samping
- Saponin dalam makanan
- Saponin dalam kosmetik
Saponin merupakan salah satu zat tumbuhan yang memiliki sifat pencucian. Busa saponin dalam air seperti sabun, jadi bagian tanaman yang kaya saponin telah digunakan selama beberapa dekade sebagai pengganti sabun yang tersedia, misalnya untuk mencuci.
Saponin - aksi
Sekarang diketahui bahwa saponin, selain sebagai bahan pencucian, juga memiliki khasiat kesehatan yang berharga dan efek penyembuhan yang cukup luas. Karena alasan ini, zat ini telah diterapkan dalam pengobatan banyak penyakit. Pekerjaan saponin:
- diuretik
- ekspektoran
- mengintensifkan sekresi lendir
- mendukung penyerapan nutrisi dari usus ke dalam darah
- memiliki sifat anti-inflamasi, antibakteri, antivirus, protozoicidal dan antijamur
- merangsang sekresi getah lambung, empedu dan jus usus, mendukung proses pencernaan
- mereka juga dapat menurunkan kadar kolesterol jahat
- meningkatkan pencernaan lemak
- dosis besar yang diberikan secara oral memiliki efek muntah
Saponin dan libido
Untuk tujuan terapeutik, ramuan dan buah mol darat paling sering digunakan - buahnya kaya akan sumber saponin, terutama protodioscin dan protogracilinin. Terbukti bahwa di dalam tubuh senyawa ini diubah menjadi dehydroepiandrosterone (DHEA), yang merangsang libido, dan juga meningkatkan kepuasan dalam hubungan seksual. Baik buah pala maupun ekstrak herba dapat dibeli dalam bentuk tablet atau dikeringkan.
Perlu juga diketahui bahwa sejak tahun 1970-an, ramuan Tribulus juga digunakan oleh banyak atlet, karena saponin yang terkandung di dalamnya meningkatkan konsentrasi hormon anabolik dalam darah, yang membantu meningkatkan massa otot dan mengembangkan kebugaran fisik.
Saponin - aksi ekspektoran
Karena aksi ekspektorannya, saponin sering menjadi komponen sediaan yang merangsang refleks batuk dan pengeluaran sekresi. Misalnya, saponin akar primrose mengiritasi ujung saraf mukosa lambung, sehingga merangsang pusat saraf vagus, yang pada gilirannya meningkatkan produksi dan sekresi lendir encer di saluran napas, mengakibatkan refleks batuk.
Tanaman yang juga mengandung zat penyembuh ini dan memiliki efek ekspektoran juga termasuk:
- ivy umum
- primrose obat
- katak penyihir
- sabun medis
- licorice halus
Namun, saat ini produsen obat herbal paling memperhatikan ivy umum dan primrose obat. Ekstrak dari tanaman ini dapat dengan mudah kita temukan dalam sirup obat batuk.
Baca juga: Bagaimana cara membuat sirup obat batuk sendiri?
Saponin - kejadian
Saponin paling melimpah ditemukan di akar, batang (terutama di kulit) dan di buah tanaman. Konsentrasi tertinggi mereka terutama terlihat pada tumbuhan seperti:
- licorice halus
- sabun medis
- gypsophila
- calendula medis
- kastanye kuda
- digitalis
- ivy umum
- merambat
- Zaitun
- ginseng
- kedelai
- yucca
- lidah buaya
- biji gandum
- bintang laut biasa
- paraguay holly
- lily lembah
- Nightshade gunung manis
Beberapa di antaranya dapat ditanam di taman rumah atau di ambang jendela Anda sendiri, namun perlu diingat bahwa beberapa dari tanaman ini mungkin berbahaya bagi anak kecil dan hewan. Tanaman seperti itu termasuk ivy (terutama daun dan buahnya dapat menyebabkan keracunan parah) dan dracaena (terutama daun dracaena yang berbahaya).
- Lihat juga: Tanaman hias beracun di rumah Anda
Saponin - efek samping
Saponin memiliki banyak manfaat, namun, seperti semua bahan obat, saponin dapat memiliki efek samping yang merugikan.
Yang paling berbahaya adalah hemolisis sel darah merah, akibatnya sel darah yang rusak membocorkan hemoglobin ke dalam plasma darah kita, menyebabkan anemia, dan dapat merusak sumsum tulang dengan cukup serius.
Perlu juga disadari bahwa saponin yang dikonsumsi dalam jumlah banyak bersifat toksik bahkan dapat menyebabkan kelumpuhan otak dan tulang belakang serebral, juga dapat merusak otot jantung dan sistem pernapasan.
Oleh karena itu, saat menggunakan saponin, harus berhati-hati, dan jika terjadi gejala yang mengganggu, segera konsultasikan ke dokter.
Saponin dalam makanan
Saponin juga dapat ditemukan pada makanan, karena merupakan bahan pakan ternak - sehingga dapat meresap ke dalam daging atau susu. Namun, dalam bentuk ini mereka tidak berbahaya, karena daging dan susu biasanya mengalami perlakuan panas, yang menetralkan sebagian saponin.
Saponin ditemukan tidak hanya dalam tumbuhan, tetapi juga dalam kopi, teh, halva, asparagus, bit, bayam dan gandum, yaitu dalam produk-produk terkenal.
Baca juga: Anti-nutrisi dalam makanan: di mana mereka muncul, bagaimana cara membatasi efeknya?
Saponin dalam kosmetik
Saponin ditemukan dalam sabun, gel mandi, gel mandi, toner, gel pembersih wajah, dan penghapus riasan. Mereka juga ditemukan dalam krim wajah dan losion tubuh. Mereka mencerahkan kulit, mengecilkan pori-pori yang membesar, membantu menghilangkan komedo, meningkatkan suplai darah ke kulit, mengoksidasi kulit, membuatnya tampak sehat dan bercahaya. Mereka juga ditemukan dalam kosmetik rambut, terutama di sampo, yang berkat saponin, berbusa dengan baik, dan pada saat yang sama tidak mengeringkan rambut, tetapi melembutkan dan membuatnya bersinar.
Kosmetik dengan kandungan saponin yang tinggi juga direkomendasikan untuk perawatan dan perawatan kulit yang disebut "bermasalah". Ini berlaku, antara lain, untuk penyakit seperti:
- dermatitis atopik
- psoriasis
- jerawat
Daging daun tanaman yang dihancurkan kaya saponin juga dapat digunakan sebagai kompres pada kulit yang teriritasi dan kemerahan dan gatal setelah gigitan serangga.
Baca juga: Herbal dalam tata rias. Apa sajakah sifat fitohormon, tanin, flavonoid, saponin?
