Hipnosis membantu menyingkirkan kecanduan, menyembuhkan neurosis, dan kecemasan. Sebenarnya ini juga satu-satunya cara efektif untuk menuntun pasien keluar dari anoreksia dan bulimia, serta menghilangkan nyeri bayangan.
Hipnosis kontroversial, meskipun telah lama digunakan untuk hiburan dan pengobatan. Orang Yunani kuno percaya bahwa di pinggiran Barat, di mana sinar fajar tidak bisa mencapai, Hypnos, dewa tidur, hidup. Kamar tidurnya adalah sebuah gua dengan tempat tidur dari kayu hitam. Dia ditenangkan untuk tidur oleh suara River of Oblivion, mimpi melayang di sekelilingnya, dan padang rumput tenggelam dalam karpet bunga poppy dan tumbuhan.
Nama dewa tidur memberi nama hipnotis. Kami sudah lama bertanya pada diri sendiri apa yang tersembunyi di bawah nama ini. Dan jawabannya? Sejauh ini, belum mungkin untuk merumuskannya secara tepat dan sepertinya tidak akan terjadi di masa mendatang. Dan meskipun yang paling mendekati kebenaran adalah definisi yang memperlakukan hipnosis sebagai "keadaan seperti mimpi yang dipicu oleh sugesti, di mana keinginan orang yang tertidur tunduk pada keinginan orang yang tidur," para tokoh sains lebih suka membicarakannya sebagai keadaan yang tidak ditentukan.
Bahkan dengan penggunaan metode diagnostik modern, masih belum mungkin untuk menyelidiki proses apa yang terjadi di otak orang yang terhipnotis (catatan elektroensefalograf sama dengan saat keadaan terjaga). Upaya untuk memeriksa apakah ada perubahan biokimia yang terjadi di tubuh pasien pada saat itu telah gagal. Ada juga perbedaan pendapat mengenai apakah orang yang dihipnosis tetap sadar atau begitu pasif sehingga tindakannya dapat dikontrol dengan bebas. Jadi persamaan dengan hanya yang tidak diketahui? Belum tentu, karena diketahui cara menghipnotis pasien, siapa yang bisa melakukannya dan mengapa, serta siapa yang bisa dihipnotis.
Mengapa hipnosis, atau rehabilitasi di trans
Tidaklah sulit bagi seseorang yang terus-menerus terlibat dalam hipnotis untuk meyakinkan orang yang terhipnotis bahwa, misalnya, ia dapat melihat atau merasakan apa yang tidak ada di sana, mendengar sesuatu yang tidak didengar, dll. Tetapi tidak ada ahli hipnoterapi yang waras yang membiarkan dirinya membuat lelucon seperti itu dengan pasien mana pun. Hipnotis diizinkan untuk digunakan hanya untuk tujuan terapeutik.
Ini bekerja dengan baik sebagai metode yang mendukung perawatan tradisional. Menyembuhkan pecandu - pecandu alkohol, pecandu narkoba, perokok (efektivitas 60%). Hingga 80% dari hasil positif dicapai dalam menahan neurosis dan kecemasan. Hipnoanalisis juga efektif, yaitu metode mencari motif tersembunyi dan tidak jelas dari tindakan pasien, sumber hambatan atau kompleksitas, yang populer dalam psikoterapi. Ini juga merupakan satu-satunya metode efektif untuk membawa pasien keluar dari anoreksia dan bulimia, serta menghilangkan nyeri bayangan yang muncul setelah amputasi. Pada pasien tertentu, hipnosis dapat digunakan untuk menenangkan, menghilangkan rasa sakit atau bahkan anestesi (bila pasien alergi).
PentingTidak semua orang sama-sama rentan terhadap hipnosis, meskipun sebagian kecil orang tidak terpengaruh olehnya. Kerentanan terhadap hipnosis dinilai pada skala 30 poin yang dikembangkan oleh dua psikiater Amerika, Davis dan Husband.
- Yang tahan, yang paling bisa santai, dinilai 0-5 derajat.
- Yang paling diinginkan untuk alasan terapeutik adalah keadaan trance ringan (6 -11 derajat), disertai dengan sedikit mati rasa pada anggota tubuh dan gerakan mata yang tidak terkontrol.
- Dalam kondisi trans sedang (13 - 20 derajat), seseorang tidak merasakan sakit, dia mungkin merasakan tubuhnya sendiri dengan cara yang tidak biasa (misalnya menurut saya ringan, kaku, fleksibel, dll.).
- Skala dari 21 hingga 30 derajat berarti trans yang sangat dalam di mana realitas dirasakan dengan cara yang sama sekali tidak nyata. Karena setelah terbangun dari dua trans terakhir seseorang tidak ingat apa yang terjadi padanya, kegunaan terapeutik dari hipnosis yang dalam seperti itu buruk.
Apakah saya memerlukan bola kaca untuk hipnosis?
Ada tiga cara untuk menghipnotis pasien. Yang pertama (verbal) adalah dokter atau terapis memberikan sugesti verbal tentang kesehatan atau kesejahteraannya kepada pasien dalam keadaan relaksasi yang dalam (keadaan Alpha). Maka mudah untuk meyakinkan seorang pecandu untuk melepaskan kecanduannya yang berbahaya. Dengan menggunakan teknik kedua, yang disebut Ahli hipnoterapi fiksatif memfokuskan perhatian pasien pada beberapa benda yang bergerak dan bergerak secara ritmis, misalnya lampu yang berputar, cakram yang terus berputar, pendulum yang bergerak, atau bola.
Untuk menggunakan metode ketiga (menarik), sifat magnet-hipnotis terapis di atas rata-rata diperlukan. Tidak benar bahwa dia harus memiliki mata hitam yang besar dan menonjol, tetapi kekuatan ekspresi mereka penting. Teknik ini tidak hanya membutuhkan kontak mata dengan orang yang melakukan tindakan, tetapi juga konsentrasi yang kuat dari hipnoterapis di dahi pasien (khususnya lobus frontalnya), di mana transfer energi terapeutik berlangsung. Dua teknik pertama dapat dipelajari oleh siapa saja, tetapi tanpa kecenderungan bawaan, tidak ada yang akan dapat menguasai teknik yang menakjubkan.
Untuk siapa hipnosis itu?
Tidak semua orang bisa menjalani hipnoterapi. Kondisi pasien memiliki batasan - tidak boleh digunakan pada wanita pada trimester pertama kehamilan. Emosi ibu dapat terlalu mempengaruhi perkembangan sistem saraf anak, dan bahkan, dalam kasus ekstrim, berkontribusi pada cacat perkembangan.
Itu dikecualikan untuk anak-anak di bawah usia 14 tahun. Ilmu pengetahuan telah membuktikan bahwa pusat subkortikal dan lobus otak yang diaktifkan pada orang sekecil itu (dan ini terjadi dalam hipnosis) dapat mengancam dengan perubahan kepribadian yang tidak dapat diprediksi. Jadi mungkin saja terjadi bahwa seorang anak yang benar-benar biasa-biasa saja tiba-tiba akan terbangun dengan kejeniusan yang sangat tertidur, tetapi mungkin juga terjadi bahwa secara tak terduga, ciri-ciri karakter patologis, yang sebelumnya tidak terlihat, akan muncul.
Hipnotis tidak boleh dilakukan pada orang yang sakit jiwa, depresi dan menderita epilepsi. Juga tidak disarankan untuk menggunakannya pada orang buta, karena mengganggu "penglihatan batin" mereka dan dapat menyebabkan halusinasi yang tidak menyenangkan.
Juga merupakan fakta bahwa setiap prosedur hipnosis adalah sumber emosi yang sangat kuat, dan tidak mungkin untuk memprediksi reaksi apa yang akan dipicunya. Untuk alasan ini, penting untuk mengikuti beberapa aturan keselamatan.
- Hipnosis tidak boleh ditangani oleh sembarang orang - jika Anda peduli dengan kesehatan Anda, pilihlah terapis bersertifikat, dokter, psikolog yang menemui mereka di fasilitas medis, bukan di kantor yang mencurigakan. Ingatlah bahwa eksperimen hipnosis yang tidak profesional bisa berakhir buruk.
- Sesi bisa sangat berbahaya, di mana ahli hipnotis, yang mengingat ingatan korban ke periode pra-kelahiran, mencoba menemukan inkarnasi sebelumnya, serta berbagai jenis kursus yang diselenggarakan untuk membuat peserta sadar akan kekuatan kemungkinan yang tersembunyi dalam pikiran mereka.
