Sakit maag adalah ketakutan orang-orang yang tamak. Mulas adalah rasa terbakar yang tidak menyenangkan di kerongkongan setelah makan terlalu banyak. Terkadang, bagaimanapun, mulas menjadi penyakit kronis. Mulas: penyebab dan pengobatan mulas.
Mulas adalah salah satu penyakit pencernaan yang paling umum karena keracunan makanan. Sakit maag memanifestasikan dirinya sebagai rasa terbakar di kerongkongan, refluks asam, refluks isi lambung ke kerongkongan, dan nyeri terbakar di belakang tulang dada dan daerah epigastrik.
Ketika mulas terjadi sebentar-sebentar setelah makan berat dan berat, itu bukan penyakit, tetapi respons tubuh terhadap perut yang kelebihan beban.
Namun, ketika itu terjadi setelah hampir setiap makan, menimbulkan rasa sakit dan rasa asam atau pahit di mulut pada malam hari, kita menderita bersendawa dan batuk setelah makan di siang hari - kita punya masalah.
Mulas kemungkinan besar merupakan gejala refluks asam.
Dengarkan tentang pengobatan yang terbukti untuk mulas. Ini adalah materi dari siklus MENDENGARKAN BAIK. Podcast dengan tipsUntuk melihat video ini, harap aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan versi ke browser web yang mendukung video
Mulas sesekali - dari mana asalnya
Mulas adalah tanda terlalu banyak asam yang terbentuk di perut. Inilah salah satu gejala gangguan pencernaan. Sakit maag terjadi jika kita makan terlalu banyak dan makanan yang terlalu berat. Beberapa memiliki mulas asam, yang lain manis, atau kombinasi spesifik antara gula dan lemak buruk dalam kue dan cookie yang sudah jadi. Mengonsumsi makanan yang diproses dan kaya dengan berbagai zat tambahan, seperti pewarna dan pengawet, tentu tidak membantu. Beberapa orang mulas setelah minum kopi, yang lain setelah apel. Untuk membantu diri Anda sendiri, tidak cukup mengonsumsi antasida untuk mulas. Sebaiknya hindari makanan yang mengganggu kita dan tidak makan berlebihan. Sakit maag sering kali diakibatkan oleh makan berlebihan, karena kelebihan makanan di perut meningkatkan tekanan di rongga perut dan mendorong regurgitasi makanan ke kerongkongan, yang meningkatkan mulas. Orang gemuk dan ibu hamil sering menderita sakit maag - justru karena meningkatnya tekanan di rongga perut.
Mulas sebagai gejala refluks. Mengapa kita mengalami mulas?
Refluks, yaitu regurgitasi isi makanan ke dalam kerongkongan, terjadi secara sporadis pada setiap orang - setelah makan sangat berat atau saat kenyang mencoba untuk berolahraga. Namun, itu terjadi, refluks menjadi penyakit dan mengganggu setelah setiap makan, serta ketika kita berbaring atau membungkuk. Apa penyebab refluks?
- kerusakan mekanisme yang mencegah kembalinya isi lambung,
- Penyebab refluks juga gangguan motilitas esofagus, gangguan pembersihan esofagus
- refluks asam dan mulas disebabkan oleh produksi asam lambung berlebih;
- peningkatan tekanan di perut (misalnya akibat kelebihan berat badan atau hamil);
- iritasi atau radang esofagus (setelah alkohol dan rokok)
- makan makanan dan minuman yang memicu mulas: alkohol, kopi, teh, minuman berkarbonasi, coklat, buah dan jus jeruk, tomat, rempah-rempah panas, makanan berlemak, mint, adonan ragi, kacang tanah;
- hernia hiatus
- gangguan pengosongan makanan di lambung
- defisiensi air liur
- scleroderma - penyakit jaringan ikat
- beberapa obat yang memperlambat sfingter esofagus bagian bawah.
Mulas: pengobatan untuk mulas
Jika Anda tidak ingin mulas, distribusikan makanan Anda lebih merata sepanjang hari - makan lebih sering dan makan lebih sedikit. Jangan makan di malam hari - makanan terakhir harus dimakan dua jam sebelum tidur. Baik untuk berjalan-jalan setelah makan besar. Jika lelah mulas, sebaiknya batasi konsumsi kopi dan alkohol, kurangi minum teh, terutama teh kental, dan pasti batasi konsumsi yang manis-manis. Lebih baik, setidaknya untuk sementara, berhenti minum minuman berkarbonasi.
Saat Anda mengalami mulas, Anda dapat menggunakan pengobatan rumahan untuk mulas: ambil satu sendok teh soda kue yang dilarutkan dalam segelas air hangat, minum sedikit susu dan makan beberapa kacang almond (mereka membuat lingkungan perut menjadi basa). Mengobati sakit maag juga termasuk mengonsumsi antasida yang dijual bebas atau obat yang diresepkan oleh dokter jika Anda sedang dirawat untuk refluks asam.
