APA YANG DAPAT SAYA LAKUKAN DENGAN TEMPURUNG LUTUT YANG TERKILIR?

Apa yang dapat saya lakukan dengan tempurung lutut yang terkilir?



Pilihan Editor
Ungu bercahaya - sifat penyembuhan
Ungu bercahaya - sifat penyembuhan
Kemarin tempurung lutut saya terkilir dan patela saya rusak. Haruskah saya menggunakan kruk (sejujurnya saya mengalami kesulitan tanpa mereka, tetapi saya belum mencobanya)? Berapa banyak yang diperlukan untuk mendapatkan kembali kebugaran penuh