Hammam. Seperti apa ritual hammam di rumah dan di kantor?

Ritual hammam adalah merawat tubuh dan jiwa. Ini menggabungkan perawatan kecantikan tradisional dari Timur Tengah dan perawatan tubuh yang dikenal saat ini. Ritual hammam telah menjadi terkenal di salon kecantikan Polandia dan di kamar mandi rumah. Apa itu dan apa yang bisa Anda peroleh darinya?

Kata "hammam" yang terdengar misterius tidak lebih dari istilah Timur Tengah untuk mandi uap. Tradisi mandi di pemandian dimulai oleh orang Yunani dan Romawi kuno, yang menggunakan uap di pemandian air panas, yang dibuat setelah menuangkan batu panas dengan air, tetapi bentuknya yang sekarang ini berasal dari orang Turki dan Arab. Dengan jatuhnya peradaban kuno, Eropa Barat melupakan tradisi mandi di pemandian selama bertahun-tahun - tetapi hammam berkembang baik di Afrika Utara dan Asia Kecil, di mana ia menyebar bersama dengan Islam.

Hammam - ritual tradisional

Sebuah hammam tradisional Timur Tengah adalah bangunan luas dengan dekorasi mewah yang terdiri dari beberapa kamar. Yang pertama, biasanya ditutup dengan kubah, tubuh dibuka dan dibasahi di kolam yang digunakan untuk tujuan ini. Selanjutnya, canggih dalam hal dekorasi, kamar bisa beristirahat dan mempersiapkan bagian perawatan yang tepat: tinggal di bak mandi, di mana suhu mencapai 50 derajat C. Mandi uap disertai dengan pijat dan urapan dengan minyak eksotis. Setelah keluar dari pemandian, ada ruangan hangat tempat Anda bisa membasuh dan mengeringkan tubuh. Hammam kembali ke Eropa bersama orang Arab selama penaklukan Spanyol, dan orang Turki Ottoman yang mencapai Hongaria dan Balkan.

Dalam bentuknya yang sekarang, yang kita kenal sekarang, masih merupakan kombinasi dari pembersihan, perawatan tubuh yang mendalam dan menenangkan jiwa. Namun, ini telah sedikit dimodifikasi, dan tidak seperti aslinya, ini dilakukan dalam privasi salon kecantikan, meskipun tidak ada hambatan untuk membuatnya di kamar mandi Anda sendiri - dan semakin banyak orang yang melakukannya.

Baca juga: Sabun Aleppo. Apa saja khasiat sabun Alep Syria, bagaimana cara penggunaannya? SPA. Bagaimana cara merencanakan masa tinggal Anda di pusat SPA? Mandi air hangat, perawatan dan pijat - bagaimana cara melakukan pemanasan di rumah?

Hammam - empat tahap perawatan

Seluruh ritual terdiri dari empat tahap berturut-turut, yang tindakannya saling melengkapi. Di beberapa kantor, ritual hammam tradisional telah dimodifikasi dan disesuaikan dengan metode perawatan yang saat ini dikenal, dan perawatannya menggunakan kosmetik yang meratakan warna kulit dan memastikan penampilan cantik untuk waktu yang lama.

Tahap I. Hidrasi

Ini terjadi di sauna uap, di mana uap hangat melembabkan dan melembutkan kulit, kemudian membuka pori-pori, membuang racun dan mempersiapkan perawatan lebih lanjut. Di rumah, cukup mandi air hangat yang lama.

Tahap II. Pembersihan dan pengelupasan kulit

Di pemandian tradisional, bagian perawatan ini disebut Hararet. Ini terdiri dari mencuci tubuh dengan busa yang diperoleh dari sabun Savon Noir. Di klinik atau di rumah, tahapannya serupa: kulit dibersihkan dengan sabun Savon Noir. Ini adalah sabun kalium hitam alami yang terbuat dari minyak dan buah zaitun hitam yang dihancurkan. Resepnya tetap sama selama berabad-abad. Saat dioleskan pada kulit yang sedikit lembap, akan berubah menjadi busa berwarna coklat seperti krim. Sabun ini memiliki sifat melembabkan dan sedikit mengelupas, setelah dioleskan ke kulit dan dengan pijatan lembut, akan mengangkat sel-sel mati dan merangsang sirkulasi darah.

Untuk pijat, Anda juga dapat menggunakan sarung tangan butiran Kessa atau kain lap siselin apa pun (di negara-negara Arab, pijat ini disebut Oumalik). Oleskan sedikit sabun pada sarung tangan yang basah, gosokkan hingga berbusa, lalu pijat tubuh dari kaki hingga jantung. Pijatan semacam itu harus berlangsung beberapa menit: ini menghasilkan pengelupasan kulit mati secara menyeluruh dan stimulasi sirkulasi darah. Setelah dipijat, bilas dan keringkan kulit hingga bersih.

Artikel yang direkomendasikan:

Penghilang bulu dengan pasta gula. Keuntungan dan kerugian epilasi dengan pasta gula

Tahap III. Pemurnian dengan tanah liat Ghassoul

Tahap ini memberikan kulit bersih dengan nutrisi yang berharga. Tanah liat Ghassoul telah ditambang sejak abad ke-12 dari satu-satunya endapan yang diketahui di dunia, yang terletak di Maroko, di Pegunungan Atlas, di Lembah Moulouya.Setelah dicampur dengan air, busa berlumpur dibuat dengan sifat pencucian dan penghilang lemak yang sangat baik. Busanya menyerap kotoran dan telah digunakan oleh wanita Maroko untuk mencuci kulit dan rambut mereka selama berabad-abad. Ini juga memiliki efek pelembab, meningkatkan elastisitas dan kekencangan kulit. Dalam ritual hammam, tanah liat juga dicampur dengan air. Pasta yang dihasilkan harus dioleskan ke kulit dan dibiarkan selama beberapa menit sampai mengering, lalu dibilas dengan air sedikit hangat.

Tahap IV. Mengurapi dan memijat

Ini adalah bagian terakhir dari perawatan: terdiri dari memijat seluruh tubuh dari minyak wangi dengan efek relaksasi dan bergizi. Semua minyak nabati alami cocok untuk tujuan ini, tetapi yang paling umum digunakan adalah minyak argan - emas cair Maroko, ramuan awet muda, dengan efek melembabkan dan meregenerasi yang kuat. Itu harus dipijat lembut ke tubuh - gerakannya harus tenang, melingkar, santai. Minyak harus dibiarkan menyerap dengan baik ke dalam kulit. Hanya dengan begitu kamu bisa berpakaian.