Sikat gigi elektrik: mana yang harus dipilih dan bagaimana cara menyikat gigi dengan itu?

Sikat gigi elektrik membuat pembersihan rongga mulut lebih mudah. Periksa cara menyikat gigi dengan sikat gigi elektrik dan cari tahu sikat gigi elektrik mana yang harus dipilih dan pasta gigi mana yang dapat Anda gunakan saat menyikat gigi dengan sikat gigi elektrik. Cari tahu juga apakah, karena sikat gigi elektrik membersihkan lebih teliti, Anda bisa berhenti menggunakan benang dan pembilasan.

Daftar Isi:

1. Sikat gigi elektrik: mana yang harus dipilih?
2. Sikat gigi elektrik: bagaimana cara menyikat gigi dengan itu?
3. Sikat gigi elektrik: pasta gigi mana yang harus digunakan?
4. Sikat gigi elektrik: bagaimana cara menggunakannya dengan kawat gigi?

Sikat gigi elektrik - bagaimana cara menyikat gigi dengannya? Sama halnya dengan yang tradisional, dengan perbedaan semua usaha yang dilakukan untuk menggosok gigi dengan sikat gigi biasa diambil alih oleh sikat gigi elektrik.

Terlebih lagi, sikat ini membersihkan lebih cepat dan lebih teliti daripada sikat tradisional. Meskipun demikian, Anda tetap harus ingat tentang elemen lain yang membentuk kebersihan mulut yang benar, yaitu membersihkan ruang interdental dengan benang gigi, mencuci lidah dengan pengikis khusus, dan membilas mulut dengan cairan yang sesuai. Periksa cara menyikat gigi dengan sikat gigi elektrik, juga apakah Anda memiliki alat ortodontik.

Baca juga: Ingin punya gigi yang sehat? Menyikat saja tidak cukup

Sikat gigi elektrik: mana yang harus dipilih?

Sikat gigi elektrik bertenaga listrik, yaitu perlu disambungkan ke stopkontak untuk diisi daya. Pegangannya tidak bisa diganti, sedangkan kepalanya diganti setiap tiga bulan. Sikat bertenaga listrik berbeda dalam metode pembersihan:

• sikat gigi putar elektrik - ini adalah sikat dengan kepala bundar yang melakukan gerakan berputar-putar - mereka berbelok ke kiri dan ke kanan; mereka melakukan sekitar 7600 hingga 8800 gerakan per menit;
• sikat gigi berdenyut putar elektrik - mereka melakukan gerakan yang sama seperti sikat berputar, dan sebagai tambahan mereka menekan gigi (berdenyut). Kepala dapat melakukan 20.000 hingga 40.000 gerakan berdenyut per menit;
• sikat elektrik berosilasi-berputar-berdenyut - dalam jenis sikat ini teknologi berputar-berosilasi dikombinasikan dengan aksi berdenyut, berkat sikat yang bergerak tidak hanya ke kanan dan kiri, tetapi juga ke atas dan ke bawah - semua untuk menghilangkan plak secara efektif dari ruang interdental; sikat yang berputar-putar-berosilasi bekerja hingga 58.000 putaran per menit;
• Sikat gigi sonik (sonik) elektrik menghilangkan plak dengan cara bergetar. Kepala lonjong, seperti kepala sikat gigi tradisional, membersihkan lebih banyak permukaan sekaligus daripada kepala bulat yang lebih kecil. Bulu sikat, berkat gelombang suara yang dipancarkan, bergetar, dan energi yang dihasilkan "mengalir" melalui celah interdental, menghilangkan semua kotoran. Sikat gigi sonik biasa bekerja dari sekitar 30.000 hingga 42.000 gerakan per menit;
• sikat ultrasonik listrik - mereka menghasilkan gelombang ultrasonik nyata dengan frekuensi 1,6 MHz (yaitu 96.000.000 denyut per menit). Jenis sikat ini telah dirancang sedemikian rupa sehingga gelombang ultrasonik yang dipancarkan olehnya "memutus" rantai bakteri, sehingga membersihkan kantong gingiva.

Penulis: Oral-B

materi mitra

Pabrikan Oral-B yang populer dan terbukti telah memasukkan dalam penawarannya model inovatif sikat gigi elektrik sonik putar Genius X. Hal ini didukung oleh kecerdasan buatan yang melacak dan mempelajari gaya menyikat individu. Ini juga menandakan terlalu banyak tekanan, selain itu menunjukkan tempat-tempat yang membutuhkan perawatan lebih lembut. Teknologi canggih memfasilitasi kebersihan sehari-hari, membantu mencegah penyakit mulut dan melindungi gusi.

Sikat gigi elektrik Genius X dilengkapi dengan 6 mode kerja, termasuk: perawatan gusi, pembersihan lembut, pemutihan, dan pembersihan lidah. Set termasuk case yang juga berfungsi sebagai charger. Daya baterai lithium-ion yang terisi penuh memberi daya pada sikat gigi selama lebih dari 2 minggu.

Baca juga: Penskalaan, yaitu menghilangkan karang gigi

Sebagian besar sikat gigi elektrik memiliki beberapa mode menyikat khusus untuk menyikat gigi sensitif, memutihkan gigi atau memijat gusi, atau bahkan membersihkan lidah. Selain itu, mereka dilengkapi dengan sensor tekanan yang menandakan terlalu banyak menyikat.

Dalam kasus masalah gusi, lebih baik memilih sikat dengan bulu lembut, sedangkan bulu keras dianjurkan untuk orang yang giginya cenderung membentuk karang gigi.

Harga sikat gigi elektrik berkisar dari 60 bahkan 1000 PLN. Meskipun biayanya mungkin tampak lebih tinggi daripada sikat gigi manual tradisional pada pandangan pertama, sikat gigi elektrik jauh lebih murah untuk digunakan. Setelah 3 bulan penggunaan yang ditentukan, sikat gigi manual hanya cocok untuk keranjang, sedangkan sikat gigi elektrik dapat diganti. Harganya berfluktuasi sekitar PLN 50 untuk satu set, di mana ada sekitar 3 tip yang cukup untuk 9 bulan.

Selain itu, tip sering ditambahkan ke beberapa model di himpunan, yang dapat memberi kami pasokan bahkan sepanjang tahun. Selain itu, perlu diingat bahwa penggantian tip pada sikat gigi elektrik memungkinkan seluruh keluarga menggunakan satu sikat, sehingga biayanya pun terbagi tergantung jumlah orang yang menggunakannya.

Baca juga: Diet Apa yang Terbaik untuk Gigi?

Sikat gigi elektrik: bagaimana cara menyikat gigi dengan itu?

Untuk menggunakan sikat gigi elektrik, letakkan pasta gigi di atas kepala sikat dan oleskan ke gigi dengan sudut 45 derajat, seperti sikat gigi tradisional.

Kemudian nyalakan sikat dan gerakkan secara berurutan di atas gigi. Kepala yang lebih kecil, ditemukan di sebagian besar sikat gigi elektrik, cenderung menyikat satu gigi dalam satu waktu. Saat menyikat, cukup arahkan sikat ke permukaan depan, belakang, dan mengunyah setiap gigi. Anda hanya perlu menekan lembut kepala sikat gigi setiap kali. Yang direkomendasikan oleh dokter gigi adalah sikat dengan kepala bulat kecil, yang karena bentuknya tidak hanya dapat menutupi seluruh permukaan gigi, tetapi juga menjangkau ruang interdental yang sulit dijangkau.

Karena kebanyakan dari kita kesulitan menyikat gigi belakang, beberapa sikat gigi elektrik modern dilengkapi dengan deteksi posisi. Berkat itu, setelah memasangkan ponsel dengan smartphone, kami dapat memantau area yang kami bersihkan secara real time, sehingga tidak ada satupun yang terlewatkan.

PERINGATAN! Menekan sikat gigi terlalu keras dapat merusak enamel dan mengiritasi gusi.

Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk membersihkan gigi dengan sikat gigi elektrik?

• Seperti halnya sikat gigi tradisional, membersihkan gigi setelah makan harus menjadi norma agar tidak memberikan makanan tambahan bagi bakteri kariogenik dalam bentuk sisa makanan yang tersisa di ruang interdental. Dokter gigi merekomendasikan untuk menyikat gigi min. 2 kali sehari (pagi dan sore). Dengan cara ini, Anda menghilangkan sebagian besar plak yang dapat menyebabkan kerusakan gigi, periodontitis, dan kehilangan gigi.

• Sikat gigi elektrik dapat melakukan lebih banyak gerakan per menit daripada tangan manusia, berkat itu sikat gigi dapat membersihkan gigi dengan lebih teliti, tetapi tidak berarti bahwa menyikat gigi dengan sikat gigi harus lebih singkat daripada dengan sikat gigi tradisional - dalam setiap kasus, kami menyikat gigi selama 2 menit.

Sikat gigi elektrik: pasta gigi mana yang harus digunakan?

Anda bisa mengoleskan pasta gigi biasa pada sikat gigi elektrik. Namun, sebelum Anda menyalakan sikat gigi, letakkan di dekat gigi Anda. Jika tidak, pasta hanya akan lepas dari kepala karena getaran.

Anda juga bisa menggunakan pasta gigi dalam bentuk konsentrat. Kemudian cukup mengoleskan jumlah pasta gigi ke sikat, tidak lebih besar dari ukuran kepala korek api. Ini adalah solusi untuk orang yang sikatnya bekerja dengan kecepatan penuh.

Baca juga: Bagaimana cara memilih pasta gigi terbaik?

PERINGATAN!

Jangan lupakan sikat lidah yang juga dikenal sebagai scraper. Ini menghilangkan bakteri anaerobik dan sisa makanan dari permukaan lidah, yang menyebabkan bau tak sedap dari mulut dan radang mulut.

Bagaimana cara membersihkan lidah saya dengan scraper? Itu cukup untuk menjalankannya beberapa kali di atas permukaan lidah dari akarnya sampai ujung, serta di sisinya. Setelah prosedur, bilas mulut dengan air atau obat kumur.

Agar tidak membeli sikat gigi tersendiri untuk mencuci lidah, ada baiknya mendapatkan sikat gigi elektrik dengan berbagai mode pembersihan, termasuk yang akan menjaga kebersihan lidah kita dengan baik.

Baca juga:

• Rawat gusi Anda agar gigi tetap sehat
• Apakah fluoride dalam pasta gigi membahayakan kesehatan Anda?
• Bagaimana cara menyikat gigi dengan benar? Teknik menyikat yang memadai
• Belajar menyikat gigi bisa menyenangkan bagi anak Anda
• Sandblasting - cara untuk menghilangkan plak dan perubahan warna

Benang gigi paling baik digunakan sebelum menyikat gigi, bahkan dengan sikat gigi elektrik. Mereka akan membantu menyingkirkan semua puing dan puing dari ruang interdental.

Memang benar bahwa sikat bertenaga listrik menghilangkan plak lebih akurat daripada sikat gigi tradisional - juga dari ruang antara gigi dan kantong gingiva, tetapi tidak akan menggantikan benang gigi atau sikat interdental (disebut juga pukulan).

Bagaimana cara menggunakan benang gigi? Bungkus seutas benang di kedua jari tengah, sisakan jarak sekitar 4 cm di antara keduanya. Jaga agar benang tetap kencang di antara ibu jari dan telunjuk kedua tangan, gerakkan benang dengan lembut ke atas dan ke bawah di antara gigi Anda.

Saat membersihkan gigi atas, selalu tarik benang ke bawah, dan untuk gigi bawah, arahkan ke atas. Saat pergi ke gigi berikutnya, gunakan potongan benang yang bersih.

Membilas mulut dengan cairan yang dipilih dengan benar harus menjadi langkah terakhir dalam menyikat gigi. Obat kumur mencegah penumpukan bakteri pada gigi dan menjaga pH yang tepat di dalam mulut, sehingga memberikan rasa segar lebih lama.

Jika gigi Anda cenderung membentuk karang gigi, Anda juga dapat menggunakan cairan sebelum menyikat. Ini akan melembutkan plak dan memudahkan pengangkatannya dengan sikat. Membilas mulut harus berlangsung sekitar satu menit.

Sikat gigi elektrik: bagaimana cara menggunakannya dengan kawat gigi?

Dalam hal ini, saat memilih sikat gigi elektrik, jenis ujungnya lebih penting daripada sikat. Disarankan untuk menggunakan sikat gigi khusus dengan kawat gigi cekat.

Namun, harus diingat bahwa untuk membersihkan ruang interdental secara menyeluruh, perlu menggunakan pembersih khusus dan benang gigi setelah menyikat gigi dengan sikat gigi elektrik.