Wanita harus mengikuti aturan kebersihan intim setiap hari, terutama jika mereka rentan terhadap infeksi. Namun, kehamilan harus mendorong peningkatan kewaspadaan dalam hal perawatan organ reproduksi - ini akan membantu mengurangi kemungkinan infeksi secara signifikan.
Kebersihan intim yang memadai berdampak signifikan pada kesehatan bagian intim. Selama kehamilan, perhatian khusus harus diberikan pada kebersihan, karena jauh lebih mudah terkena infeksi, yang pada gilirannya dapat berdampak negatif pada kesehatan wanita dan janin, dan bahkan menyebabkan kelahiran lebih awal. Vagina yang sehat bersifat asam, karena mikroflora bakteri seimbang. Hormon kehamilan, terutama peningkatan kadar estrogen dan progesteron, mengubah reaksi vagina menjadi basa, yang mendorong perkembangan infeksi bakteri dan jamur.
Untuk menghindari alergi, cuci pakaian dalam Anda di tempat sabun atau bilas hingga bersih.
Mempertahankan kebiasaan kebersihan pribadi yang baik dan mengikuti tindakan pencegahan khusus akan membantu mengurangi risiko infeksi. Gejala apa pun yang mengganggu harus meminta Anda untuk mengunjungi dokter kandungan. Juga sangat penting untuk tidak melakukan perawatan apa pun sendiri karena ini dapat memperburuk situasi.
Prinsip kebersihan intim dalam kehamilan
Wanita hamil disarankan memakai celana dalam berbahan katun dan lapang. Namun, celana ketat tidak disarankan. Bukan hanya kenyamanan yang diperhitungkan, tetapi di atas segalanya, mencegah kelembapan, yang difasilitasi oleh pakaian dalam kedap udara. Tindakan pencegahan khusus juga harus diambil saat menggunakan panty liner. Yang terbaik adalah tidak memiliki wewangian dan memiliki lapisan kapas. Anda juga harus ingat untuk sering mengubahnya, hingga dua jam.
Penggunaan toilet umum selalu berisiko dan kontak langsung dengan dudukan toilet harus dihindari, tidak hanya selama kehamilan. Anda dapat membawa penutup toilet sekali pakai atau dengan hati-hati melapisi papan dengan kertas toilet atau tisu.
Baca juga: Apa yang harus dilakukan untuk mencegah stretch mark selama kehamilan? Tanya jawab Kosmetik dalam kehamilan, atau perawatan kehamilan Perawatan kosmetik dan perawatan selama kehamilan. Perawatan apa yang diperbolehkan dan ...Mencuci bagian intim selama kehamilan
Selama kehamilan, Anda harus mencuci atau membasuh area intim Anda dua kali sehari. Jangan berlebihan dengan frekuensi mencuci atau kedalaman keramas. Vagina membersihkan dirinya sendiri dan memiliki flora bakteri yang baik untuk kesehatan Anda. Irigasi intensif dapat menyebabkan menipisnya flora ini, yang, alih-alih membantu melawan patogen berbahaya, akan memberi mereka kesempatan yang lebih baik untuk bertindak.
Karena itu, pertama-tama, perawatan organ luar harus diperhatikan. Cairan higienis yang digunakan selama kehamilan harus memiliki pH 5,5 dan sebaiknya mengandung asam laktat. Ini akan membantu mempertahankan reaksi yang tepat dari alat kelamin luar. Saat mencuci diri sendiri, apalagi saat menggosok, sebaiknya selalu mengikuti arah depan ke belakang agar tidak memindahkan bakteri feses ke area bukaan vagina. Sebaiknya jangan mencuci diri dengan spons, yang merupakan habitat ideal bagi bakteri.
Air di bathtub atau shower tidak boleh terlalu panas karena dapat meningkatkan risiko keguguran.
Beberapa dokter menyarankan agar tidak sering mandi dan lama karena meningkatkan kemungkinan infeksi dengan kontak yang terlalu lama dengan air di vagina. Namun, dengan mandi dua puluh menit di bak mandi yang bersih, risiko infeksi tidak besar. Gunakan handuk terpisah untuk menyeka bagian intim. Ini harus dikeringkan dengan cepat dan sering dicuci. Handuk lembab, seperti spons, mendorong perkembangan patogen yang tidak diinginkan.
Artikel yang direkomendasikan:
Kekeringan vagina saat hamil. Pelumas vagina saat hamilInfeksi intim selama kehamilan
Kadang-kadang bahkan mengambil semua tindakan pencegahan tidak akan mencegah infeksi. Gejala pertama infeksi adalah kemerahan, nyeri, gatal, dan keluarnya cairan banyak yang berubah warna dan bau. Namun, kami tidak akan mengenali infeksi dengan benar sendiri dan Anda tidak boleh menggunakan pengobatan rumahan untuk memperbaiki situasi.
Menghentikan makanan manis dan membatasi karbohidrat mengurangi risiko infeksi jamur.
Kunjungan ke dokter kandungan akan menghilangkan keraguan kita, dokter akan memilih metode pengobatan yang sesuai. Jika Anda sering tertular infeksi sebelum hamil, sebaiknya beri tahu dokter kandungan yang melakukan kehamilan, yang mungkin juga meresepkan probiotik untuk menjaga flora bakteri yang sehat dan merekomendasikan hubungan kondom, yang akan mengurangi kemungkinan menulari pasangan Anda.
Artikel yang direkomendasikan:
SETELAH LAHIR: kebersihan intim di masa nifas
