Blok mental dan kehamilan

Halo, Pikiran memiliki bayi selalu dikaitkan dengan ketakutan panik (saya paling takut akan kehamilan dan persalinan itu sendiri) dan saya menyatakan bahwa saya tidak akan pernah punya anak. Namun, ketika saya menikah, sudut pandang saya berubah, saya ingin memiliki keturunan dengan suami saya, tetapi setiap kali saya memikirkannya, saya merasakan ketakutan yang luar biasa dan mengatakan pada diri saya sendiri bahwa ini bukan saatnya saya akan mencapai ini atau itu dulu, dan kemudian Saya akan hamil. Pada saat yang sama, ketika saya melihat calon ibu atau keluarga bahagia dengan kereta dorong bayi, saya merasa marah dan takut bahwa hal ini tidak akan terjadi pada kami. Saya memiliki kontak yang sangat baik dengan anak-anak, saya mencintai keponakan saya dan saya ingin menghabiskan seluruh waktu luang saya dengannya. Saya berumur 32 tahun, saya menikah selama 5 tahun. Saya memiliki suami yang luar biasa, kami hanya membutuhkan seorang anak untuk bahagia, tetapi dengan setiap pendekatan saya merasa takut bahwa mungkin belum, dan pada saat yang sama kegembiraan bahwa saya mungkin hamil, dan ketika tes kehamilan menunjukkan hasil yang negatif, saya merasa kecewa dan sedih. Semuanya sangat membingungkan dan sangat sulit bagi saya. Bagaimana cara mengubah pemikiran Anda sehingga penyumbatan ini akan turun untuk selamanya dan agar saya bisa menjadi seorang ibu?

Halo! Sayangnya, saya tidak dapat mengatakan apakah Anda sedang menghadapi kecemasan dan ketakutan yang kuat atau penyumbatan. Apa yang sudah kamu gambarkan tentunya kondisi yang cukup mengganggu, tapi jika itu adalah sesuatu yang akan "menghalangi" kamu dan membuat kamu tidak bisa hamil saya tidak tahu. Karena pemblokiran hanyalah ketidakmampuan. Anda telah menulis ulang sedikit. Banyak ketakutan dan ketakutan wanita dikaitkan dengan kehamilan dan persalinan. Ini adalah sesuatu yang telah kita takuti selama berabad-abad dan kita mungkin akan memiliki ketakutan ini sampai kita melahirkan. Kemungkinan saat Anda hamil, pandangan Anda tentang situasinya akan berubah. Tidak dapat dikesampingkan bahwa kegembiraan akan lebih besar dari ketakutan dan bahwa segala sesuatu akan berjalan dengan baik. Tetapi jika tidak, saya akan menyarankan Anda untuk menjalani setidaknya psikoterapi singkat, karena masalah seperti itu tidak dapat diubah - begitu saja dengan satu nasihat singkat. Di sini Anda harus sedikit memikirkannya, mengerjakannya, menemukan cara-cara yang tepat untuk mengatasinya yang cocok untuk Anda. Tapi jangan terlalu khawatir - seperti kebanyakan dari kita, Anda akan mampu menangani tantangan ini. Anda hanya perlu menyelesaikannya sedikit.

Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.

Dia adalah seorang psikolog kesehatan klinis.

Dia lulus dari Fakultas Psikologi di Universitas Warsawa.

Dia selalu tertarik pada masalah stres dan dampaknya pada fungsi manusia.

Dia menggunakan pengetahuan dan pengalamannya di psycholog.com.pl dan di Fertimedica Fertility Center.

Dia menyelesaikan kursus kedokteran integratif dengan profesor terkenal dunia Emma Gonikman.