Gangguan mental muncul pada orang sehat dan sakit. Apa norma di dunia jiwa, dan apa yang tidak? Apa yang bisa memperburuk gangguan mental? Cari tahu bagaimana mengenali penyakit mental.
Karena kelainan fungsional kecil terjadi pada semua manusia, bagaimana membedakannya dari gejala penyakit mental yang mungkin mengkhawatirkan? Pertama, gangguan pada orang sehat berumur pendek dan sementara. Ini adalah episode setelah semuanya kembali normal. Di sisi lain, gangguan mental yang muncul pada penyakit sering terjadi, berlangsung lama dan berulang. Selain itu, hal tersebut memberatkan dan menghalangi fungsi sehari-hari.
Kriteria penting kedua dari normalitas adalah "kesadaran". Orang yang sehat tahu bahwa dia mengalami semacam kelainan: "Saya tahu ini bintik-bintik di depan mata, bukan kupu-kupu hitam."
Orang yang sakit tidak dapat memisahkan yang nyata dari yang imajiner. Dia memperlakukan imajinasinya sendiri sebagai sesuatu yang ada secara objektif, dan fantasinya menyatu dengan kenyataan.
Baca juga: Tes: Apakah Anda Depresi?
Penyakit mental: ini dapat memperburuk gangguan
- Kelelahan: Jika Anda lelah, lemah, atau sudah lama tidur, sistem saraf Anda dapat "menghasilkan" lebih banyak kesalahan, interpretasi yang salah terhadap data sensorik, atau "alarm palsu".
- Stres: Ketika Anda melakukan banyak hal sekaligus, hidup dalam ketegangan, kontak dengan kenyataan bisa menjadi kendur. Kemudian lebih banyak aktivitas dilakukan secara otomatis, yang dapat menyebabkan perilaku aneh (mis. Ketekunan, pikiran mengganggu).
- Emosi yang kuat: Orang yang sangat takut atau menginginkan sesuatu mungkin mengalami ilusi bahwa apa yang mereka takuti atau inginkan sedang terjadi. Misalnya, ketika seorang wanita berjalan melalui taman di malam hari dan merasa takut, dia mungkin "melihat" penyerang di belakang pohon.
- Keadaan kesadaran yang berubah: lebih banyak kelainan mental muncul, misalnya, di tepi tidur dan bangun, dalam trans hipnosis dangkal (misalnya seseorang terlalu fokus pada film yang mereka tonton sehingga mereka tidak merasa seperti digigit nyamuk), dalam keadaan sangat bahagia (mis. tepat setelah orgasme).
- Penyakit: demam parah, anemia jangka panjang juga melemahkan efisiensi proses mental "normal" (ini disebut pelemahan ego), seseorang mungkin akan lebih sulit membedakan mana yang benar dan yang salah, ia mungkin memainkan peran sebagai anak (regresi) dan memiliki lebih banyak jenis ilusi yang berbeda .
- Agen farmakologis: Ada zat yang dirancang hanya untuk menyebabkan halusinasi (misalnya LSD). Banyak zat psikoaktif lainnya dapat meningkatkan munculnya berbagai gangguan atau disfungsi, misalnya alkohol, obat-obatan tertentu, dll.
